文档介绍：浅谈
科学
坐月子
产褥期的概念
从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或接近正常未孕状态所需的一段时间,一般约需6-8周。
俗称月子是指胎儿娩出至满30天;
约6-8周
产褥期母体主要生理变化
体温 产后24小时内,一般体温会升高一些,但一般不超过38度,如果体温过高则要考虑有无感染情况。
产褥期母体主要生理变化
产后痛 产后一周内,产妇出现阵发性的腹痛,主要是由子宫收缩引起的。
产褥期母体主要生理变化
子宫复原
分娩后子宫迅速缩小,产后第一天平脐,以后每天下降1-2cm。产后10天子宫降入骨盆,此时腹部检查在耻骨联合上不能摸到子宫底。
产褥期母体主要生理变化
出汗
产后皮肤排泄功能旺盛,排出大量汗液,以夜间睡眠及初醒时更为明显,于产后1周内自行好转。
产后多汗,但不伴有其它的不适,这属于正常现象。这时一定要注意不能受凉,勤换汗湿衣服。
产褥期母体主要生理变化
恶露 产后脱落的子宫内膜、血液、坏死组织等从阴道排出,称为恶露。
产后3~5天内多为红色血性恶露,色鲜红。
1周以后逐渐转为红色浆液性恶露。
2周后转变为淡黄色或白色恶露。
4~6周逐渐干净。
恶露排出情况标志着子宫恢复得快慢及有无异常;
恶露中有持续时间长或血量增多、或有异味,都表明子宫恢复情况不良,应及早看医生。
科学坐月子
产后洗头洗澡
刷牙
看电视
运动
开空调
化妆
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环境
安静、清洁、舒适、方便
保持空气流通,适宜温度为20~25℃;
夏天防中暑,室内用空调时温度不要过低,如果使用电风扇,要安放在吹不着产妇的地方为宜;
应经常开窗换新鲜空气,注意勿让产妇被风直接吹着;