文档介绍：该【人教版小学一年级体育《单手持轻物掷远》教案 】是由【知识海洋】上传分享，文档一共【5】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【人教版小学一年级体育《单手持轻物掷远》教案 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。《单手持轻物掷远》教课设计
教师:班级:人数:人课次:时间:第周
教课(一)单手持轻物掷远。
内容(二)游戏:“攻打怪兽竞赛”。
教课教课
肩上屈肘,迅速挥臂。扔掷动作迅速、连接。
要点难点
教课
目标
场所
器械
教课
次序
开始
部分
(一)认知目标:经过本节课的学****使认识掌握单手持轻物掷远,认识方向感的重要性。
(二)技术目标:经过教课使学生初步掌握单手持轻物掷远技术,提升掷远的能力,发展动作协调性。
(三)感情目标:
培育学生踊跃参加、相互帮助、共同合作的质量。
(一)学生自查或互查能否带有危险物
场所:操场、跑道。
安全
品。
器械:沙包、箩筐、怪兽标杆。
举措
(二)平展的操场、跑道。
组织、教法
学法和要求
时
次
强
课的内容
间
数
度
教师活动
学生活动
讲堂惯例
(如图1)。
。
2
1
小
。
,听体育
分
钟
委员报告列席人数。
。
人数。
。
。
。
。
要求。
求。
准备
部分
。。
队形组织表示图:
图1
要求:快、静、齐。
(一)热身跑学生疏两路纵队,体育委21小
员领跑(如图2)。分
钟
图2
(二)徒手操
要求:队形齐整。
(如图
。
扩胸运动
3)。
3
振臂运动
1中
分
肩绕环
钟
腹背运动
体转运动
前后弓步压腿
图3
绕膝运动
。
,用口令指挥。
手段、踝关节运动
要求:动作伸展大方,充分
伸展身体各个关节。
(一)单手持轻物
。
205中
掷远:扔掷沙包
组,沿每组第一个学生脚
分
大
方法:
前面画一条直线作为练****br/>钟
的扔掷线。
扔掷时,正对扔掷
方向,身体成站立
(蹲、跪立等)姿
势,采纳两脚平行
站立或前后站立姿
图4
势,前后站即刻,持
物手臂的异侧脚在
前。眼看前上方,接
手正向扔掷动作并示范。
解,仔细察看教师的示范动
着蹬地,经肩上向
作。
前自然挥臂,将轻
站立扔掷沙包。
基本
物向前面远处掷
扔掷线开始做原地扔掷沙
部分
出。
包练****br/>教师让学生做扔掷手异
此项练****主要使学
生学****正确的挥臂
侧脚在前扔掷沙包。
扔掷线开始做扔掷手异侧
动作方法,掌握投
脚在前的扔掷沙包练****br/>掷方向。
的方法自由2
人结队,做
原地和一脚在前站立的投
队进行原地和一脚在前站
掷沙包练****br/>立的扔掷沙包练****br/>
2人结队做
各样身体姿势(跪立、单膝
做各样身体姿势(跪立、单
蹲着、站立)和正向、侧向
膝蹲着、站立)和正向、侧
扔掷练****br/>向扔掷练****br/>要求:练****时扔掷臂屈肘向
10
前,左手右手互换着扔掷。
3中
分
结束
部分
钟
(二)游戏:“攻打
法与规则。
戏方法。
怪兽竞赛”
方法:教师按必定
组,站在第一条直线后边。
路纵队站在第一条直线后
的间隔距离画出四
面。
条平行线,第一条
开始抛接球游戏。每组选
直线为起投线,分
出一名学生与其余小组交
打怪兽的竞赛。
别在其余三条直线
换做记分员。
要求:正确扔掷,为伙伴加
上插上怪兽标杆。
要求:学生恪守游戏规则,
油。
学生成四路纵,站
诚实报数。
在第一条直线后
面,每组排头旁放
,
一个箩筐,里面装
按积累分数最高组评出优
有5个沙包。每组
胜组,对各组的竞赛状况
学生挨次将排头旁
进行评论。
箩筐里的沙包瞄准
怪兽标杆扔掷,打
中最远的得
3分,
图5
近来的得
1分,中
间的得2分。
(一)(组织见图1)。(要求快、静、31小
齐)。分
(二)
钟
做放松练****跟教师一同做
慢走抖腿。
放松活动。
讲堂总结。
原地坐下拍、揉
腿,并播放音乐。
4.
3.
静听教师总结。
安排学生收器械。
(三)讲堂总结
5.
4.
值日生收还器械。
师生再会。
(四)。
(五)下课
均匀
练****br/>运动强度
大
90~130次/分
40~45%
心率
密度
运动量
中等
运动负
课后
荷曲线
小结