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三(1)班
活动目的:
经过此次会合,使同学们认识到,我们在学校时要注意个人卫生和防范,在家里相同要养成优异的卫生****惯,这是预防风疹的要点。课前准备:
学生采集相关不良的饮食****惯及春天常有传得病的资料。
活动过程:
目前,正是风疹、麻疹、手足口病等传得病的高发季节,所以做好春天卫生防疫工作火烧眉毛。
谈卫生安全知识及春天常有传得病的相关知识:
一、引出本次班会的内容:
近来一段时间,风疹作为一介传得病在一些地方出现,为了更好的预防风疹、保证学生身体健康,特别召开主题会合。二、简要介绍一下风疹:
风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传得病,春天是风疹的高发季节。开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹,疹的形状及分布与麻疹相似,出疹迅速由面部开始发展到浑身只要要1天的时间,发热即出疹,热退疹也退,这些是风疹的特色。枕后、耳后、颈部淋奉承肿大,也是本病常有的体征。风疹患者、带有风疹病毒却没发病的人和先本性风疹患者是此病的传染源。感染后基本上能获取永久保护。空气飞沫流传是风疹的主要流传门路,平常的亲近接触也可传染。三、预防措施:
1、教室、宿舍一定要每天通风、保持空气流动。每天要对教师进行消毒。
2、接种疫苗。常有的传得病此刻一般都有疫苗,进行计划性人工自动免
疫是预防各种传得病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传得病发生的最正确
踊跃手段。
3、养成优异的卫生****惯,是预防春天传得病的要点。要保持学****生活
场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及出门回来必定要按规定程序洗
手,打喷嚏、咳嗽和洁净鼻子应用卫生纸掩饰,用过的卫生纸不要随地乱仍,
勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
4、增强锻炼,增强免疫力。
5、生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提
高自己的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合。
6、衣、食细节要注意。春天天气多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,,合时增减衣服,切不行一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太甚辛辣,太甚则助火气,也不宜过食油腻。要多饮水,摄取足够的维生素,宜多食些富含优良蛋白、糖类及微量元素的食品,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、切莫讳疾忌医。因为春天传得病早期多有近似感冒的症状,易被忽视,
所以身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进
行治疗。若有传得病的状况,应马上采纳隔断措施,省得范围扩大。
班会小结:
只要同学们注意讲卫生,认真做好预防工作,就可以将风疹拒之门外。