文档介绍：刮痧文档
刮痧法
—张利
一、对刮痧的认识
1、什么是痧?痧与外伤淤血的区别。
痧是排除体外的,带有体内***的离经之血。
刮痧时,刮痧板向下的压力会使体内的含有***的血液从通透性紊乱的毛细血管中渗漏出来,停留在皮肤和肌肉之间。这就是我们看到的痧。出痧可以迅速改善微循环
2、刮痧疗法长盛不衰的原因。
(1)安全速效
(2)好学好用
(3)操作简单
3、为何刮刮皮肤就有这么多的效果?
人体有病不一定非要打针吃药。人体本身就有一个“大药库”,能产生治疗各种疾病的“药物”,这就是遍布全身的经络系统。经络系统功能正常人就健康,经络系统功能减弱,人就会出现亚健康状态甚至患病。刮痧通过刮拭的按压力刺激肌肤,可以增强经络系统的调控功能,而预防和治疗各种疾病。
4、刮痧的作用
(1)快速排毒解毒,预防各种慢性疾病。
(2)快速清洁体内的环境,抗衰美容。
(3)增强免疫调节功能,提高抗病能力。
(4)快速活血化瘀,消除身体疼痛
5、痧像及沙的程度
轻度痧:小红点在皮肤表面
重度痧:红点高出皮肤
大、散、片状痧:经络不通
刮痧的工具及基本刮痧方法
1、工具:牛角刮痧板、美容刮痧玉板、刮痧油、净手
凝露等。
2、基本刮法:
(1)面刮法:倾斜45度。
(2)角刮法:分为单角和双角。
(3)点按法:90度。
(4)拍打法:
(5)厉刮法:90度。
(6)按揉法:分为平面按揉和垂直按揉。
(7)疏理经气法:
? 3、刮痧的补泻手法:
(1)补法:按压力小,速度慢。适用于虚症患者。
(2)泄法:按下力大,速度快。很少使用。
(3)平补平泄法:按压力中等,速度适中;按压力大,速度慢;按
压力小,速度快。用于体质虚弱者外的所有人群。
刮痧的方法:
? 速度
? 泻刮法(快)——身体健壮的年轻人、胖子
? 补刮法(慢)——老人、女性、体弱者
? 平补平泻(不快不慢)——一般常用
? 打开毛孔速度慢一点,痛感就少一点
? 角度:
? 75——45度角度大出痧快,痛感增加
? 小于45度比较舒适,可最大限度减小痛感
? 不同的人,不同部位和肉的厚度,用的角度和力度不一样
力度:
? 要领是按压力
? 只在皮肤表面摩擦的这种刮痧不但没有治疗作用,还会造成表皮红肿,但不是按压
力越大越好,要根据胖瘦而定
? 正确的刮法是:在同一部位保持均匀的按压力。
? 宽度:2指宽
? 长度:5——7寸,宁长一寸,不短一分
? 姿势和顺序:
1、食指和中指把板夹住
2、站在患者侧面
顺序:先上后下,先左后右,先背腰后胸腹,先躯干后四肢,先阳后阴
布油:
? 宁少勿多,让阴油吃进皮肤
? 作用:增加润滑,减少疼痛,促进***排泄,活血化瘀,预防皮肤感染
刮痧可将全身营养调动起来修复刮拭部位,身体其他器官就会失去部分营养,所以要另外均衡补充营养
刮痧须知:
? (一)注意事项
? 1、刮痧时应避风和注意保暖
? 2、每次只治疗一种病症
? 3、不可追求片面出痧
? 4、刮痧后要喝一杯热水
? 5、刮痧后三小时方可洗浴
? (二)刮痧后出现异