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小学生健康知识行为问卷
海珠区小学生健康知识和行为问卷考核
(一年级用)
小学姓名性别班级
一、健康知识(共10题。由老师读题,学生在题后的括号里对的打√,错的打×)。
做眼保健操是为了预防近视。()
吃早餐,很重要,不挑食,要吃饱。()
读书、写字时坐姿端正,眼睛距离书本5厘米。()
小明每天只吃肉和米饭,不吃青菜水果。()
小朋友们各自用自己的小水杯喝水。()
吃饭前、上厕所后都要洗手。()
7、每次刷牙刷1分钟。()
8、教室里可以乱扔果皮纸屑。()
9、早、晚刷牙,饭后不漱口。()
10、经常剪短指甲,保持手和脚的清洁。()
二、健康行为(共10项。由老师逐项读题,学生按自己的真实情况,已做到的,在每题后面的个括号内打√;没有做到的,在每题后面的个括号内打×)。
1、握笔写字时,手距离笔尖3厘米。()
2、每天能坚持做好眼保健操。()
3、喝水时只用自己的茶杯。()
4、每天晚上能9点前准时上床睡觉。()
5、吃东西前和上厕所后都能洗手。()
6、每天都能做到不在教室乱扔果皮和纸屑,放学后打扫好教室卫生()
7、每天做到早上起床后和晚上睡觉前都要刷牙。()
8、每天回家帮爸爸妈妈收拾碗筷,擦桌子、扫地,做力所能及的家务活。()
9、我是用竖刷法刷牙。()
10、坚持每天早上都吃早餐。()
测评时间:年月日
海珠区小学生健康知识和行为问卷考核
(二年级用)
小学姓名性别班级
一、健康知识(共10题。由老师读题,学生在题后的括号里对的打√,错的打×)。
小学生一至六年级是儿童换牙、长牙的重要阶段。()
经常晒太阳,能使身体强壮,不缺钙。()
“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。()
每天吃巧克力、果汁、糖果身体也健康。()
每天要进食一定量的蔬菜和水果,身体才能更健康。()
苍蝇虫子爬过的食品不能吃。()
看书、看电视或者玩电脑60分钟后要休息片刻。()
预防流感的方法主要是开窗通风、锻炼身体。()
预防肠道寄生虫病的主要方法是注意个人卫生和饮食卫生。()
挑食和偏食会令我们缺乏营养,影响身体发育。( )
二、健康行为(共10项。由老师逐项读题,学生按自己的真实情况,已做到的,在每题后面的个括号内打√;没有做到的,在每题后面的个括号内打×)。
1、睡前不吃东西。()
2、不用手指挖鼻孔。()
3、不随地吐痰,不乱扔垃圾。()
4、少吃糖果。()
5、不在走路、乘车时看书。 ( )
6、每天都能吃牛奶、鸡蛋、谷物、鱼、肉、蔬菜、水果等食物。( )
7、不用脏手揉眼睛。 ( )
8、每天能坚持看电视、玩电脑不超过2小时。 ( )
9、勤洗手,保持手的清洁。 ( )
10、经常晒太阳。 ( )
测评时间:年月日
海珠区小学生健康知识和行为问卷考核
(三年级用)
小学姓名性别班级
一、健康知识(共10题。在每题的四个答案中选一个并将该答案的字母写在括号内)
1、良好的个人卫生****惯包括()
A、勤换衣,勤洗澡B、饭前便后洗手
C、不与他人共用水杯D、以上都是
2、读书、写字时要姿势正确,眼与书本距离()
A、1米B、、30-35厘米D、15厘米
3、连续看书,写字,看电视多久后要休息10分钟或向远处眺望一会()
A、30分钟左右B、50分钟C、60分钟D、100分钟
4、下列哪种行为属于不良的饮食****惯()
A、三餐定时定量,少吃零食B、吃饭时细嚼慢咽
C、不偏食,不挑食D、边吃饭边看电视
5、健康儿童每分钟呼吸()次
A、18—24次B、20-30次C、80-100次D、10-20次
6、人体正常体温为()
A、37℃B、38℃C、℃D、℃
7、测量体温前,应把经过消毒的体温计内的水银甩到()℃以下
A、38B、37C、36D、35
8、如果有人触电,应()
A、出去叫人来救B、迅速拉下电源开关
C、打110报警电话D、用手把他拉开
9、预防肠道传染病要做到()
A、饭前便后洗手B、煮熟你的食物
C、不要喝生水D、以上都是
10、呼吸系统的保健应做到()
A、经常打开窗户,保持空气清新
B、注意个人卫生,不蒙头睡觉,不随地吐痰,不吸烟等
C、经常户外活动,增强肺活量D、以上都是
二、健康行为(共10项,根据你平时的****惯行为选一个答案,并把该答案字母填在括号内)
1、我每天看书时,眼睛距离书本()
A、10cmB、20cm
C、30cmD、不清楚
2、我每天刷牙的时间和次数是()
A、每天只刷早上一次B、每天只刷晚上一次
C、每天早上刷一次,晚上刷一次D、不刷牙
3、我看书的****惯是()
A、躺着看书、走路或乘车时看书B、在昏暗的灯光下看书
C、在太阳下看书D、以上都不是
4、在紧张学****剧烈运动后,我喜欢()
A、立刻喝水或进食B、不喝水
C、休息一会儿再喝水或进食D、以上都不是
5、我洗手的****惯是()
A、饭前洗手B、便后洗手
C、饭前便后都洗手D、手脏了才洗手
6、我每天()
A、有1小时课外运动B、不运动
C、偶尔运动一下D、不定时,不定期的运动
7、你是怎样处理鼻子出血()
A、将头向前俯B、用热毛巾敷额头
C、塞入一些已消毒的纱布D、用手捏紧鼻翼
8、我每天刷牙所采用的方法是()
A、竖刷法B、横刷法C、竖刷、横刷混合刷法D、无固定
9、请检查一下自己的双手,你是()
A、手很脏,但已剪指甲B、手很干净,已剪了指甲
C、手很干净,指甲也留很长D、手很脏,指甲很长
10、我的饮食****惯是()
A、三餐定时定量,早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少
B、吃饭时,狼吞虎咽;吃完饭后,就去做玩耍
C、一边吃饭一边看动画片D、不爱喝白开水,只爱喝汽水
测评时间:年月日
海珠区小学生健康知识和行为问卷考核
(四年级用)
小学姓名性别班级
一、健康知识(共10题。在每题的四个答案中选一个并将该答案的字母写在括号内)
1、常见的传染病的传播途径主要有()
A、空气传播B、食物传播
C、接触传播和虫媒传播D、以上都是
2、食物纤维能起到通便作用,它主要存在以下哪种食物中()
A、蔬菜、水果B、瘦肉、鱼
C、鸡蛋D、牛奶
3、预防中耳炎我们日常生活中都应该注意些什么()
A、不用指甲、小棍棒等尖锐东西挖耳朵
B、游泳洗澡时避免脏水灌入耳内
C、感冒时不要用力擤鼻涕,避免鼻涕进入中耳感染
D、以上都是
4、沙眼是由()引起的一种眼部传染病。
A、病毒B、细菌C、球菌D、沙眼衣原体
5、遇到急性病人、车祸时,应拨打()
A、110B、120C、119D、114
6、预防沙眼要养成哪些****惯()
A、保持双手清洁B、养成外出回家后立即洗手的****惯
C、不用公用毛巾擦眼睛D、以上都是
7、预防红眼病应做到()
A、勤洗手,不揉眼睛B、避免与病人接触C、不使用病人用过的用具D、以上都是
8、人体缺钙会导致()
A、骨骼、牙齿发育不良B、贫血C、甲状腺肿D、感冒
9、随地吐痰可传播()
A、支气管炎B、呼吸道传染病C、咳嗽D、咽炎
10、中暑常发生在()
A、春季B、夏季C、秋季D、冬季
二、健康行为(共10项,根据你平时的****惯行为选一个答案,并把该答案字母填在括号内)
1、我看书的****惯是()
A、躺着看书B、连续看书、写字30分钟左右就休息片刻
C、在太阳下或昏暗的光线下看书D、走路或乘车时看书
2、喝开水时,我是()
A、随手拿一个杯子喝B、用自己的杯喝
C****惯了不带杯,喝别人的D、直接对着壶嘴喝
3、每次运动后,我是()
A、立即饮水B、马上去洗澡
C、吃冷饮食物D、休息半小时后才进餐
4、每天的刷牙方法是()
A、竖刷法B、横刷法C、混合刷法D、不固定
5、当学****感动疲劳时,我一般选择怎么样的休息方法()