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情绪管理与职场减压一
泰州专业技术人员情绪管理与职场减压试题(-)答案82分
【本题型共25道题】
,前提是要()




()调整




:自我意识、自我()、情绪控制、人际沟通、挫折承受能力




“正面情绪”和“()”两大阵营




,让你的同事信任你,你的工作将()




、爱惜生命的人,工作的时候往往会()




,情绪可以()




,减少神经张力,降低()




,是指对自己的快乐、愤怒、恐惧、爱、惊讶、厌恶、悲伤、焦虑等体验能够自我()、自我协调




()、控制、调节的过程




,也有()的一面。




12.()反应过程从生理学上讲就是肾上腺素释放到血液中




()上的缺陷,是一种瞧不起自己的消极心态




()与自己能力之间的不平衡




()来支撑你的个人魅力




:一种是主观压力、二是()压力




,我们都应()、虚怀若谷,用宽以待人的品行来对待职场中的是是非非




(),而不是惩罚




、情绪()、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分




:盐\酒\糖\()




,你一定得有够深的()容量




,反而有()的帮助




23.()上种种的不如意都会形成压力




,失掉信念,甚至失掉()和人格




()力的表情




【本题型共15道题】
,构成情商的表现包括以下()部分




(),是对自己生活的某个领域,而不是某个具体的事件或对象感到不安




(),不爱生气









,可将人划分哪几种性格




()的情绪状态




,产生焦虑症的原因主要有:









(),也就是对自己的心理体验





,切不可悲观失望
“好高骛远”




,然而有很强的交际能力
,缺少谨慎,有服从感,容易接受外界的各种东西
,做任何事都有自己的理由

,旗帜鲜明B、要注意自己表达意见的方式



()成长的基本条件




,它能产生()的状态




,指的是人与人之间的一种由喜欢而引起的()




【本题型共10道题】
,情绪活动是一个独立的心理过程,对其他心理活动具有组织协调作用。


,有的人有幸既有较高的智商又有较高的情商,有的人只有其中之一。


,也能使人奋发进取。


、运动和营养对于预防紧张具有非常重要的作用。


,就是要我们在职场交际中拥有较强的相容度。


,是人脑对客观外界事物与主体需要之间的反映。它是一种客观感受,是一种内心体验,是以人的需要为中介的一种心理活动,它反映的是客观外界事物与主体需要之间的关系。


7.“控制情绪”的一个确切含义是:善于激发积极情绪和适时、适当地释放不良情绪。