文档介绍：九型人格
人格最健康的时候,随时有人格整合的可能,例如第9型的出现了第3型的特征,由原本的内向保守,变得充满活力,基本欲望得到满足,基本恐惧隐藏。健康的人格令人活出真我,心理平衡、充分发挥自己的潜能和能对社会作出贡献。
一般的时候基本欲望和基本恐惧浮现,由自我取代了真我,自我过分膨胀,自我防卫机制出现,心理变得不平衡,容易与人发生冲突,为了满足基本欲望,可以不惜一切伤害人,也很容易屈服在社会的阴影下,人格的优点未能充分发挥。不健康的人格,可说是一种病态,自我防卫机制失灵,可以导致人格陷落,如第五型人出现了第七型的缺点如失控、信口开河和生活奢侈等。严重的会导致精神病,甚至自毁。当人格于极健康和不健康的时候,是有整合和陷落的现象,这会导致错误地判断人的基本人格,尤其是极健康的时候。
两个独立的升华、恶化方向圈:
第一条:1 → 7 → 5 → 8 → 2 → 4 → 1
第二条:3 → 6 → 9 → 3
顺向为人格升华方向,逆向为人格恶化方向。例如一个2号心理健康时,便会同时出现4号的心理健康特征;若一个2号心理不健康时,便会出现8号的心理不健康特征,如此类推。第二条内也如此类推。
人格升华的整合方向及其素质获得的提升表现:
1 → 7:放下拘谨,宽容乐观,敢于尝试,获得“开朗”;
7 → 5:减少冲动,处事冷静,深入思考,获得“理智”;
5 → 8:坚强勇敢,果断自信,言出必行,获得“威信”;
8 → 2:热情友善,乐于助人,心胸开放,获得“纯真”;
2 → 4:坚持心愿,自我享受,爱人爱己,获得“谦卑”;
4 → 1:安分守己,是非分明,客观冷静,获得“平衡”;
3 → 6:尽责细心,三思后行,忠心耿耿,获得“忠诚”;
6 → 9:随遇而安,放下焦虑,信服别人,获得“信任”;
9 → 3:目标明确,勤快积极,自我挑战,获得“果断”。
观念描述
,你必然属于其中一型。而这个型就是你的
基本人格型态。一个人的基本人格类型是不会变的,即使在现实生活中,因为某些因素,而有了种种变化,但即使你的基本人格型态可能有某部份的隐藏或是调整,却不会真正改变。
区域划分凯伦-韦布的区域划分(三大直觉中心)
腹中心:8 9 1,或者称为生存(行为模式)中心,以身体力行为导向,对生存的问题直觉最强。
脑中心:5 6 7,或者称为资讯(思维模式)中心,以思考和分析为导向,对现实事物的运动现象直觉最强。
心中心:2 3 4,或者称为情感(情绪模式)中心,以感受和想象为导向,对人情和环境的气氛直觉最强。
人格分类
一-完美型
〖欲望特质〗:追求不断进步。
〖基本困思〗:我若不完美,就没有人会爱我。
〖主要特征〗:有极强的原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱;希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错,也会纠正别人的错误。
〖主要特质〗:忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。
〖生活风格〗:爱劝勉教导,用离开表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。〖人际关系〗:
你是典型的完美主义者(Perfectionist),显浅易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超高标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑。
〖愤怒、不满〗属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到愤怒、不满,觉得事情不应该这样发生??这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你的愤怒情绪,的确不容易,也会造成压力,所以要多加注意!
〖失望、沮丧〗同样因为你们事事追求完美的态度,让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对你们并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色,而是偶尔调节对每事每情的看法,轻松面对!
〖基本恐惧〗:怕自己做错,变坏,被***。
〖基本欲望〗:希望自己是对的,好的,贞洁的,有诚信的。
健康状态:第1层级,睿智的现实主义者;第2层级,理性的人;第3层级,讲求原则的导师。
一般状态:第4层级,理想主义的改革者;第5层级,讲求秩序的人;第6层级,好评判的完美主义者。
不健康状态:第7层级,偏狭的愤世嫉俗者;第8层级,强迫性的伪君子;第9层级,残