文档介绍：介绍
12. 别凡事靠记忆
“应该”
,事先计划
汽车电话、行动电话、答录机、传真
机、联邦快递、一小时快速冲印、速食店、
快得速、提款机、电脑终端机,⋯大部分的
人都在追求捷径。为什么?
时间压力。急着要完成该做的事项。对
每个需要你的人说“是”的需要。付出自我
的渴望,经常是自我牺牲。迫切地想在最短
时间内尽量多完成工作, 如此才有时间放
松、运动、旅行或什么也不做。
身处年代的我们,总是有做不完的
事:孩子、家务计划、工作、父母、义工、
社区、运动⋯⋯我们花大部分时间照顾他
人。等到上床休息时经常是筋疲力竭,心力
交瘁且心情低落。我们甚至都还不珍惜自己
的睡眠。醒来时又累又焦虑。有时候那种感
觉就像永远转不停的踏轮一般。
假如你就像我一样,你便经常会希望能
减慢踏轮速度或甚至不要再踩。这个愿
望让我开始寻找可能帮助我获得更多时间的
时间管理书籍来看。但我失望了。大部分的
书都是针对了解时间管理的心理层面或如何
使办公更有效率方面而写。我要的是一本简
单、易于使用、内含实际而基本之提示的
书,好让像我这样的人能通过各方面的平衡
来丰富自己的人生。
由于无法找到这样的书,我于是开始从
朋友和同伴中收集简单、实用的诀窍,同时
开始辨识自己做法正确的事。我不是个效率
专家,也非效率学会会员,但却发现了成功
处理自己时间及外在需求的方式,因而能更
充分地享受生活。我的座右铭就是“凡事要
求简单实用”。你将在书中读到的简单实用
诀窍便是用来帮助你充分享受生活的。总而
言之,这些诀窍组成一个可供你应用在家庭
和工作上的广泛工具单。用它们来刺激自己
的头脑,唤醒自己的心灵,并使自己的灵魂
唤发光彩从中发现乐趣吧!
我相信时间是有限的资产但却是一
个你能够处理并制的资产。像金钱一样,
它可以被储存、投资、花费、赚取或浪费
掉。你使用它的方式取决于你培养出来的时
间管理习惯。书中个诀窍所呈现的有效
率习惯是经过规划的,目的在使你能辨识并
除掉那些你自己及他人所做出来的,会夺取
此项珍贵资产的行为。
我把那些会夺取时间的元素称为“时间
强盗”。时间强盗其实是你内心不尊重自己
的时间价值,或不了解自己能控制时间用法
的一部分。没错:是你的责任。他人或许会
影响你的生活或对你有所需求,但却是你自
己才能决定是否担负责任,并防止他人使你
的生活有如旋转不停的踏轮一般。
秘诀在于培养让你善用时间的习惯。
那便是这些诀窍的功用。一旦你试用它
们,你便会发现自己的时间多少扩充了,因
而能做需要做的以及想要做的事。你仍要花
时间照顾他人,但你也将有更多的时间来照
顾自己。
有一点要注意的:这本书无关于处理完
美主义或过度强制性行为。这本书是在于一
贯地处理日常的需求,假如不加以控制的
话,这些需求便会偷取你的时间。要形成这
些健康的习惯并不难,也不需要你断然改变
生活除非你是个事事拖延的人。有些人
说真正的拖延者有一个根深蒂固的问题要处
理,例如恐惧失败,恐惧成功,或需要控制
力。无论如何,我的目的并不在于了解拖延
者的动机,也不在于了解狂热、强制性的完
美主义者之人格。相反的,这本书的目的在
于帮助你区分何者是你应该做的,何者是你
想做的,以及何者是你不需要做的。
假如你事实上已能控制时间强盗了,那
么这本书便可能帮助你将已然有效的方式做
最佳的调整。利用适合你的情况和个性的诀
窍,将其他的置之一旁。假如有三分之一的
诀窍适合你,想想它们将帮助你造出来的
时间,以及你享受那些时间时将获得的乐趣。
你觉得自己的生活方式就像奔