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工作很重要身心更重要。社会、家庭和学校给老师的工作已经无形中增加了宏大的压力。面对如此,我们无暇顾及身体的锻炼。身心和身体的疲惫,正损害着我们的安康.
扬州大学博导张钧教授指出,人类正面监着十大公害对生命的破害。合理运动能增强体质,促进人体的全面开展。合理运动能增强人体的抵抗才能,延长人的寿命。,使人精力充分,缓解生活工作和学****紧张,,尤其是我们的职业承受宏大的心理压力,心理的安康维护比器质更需要解决。,成为运发动,我们只是通过有效的运动来进步生命的质量,让精神的产业能传承下去。
借用扬州大学张钧教授的话“假设你想强壮,那么跑步吧;假设你想安康,那么跑步吧;假设你想聪明,那么跑步吧!"
我们改变不了环境,但可以改变自己,改变不了过去,但可以改变如今、控制不了别人,可能掌握自己,不能预知明天,但可以把握今天
老师走多远就能带学生走多远,老师登多高就能带学生登多高。