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骑行活动策划方案精选10篇
全民健身日自行车骑行活动方案篇一
一、专业户外运动教练
因为自行车骑行属于户外运动,有一定的危险性,需要专业人士的经验和指导才能把危险系数降到最低。
和教练充分的沟通,包括本次活动的参与人数、人员整体素质、活动时间、强度要求,他可以帮忙根据这些条件制定合理的路线。
路线制定需要注意:
1、路线总长是否在参与者体力承受范围内
2、平路和上坡路段交错,避免长距离上坡体力消耗过大造成运动伤害
3、尽量避开市区社会车辆较多路段
4、中途合理设置茶歇点,平均每骑行1小时设置一个茶歇点,补充水、功能饮料,恢复体力,等所有人员到齐调整后再出发
二、制作路书,内容包括:
1、日程安排、行程规划(详细列明每个时间段要做的事情和路程计划用时)
2、物资准备(写明统一提供的物品和需要自带的物品,骑行必备:头盔、手套、围巾、防晒霜SPF30+、水壶)
3、详细路线图(写明各个茶歇点具体位置,每一段路程路况、路程、计划用时)
三、人员、车辆安排
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1、前导车(司机+工作人员)
车上储备饮用水、功能饮料、快速补充能量的食品,足够的路标(放置在岔路口,路标宜贴在路面上不易被风刮掉,以免后到的队员看不到标志)
2、领骑员
熟悉骑行路线,控制整体骑行速度、节奏,
3、收尾车(司机+工作人员)
车上备急救药箱,少量饮用水、食品,随时处理突发情况(人员受伤急救处理、体力不支人员收容),必要时转送伤员回市区救治
4、收尾骑行员
跟在最后一名队员后,直至终点,以备特殊情况发生时及时通知其他工作人员迅速提供帮助
5、运输卡车
运送备用自行车、及时更换坏车
6、大客车
运送备用物品、收容放弃骑行人员
四、其他注意事项
1、骑行路线一般远离市区,路线安排需要根据住宿、就餐点调整
2、路书在活动开始前一周发给所有参与者,并着重提醒集合地点、时间、必备物品,并在活动开始前一天再次提醒
3、告知所有参与者出现意外情况时第一联系人的电话
4、车辆配备对讲机,山区手机信号无法保证,紧急情况对讲机可以在第一时间进行沟通
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5、活动开始前两天确定最终参加人数、给所有人购买户外运动险(需要收集身份证号码)
6、收尾车带上相机,记录下大家骑行的过程,分享照片的时刻十分美妙
活动时间:篇二
20XX年3月16日星期六早上九点至下午的三点半回程
活动地点:篇三
增城市增城广场(东汇城对面,增城广场大柱集中)——小楼镇何仙姑庙
20XX年3月16日星期六早上九点半准时在增城市增城广场(东汇城对面,增城广场大柱集中集中,出发。中午吃完午饭,小休一阵,回程。
骑行活动策划方案篇四
以“绿色出行美在泉城”主题教育活动为抓手,结合《市中区中小学德育实施细则》目标要求,为将活动与学校常规德育工作有机结合,开展系列绿色出行、文明交通教育活动,将“绿色出行”的概念根植于中小学生心中,并由孩子影响、带动家长及全社会都来关注绿色出行、关注环保,树立每一位生活在这座城市中的居民,都应为保护环境出力的责任意识,我校决定在全校积极开展“绿色无车日”活动。
一、活动目的
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通过开展“城市无车日”活动,提高我校师生及家长的环保意识和健康出行意识,引导师生及家长自觉选择公共交通、自行车、步行等绿色交通方式,提高交通资源利用率,改善城市交通环境,促进我区绿色交通发展。
二、活动时间
活动时间:20xx年3月8日起
“城市无车日”时间:每周周五全天
三、活动主题
“绿色出行·美在泉城”
四、领导小组
组长:阎莉
副组长:张成燕
成员:刘振惠杨洋经五路小学家委会成员
五、活动要求
1、围绕“绿色交通·城市未来”活动主题,在我校广泛开展宣教活动,利用家长会、墙报、校园广播及国旗下的讲话、主题班会等形式向师生及家长宣传“绿色无车日”活动开展的目的、意义。培养和强化师生及家长的环保意识,促使其养成绿色出行的良好****惯。
2、向师生及家长发出“低炭生活·少开一天车”的倡议,引导他们选择骑自行车、乘坐公交车、步行等绿色出行方式,在“城市无车日”当天,车辆停开一天。
六、活动步骤
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(一)3月5日成立领导小组,研究活动方案。
(二)3月6日、7日宣传活动意义,利用家长会倡导师生积极参与。
(三)组织实施活动,利用各种形式将活动落到实
1、各班在3月份出一期宣传报,主题为“绿色交通美在泉城”。
2、各班召开一次主题班会,主题为“绿色无车日从我做起”。
3、各班利用班级博客向家长宣传“绿色无车日”的意义和做法。
4、积极倡导所有老师和学生3月份绿色无车日乘坐公交车、自行车或步行上班上学。
6、聘任女子中队女警(门口执勤女警)为“绿色出行关爱大使”,颁发聘书。
本周下发绿飘带和绿色出行记录卡,月末各班根据绿色出行卡,检查、记载、总结“绿色无车日”使用交通工具情况,评选“绿色达人”,大队部统一表彰。
7、利用升旗仪式,召开“感恩大自然,做绿色达人”的主题活动,表彰“绿色达人”。
骑行活动策划方案篇五
一、活动引言:
伴随着秋天的到来,郑州的风也越来越大,而这也给广大骑自行车的同学带来了烦恼,本来放得好好的自行车却在大风中摇摇晃晃,直至倒在地上。这不仅给自行车带来了损伤,也造成了校园形象的不美观,甚至造成了道路的拥挤,倒在地上的自行车占用了大量的空间,使本来就不多余的空间有大大的减少,又会给同学们的行走带来不便。为此,我班同学想把倒在地上的自行车扶起来,这样以来,一则可以很好的规划一下自行车的摆放方式,使自行车能够整齐的停放在那里,既美观又节省下来了大量的空间;二则可以方便同学们的行走,从而使同学们节省下来了大量的时间。
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二、活动目的:
通过这个活动,可以培养同学们对公益事业的热情和责任心,使同学们具备良好的社会公德,养成乐于助人的好****惯,成为当代有知识,有文化,有道德,有素质的合格的大学生。通过扶自行车这一个简单的动作,可以培养同学们的耐性,对工作的认真负责的态度,更重要的是,可以使校园形象变得美观,使一排排整齐摆放的自行车成为校园中的一道亮丽的风景线,提升校园的整体形象,同时还可以摆放更多的自行车。这一道亮丽的风景线可以使同学们在经历了繁忙的学****工作之后,感觉到舒适与快乐,使同学们每天都能有一个好心情,从而更好的投身于工作和学****br/>三、活动主题:
热心扶车,服务他人,提升自己。
四、活动时间:
20xx年xx月xx日中午
五、活动地点:
第二生活区宿舍楼下
六、活动策划组织者:
83班班长、团支书、组织委员
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七、活动对象:
83班全体同学
八、活动流程:
(1)由班长和组织委员先对自行车被风刮倒现象的严重程度进行调查,对几个宿舍楼下的情况分别进行统计,根据每个宿舍楼下的严重情况来派遣不同数量的同学。
(2)由团支书对中午时同学们的活动情况进行调查,选定同学们都已吃完饭回宿舍楼休息的时候进行活动。
(3)由班长宣读活动前的注意事项,告诉同学们一定注意安全,并且在活动时动作一定要轻,不能影响其他同学们的正常休息。
(4)将全班同学兵分三路,由班长、团支书、组织委员各率领一个小组进行活动,小组内其他同学的一切活动都听从于小组负责人。
(5)在扶自行车的时候,尽量两人一组,相互配合,并且按照一定的顺序进行,不能毫无秩序地进行乱扶。
(6)在活动进行完之后,一定要轻声有序地撤离,不要把刚扶好的自行车又给碰倒了,并且还要保证不能影响到其他同学的正常休息。
九、活动预算:
(略)
骑行活动策划方案篇六
活动主题:“骑出美好生活,倡导低碳出行”,积极宣传绿色环保,倡导绿色交通,还霸州一片蓝天白云。
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活动目的:为提倡节能环保的理念、增强我们的环保意识,身体力行地体验生活,特举行一次绿色健康骑行活动。通骑游活动,宣传节能环保和我运动我快乐的观念,使环保观念深入人心、提高全民健身的健康。营造一个良好的环境氛围,从而带动大家一起为环保事业做出自己的一份贡献。
主办方:xxxx
承办方:xxxx
集合地点:xxxxx
集合时间:20xx年2月4日中午1:30
骑行路线:国全水上乐园―泰山路―裕华西道―铁路桥―一中―106向南―大表-迎宾道向东―今水尚―北杨庄桥―向北―梅地亚酒店―返回国全水上乐园。15公里
骑行速度:均速22脉双排并骑
活动流程:
1、中午1:30签到,签订免责协议,领取纪念品。
2、集体活动大合影。
4、国全水上乐园负责人,水上乐园自助餐负责人致辞。
5、霸州风行俱乐部负责人宣读骑行准则。
6、出发骑行
骑行要求:
1、均速22脉,双队并骑,遇道路变窄变单排一字骑行。
2、任何人不准超越领骑,。
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3、骑行务必佩戴头盔,否则禁止参加。
3、服从领队安排,严格遵守时间。
4、骑行禁止接打电话,禁止急刹车,禁止打闹。
5、设置领骑、巡航,收队,所有骑行队员服从指令。
免责声明:本活动为公益骑行,自愿报名,风险自负,凡是参加活动人员签订免责协议。
纪念品:凡是报名参加人员赠送价值68元的水上乐园门票一张(一张票可以2个大人一个孩子使用一次,有效期20xx年2月15日)。
报名参加人员请群内跟帖或者小窗口找幽兰竹报名(微信:xxxxTEL:xxx)
报名限定人数:150人,报满截止。
全民健身日自行车骑行活动方案篇七
为让广大市民亲临公园感受国家园林城市创建成果,倡导低碳环保的生活方式,唤起更多人对宁国美丽环境的保护,提高人民群众的身体素质,特举办“给力双城创建,倡导绿色出行”自行车骑行活动。现将活动具体事项通知如下:
一、活动主题
给力双城创建,倡导绿色出行
二、活动的目的
倡导广大市民自觉参与双城创建,珍惜创建成果。
三、举办单位
主办单位:市住建委
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承办单位:宁国市自行车协会
协办单位:市文明办、市公安局(交警大队)
四、参与人员
全市自行车骑行爱好者。(限100人)
五、报名要求及方式
1、年满18—60岁,不限车型,自行车无安全故障,参与人身体健康,经常参与户外活动。
2、报名截止时间:20xx年x月x日18时(报满即截止)。
3、报名方式:现场报名
报名地点:东风路金瓯花园门面宁国市自行车协会(大地旅行社)
电话:
英雄岭捷安特自行车专卖店,电话:
电话(短信)报名:王远泽(老丑)
联系电话::
王建祥(大地)
联系电话::
网站报名:(回帖后需手机短信发送姓名、身份证号码、手机号码方为有效报名)
(直接点击报名提供姓名、身份证号码、手机号码方为有效报名)
所有报名须提供姓名、身份证号码、手机号码方为有效报名。
报名后由宁国市自行车协会负责审核确定后公布名单,以公布名单为准!