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正确的胎教方法
胎教真的有用吗?对此很多准爸妈持有怀疑的态度,有些反应胎教后效果适得其反,或者没效果,专家分析,这有可能是准妈妈选择了不正确的胎教方法导致的。因此,胎教该做什么不该做什么,一定要搞清楚。以下是我为大家带来的正确的胎教方法,欢迎大家参考。
为了让宝宝健康聪明,很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时,很多准父母就开始抚摸胎儿,给孩子听音乐,做足了“功课”。您知道胎教中哪些是该做的,哪些是不该做的吗?
让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境,让胎儿获得充足的营养,充分感受到妈妈爸爸的爱意,宝宝出生后就能身体健康,聪明灵敏,这就是胎教。
各月宝宝发育重点
1-4月
环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境
1-4月是胎儿的快速成长期,这个时期,神经系统和循环系统都已经开始成长,眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成,这也是胎儿手脚发育的重要时期。
专家曾经碰到过一位生下畸形宝宝的家长,当孩子生下来后,家长觉得很奇怪,在怀孕期间,一切似乎都很正常,没有感冒发烧,也没有乱吃药,为什么会这样?专家再仔细询问:“你居住的地方有问题吗?比如接触过农药吗?”这位母亲才记起,在孕早期,她去探亲,就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。
4-7月
音乐胎教——选择安全有效的胎教设备、科学的胎教课程
在4个月之前,胎儿只能感知轻微的振动,还听不到任何声音。到4个月时,胎儿的听觉已经开始发育,在5个月的时候,胎儿的听觉逐渐发达,可以分辨妈妈的声音和周围的响声。这个时候可以使用专业的胎教设备配合科学的胎教课程,对宝宝进行音乐胎教,促进宝宝发育。
8-10月
抚摸胎教——别吓到宝宝
胎儿在4个月的时候,已经渐渐产生了触觉,在8个月的时候,胎儿的身体发育就基本成型了,这时候,胎儿可以依自己的意思活动身体,也开始对外界的声音、动作有了反应,妈妈摸着肚子可以感受到孩子的身体,也可以感受到孩子的动作和情绪。在坚持音乐胎教的同时,准妈妈可以辅以抚摸胎教,给宝宝的大脑、身体以舒适的感受。
具体胎教方法
1-4个月
胎教的`基础是营养,其次是良好的环境,不能在有毒有害的环境内生活。其实,在整个孕期,孕妇都要尽可能避开各种污染,比如二手烟、汽车排放的尾气等。
其次要注意营养均衡,按照医生的嘱咐添加各种营养,咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。
4-7个月
该怎么做?
孩子在肚子里,睡眠的时间多,清醒的时间少。胎教时间不宜过长,每天做3次,每次10-20分钟就可以了。
音频的频率和强度:分贝不能超过60分贝,就是听起来刚好听清楚就好,并且感觉不到刺耳,使用的胎教设备要带有安全音量控制功能才能保证胎儿听觉系统不受伤害。胎教内容要系统,按胎儿发育周期科学设计,不能随意拼凑。
不该做什么?
4个月以后,准妈妈最好不要长期待在环境吵杂的地方,比如迪吧、KTV、建筑工地等。因为胎儿的听觉正在发育,嘈杂刺耳的声音会损害胎儿的听觉,导致先天性耳聋等严重后果。
语言胎教——声音很重要
”专家解释,为什么医护人员一直对宝宝讲话,宝宝就是不看她们一眼,只听妈妈讲话呢?因为妈妈有语言痕迹在宝宝的记忆力。“妈妈每天都与宝宝对话,唱歌,宝宝对妈妈的声音很熟悉,他一听就知道是妈妈的声音。”
该怎么做?
语言天后甜馨是怎样炼成的?原来是孕期胎教做的好!孩子最喜欢妈妈的声音,而妈妈也不一定要有很好的歌喉,只要能唱给孩子听,就是最好的。这样胎儿在肚子里就可以先熟悉妈妈的声音,增强双方的感情交流。
爸爸说话比妈妈更管用,因为男性的声音有穿透力,比女性的声音更容易穿透腹壁进入到胎儿的耳朵里,可以让胎儿多听听爸爸的声音。不过准爸爸们为了养家糊口,往往没有足够的时间陪伴在妈妈和宝宝,有的胎教设备具备高保真的录音功能,可以将爸爸的声音记录下来,在爸爸不在时播放给宝宝听,极大的方便了准爸爸的胎教。
不该做什么?
由于脑神经系统发育,胎儿也开始能直接感受到妈妈的情感,所以这时候,准爸爸妈妈们可千万不要吵架,会给胎儿造成不良的心理影响。
8-10个月
做音乐胎教同时,轻轻地抚摸腹部,一边跟胎儿说话:“宝宝你好乖,来给妈妈抚摸一下。”
时间也要掌握,一次大概在10分钟左右即可。
不管在做哪种胎教,胎儿都会有反应,或高兴、或不满。宝宝高兴的时候,他会有规律地温柔地动,如果不满,就会无规律地抖动,这时候,妈妈就要找检查胎教方法是否正确了,并及时调整过来。
不该做什么?
一位准妈妈在抚摸时,就很兴奋地告诉医生说:“看,我摸到孩子的脚了,还可以拎起来呢。”专家提醒说,虽然可以摸到孩子的各个部位了,可准父母们别猛然把孩子的手脚捏住,容易让胎儿受到惊吓,影响发育。
如果胎儿没动静,可能就是处于睡眠状态,不要为了胎教,拍打肚皮,把孩子吵醒。