文档介绍：该【2023年小学生挑食的危害性 】是由【haha】上传分享，文档一共【16】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【2023年小学生挑食的危害性 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。2023年小学生挑食的危害性
第一篇:小学生挑食的危害性
为了丰富同学们的学****生活,精品学****网小学频道搜集整理了小学生挑食的危害性,供大家参考,盼望对大家有所关心!当前小学生由于缺乏健康养分饮食的学问,在这方面的教化又少,同时小学生往往受到各类零食的诱惑,商家也想方设法的变换着零食的包装、口味、色调来吸引小学生。因此许多小学生普遍存在着一些不健康的饮食行为,如:“挑食偏食〞、“不吃早饭〞、“常喝饮料代替水〞、“常吃垃圾食品〞、“常吃便利面〞等。据专家统计在这些不健康生活方式中最为突出的是挑食偏食****惯。挑食偏食主要指存在特别的对一种或几种食物爱好,常见的表现有:不爱喝奶,不爱吃蔬菜、肉类、豆制品及水果等。
这种现象同样的发生在我们的身边,在平常学校供应的午餐中,由于考虑到学生养分的均衡性,每周支配不同的菜肴,如:禽肉类、便于学生汲取的碎肉类、菌类、胡萝卜等,这些食品中富有大量身体成长必需的养分成份,而这些菜中总会有一些学生宠爱吃的或者一些学生不宠爱吃的。由于学生缺少这方面的学问,又得不到老师刚好的引导。这些孩子总是吃某几种宠爱的食物,对不宠爱吃的食物一点忽视。假如在同一碗菜里,他们就选择着吃,把菜翻乱,令人感到不快乐。他们一旦吃进不爱吃的食物,到嘴里后也要吐出来。有的学生吃不了几口,而有的学生吃了还想吃,只至吃不下为止。
那么挑食、偏食的危害有多大呢?孩子偏食、挑食以及厌食将危害终生。“儿童时期的养分,其重要性不仅在眼前几年的生长发育,它具有更深刻、更久远的影响,甚至会影响孩子一辈子。〞
。儿童多动症主要发生在5-7岁间的男孩,以任性、好动、语言过多、留意力分散等为特点,令父母苦恼。探讨说明,进食过多含有酪氨酸、水杨酸盐的食物以及进食大量调味品、人工色素和受铅污染的食物,可使具有多动症遗传素养的儿童发生多动症,或使该病患儿的症状加重。只要限制这类食物,症状可明显好转。因此,多动症患儿应忌食含有酪氨酸的挂面、糕点及乳制品,不吃含有***水杨酸盐较多的西红柿、苹果、橘子、杏等。患儿的食物不要加辛辣调味品,也不宜多食贝类、大红虾、向日葵等含有铝成分及受铅污染的食品,平常可多吃含锌铁较多的食物
。有些孩子平常只吃肉类,很少吃素,会对心情和性格造成不良影响。学者们视察到,游牧民族比较好斗,实与其生活饮食****惯有关,他们以肉类食物为主食,以至血中儿茶酚***水平上升,这种物质浓度高时,会使脾气急躁。相反,出家人多性格温良,少思寡怒,与世无争,这虽与其身心修养有关,但亦与长期素食有关。长期吃素可导致血中5-羟色***水平上升,使人心境平和,性情和顺。由此可见,偏食肉类的儿童同样会产生急躁易怒,喜动好斗,不听劝阻等不良表现,饮食应以荤素合理搭配为宜。。一些孩子宠爱哭闹、躁动担忧且任性。造成脾气不好的缘由,除了家长的娇惯、溺爱和教化方式不当外,还与平常吃甜食过多有关。大量的糖在体内代谢,需要消耗大量的维生素B1。体内一旦缺乏维生素B1,会使***酸、乳酸等代谢产物蓄积,特别在脑组织内蓄积过多时,就会出现心情不稳、爱激烈、好哭闹、多躁动等稀里糊涂的乖戾的现象。
,贪睡不醒、整日昏昏欲睡,可能是过分嗜好咸食所致;过量喝咖啡,则会因体内咖啡碱的过量积聚而引起懊丧感。父母不仅应刚好觉察孩子是否有异样心理或行为,还应灵敏地调整家庭食谱,尤其要订正孩子偏食挑食的不良****惯,科学地支配日常饮食,以利于孩子健康的身心发育。
偏食、挑食是当前独生子女中最常见的现象。只挑几种食物吃,不吃其他食物,久之食欲日渐减退,甚至拒食。由于进食的种类和食量过少,常引起养分素的缺乏,不仅影响生长发育,还会患养分素缺乏性疾病如:佝偻病、贫血、反复呼吸道感染等,孩子常瘦弱矮小、体重低;少吃或不吃蔬菜者,还经常腹痛和便秘。因为从每日的饮食中,孩子不仅要获得其正常生长发育所必需的养分素,而且还要积累对人一生的健康至关重要的各种养分素,以保证老年时体内的养分素仍能保持在确定的生理水平,来维持较好的健康状态。这是近年来有关儿童生长发育的探讨(特别是纵向探讨)与成年人老化进程探讨相结合而产生的新概念——“养分素银行〞。从这个概念上我们看到了儿童早期养分对今后生命质量的重要性,以及偏食、挑食、厌食的危害性。
其次篇:小学生挑食有什么坏处
小学生挑食有什么坏处?(2023-06-2615:05:35)转载▼标签:杂谈分类:学****作业
小学生一天吃的东西有很多,有的有养分,有的没有养分,有的是自己宠爱吃的,有的是自己厌烦吃的。那是不是自己不爱的却有养分的就不吃,而自己宠爱吃的就多吃点呢?小学生挑食有什么坏处?挑食,是不少学生的毛病。应当提前在班上开展一次活动,探讨挑食的害处。提出吃饭时的解决方法。防患于未然。
一、小学生挑食的状况;班级调查
二、小学生挑食,对此的看法;
1、小学生挑食有什么坏处?会养分不良、养分失衡、抵抗力下降、影响生长发育。
2、怎样才能使小学生不挑食?培育良好的饮食****惯,意识到挑食的坏处。
3、怎样才能使小学生不挑食?加强教化,了解人体生长发育对养分的需要。
三、通过活动,提出一些建议。
1、小学生挑食状况比较好,低年级挑食的人数相对来说比较多,而高年级基本没有挑食的人。
2、小学生正处在生长发育阶段,需要全面的养分,所以不能挑食,要多吃高蛋白的食物,少吃:油炸食品、碳酸饮料。
几乎全部的孩子都是挑食的。我们想通过本次活动,让那些挑食的小学生,渐渐地了解,挑食的不好之处。这样,他们就会不断地宠爱上自己以前所厌烦吃的食品。
挑食的危害要使孩子做到吃饭不偏食,并不是那么难的事情,主要是要找对方式方法--obabyl,就能让孩子和家长们在吃饭的时候都不需要头疼了,孩子自主的吃饭,不挑食,家长们看着也欢乐。obabyl除了能解决孩子不挑食的问题,所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可增加非特异性免疫功能,使得外在菌难以留存体内,从而到达免疫调整的作用,提高宝宝的抗病实力。此外,小孩的饮食****惯受父母影响很大,因此父母确定不要在小孩面前争辩什么菜好吃、什么菜不好吃,自己爱吃什么、不爱吃什么,不要让父母的饮食嗜好影响到小孩。为了小孩的健康,父母应当调整自己的饮食****惯,不能因为自己不宠爱吃什么就不让小孩吃,努力使小孩得到全面丰富的养分。对小孩克服偏食的每一点进步,爸爸、妈妈都应予以激励,这样小孩自己也会很愿意保持自己的进步的。偏食对宝宝的危害主要表达在5个方面---①养分失衡:宝宝需要的全部养分就像一块跷跷板,只有多样化的食物均衡,才能让养分跷跷板保持平衡,确保宝宝健康快速的生长发育。②体重不达标:偏食宝宝养分摄入缺乏,生长发育简洁出问题。碳水化合物、蛋白质和脂肪等养分摄入缺乏,体重偏轻,长高速度也减慢。探讨觉察,偏食宝宝的低体重发生率是饮食正常宝宝的2倍。③影响智力发育:探讨觉察,正常宝宝的智力发育指数要比偏食宝宝高14分,偏食宝宝还简洁出现留意力不集中的现象。④抵抗力差易生病:由于饮食不均衡,偏食宝宝不能很好地从食物中获得养分来提高免疫力,因此更简洁生病,经常会感冒发烧。另外,偏食宝宝也简洁患贫血、佝偻病等养分缺乏相关的疾病。⑤出现极端性格:妈妈们可能不知道,各类食物在宝宝的性格进展中也扮演着重要角色,养分不平衡很可能促使宝宝形成极端性格。探讨说明,幼儿时期养分不良的宝宝与养分良好的宝宝比较,更简洁出现攻击性行为。此外,家长经常用威胁、责骂等方法逼迫宝宝吃东西,这样不仅不能订正宝宝偏食,还会使宝宝产生逆反心理,长此以往使亲子关系变得惊慌。
第三篇:不挑食
不挑食
教学目标:
1、懂得吃好一日三餐,不挑食。
2、接着学****儿歌《青菜萝卜我宠爱》。
教学过程:
一、导入。
1、小挚友,你们相识这些食物吗??
2、是你宠爱吃的食物吗?
二、学****内容:
〔一〕、新授
下面,老师要带同学们去食堂看一看,今日中午都有哪些食物?
图片出示:这么多好吃的,你想吃什么呢?大家尽情地挑吧!为自己挑一份宠爱的午餐。
午餐挑好了吗?请同学介绍一下自己挑了哪些食物?
5、我只吃我宠爱吃鱼肉,我就多吃,我不宠爱吃青菜萝卜,我就不吃,这样好不好?引出儿歌
《吃饭不挑菜》
有个小孩,真不应当,望见鱼肉,眉飞色舞,望见青菜,丢下碗筷。几年以后,身体变坏,这种****惯,确定要改!
〔三〕、辨析
下面我们来看看图中的小挚友做得对不对,为什么?
〔四〕、稳固
通过今日的学****小明知道光吃零食不好,吃饭挑菜也不好,如今他不吃零食了,也不挑菜了,他还给我们带来了一首新儿歌《青菜萝卜我宠爱》。一起学****儿歌《青菜萝卜我宠爱》。
青菜青,萝卜白,青菜萝卜我宠爱,吃饭香,不挑菜,健健康康才可爱。
〔五〕小结
第四篇:赌博的危害性
赌博的危害性
谈到赌博,其危害性有以下几方面:
一、是社会担忧定因素之一。有些犯罪分子往往从赌博起先脱变,欠下赌债无法偿还,因此铤而走险,偷盗抢骗,走上了犯罪的道路,甚至因还不起赌债而***、有意***、甚或绑架***等重大刑事案件发生。
二、破坏家庭的和谐,夫妻之间因对方赌博互相争斗,以至于感情裂开,闹离婚的事例也屡有发生。
三、影响下一代的健康成长。上梁不正下梁歪,父母是孩子的第一任老师,父母的言行对孩子干脆起着潜移默化的作用,他们的这种恶****干脆造成对孩子的不良影响。
四、影响身心健康。有许多人一旦赌博上瘾,便割舍不下,形成恶性循环,夜以继日,睡眠缺乏,白天干活没心情,无精打采。
五、名声不好听。人们对赌博者有不务正业、好吃懒做、会赌就
会嫖、赌博者不会有好结果、败家子等坏名声。
如今的物质条件好了,人们的生活富有了,但另一方面,人们的精神世界却空虚了,要玩没地方去玩,要参加文化消遣活动,又没有场地及组织者,一天到晚总觉得思想空落落的,无所事事,以至于年轻人专去网吧、玩耍厅混日子,中老年人去聚众赌博的局面产生。也难怪有人会热
衷于赌博,并乐此不疲。
盼望全社会,地方政府及各基层组织要应势利导,加强社会主义文化阵地的建设,开展多种多样的文化消遣活动,使人们的精神生活走向健康、正确、乐观的道路,与物质生活协调起来。两个文明一起抓,那才是一种健康向上、有滋有味、人们的精神面貌面貌一新的大好局面
第五篇:超速行驶的危害性
超速行驶的危害性
近年来,我国道路交通事业有了巨大的飞跃,为国民经济的进展和社会的进步做出了巨大的奉献。与此同时,我国面临的道路交通平安形势也异样严峻,每年发生的道路交通事故和由此造成的人员伤亡特殊突出。其中,由于机动车驾驶人未依据平安车速驾驶〔含超速行驶和最低速行驶〕是最主要的交通事故缘由之一。近几年来,因超速行驶肇事的道路交通事故状况越来越严峻,形势特殊严峻,事故次数、死亡人数都年年攀升,位次不断前移。2023年,因超速引发的事故次数位列其次,而死亡人数和干脆财产损失都位于首位。担忧全的车速是诱发交通事故的主要缘由。然而,在实际驾驶过程中,有相当一部分机动车驾驶人对什么是平安车速,如何在驾驶中保持平安车速缺乏清楚的相识。还有一部分驾驶人虽然知道交通法律法规中关于限速的规定,但出于各种心理铤而走险,形成交通事故隐患。
保持平安车速,不但能够削减交通事故的发生,还能降低燃油消耗,节省能源,削减尾气排放。同时,保持平安车速也是养成良好驾驶****惯、提升全社会交通文明程度的重要组成部分。
超速是一种危害性很大的交通平安违法行为。据探讨,每超过限速5公里交通事故危险性将上升近200%。
一、超速行驶影响驾驶人的反应推断力
1、超速行驶影响驾驶人视察、推断的精确性
车速越高,驾驶人的视点越远,视野越窄,对道路上信息的接收量越少。这是因为机动车在行驶时,驾驶人、道路环境中的物体发生1
相对运动,人眼区分物体的最小距离发生转变,相对运动速度增大,人眼区分物体的最小距离也增大。车速越高,驾驶人动视力下降越多。根据试验,,当车速为60km/h时,。