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一分钟创意演讲篇1
时间是什么时间是墙壁上的滴答声时间是潮起潮落的澎湃声不不全是时间也是双亲的银白发缕。那又何谓缝隙呢也许你会说是壁崖上的裂痕可我以为缝隙是一个被忽视的“世外桃源”。
起初我的世界被一种名为“惰性”的东西所覆盖。做任何事都是拖拖拉拉的以前每每读到鲁迅先生所说的名言是就会不屑的说是无稽之谈。可是现在不一样了“时间就像海绵里的水只要愿意挤总会有的。”像是恍然大悟开始去探索时间的缝隙。
带着疑惑踏上征途。在旅途中遇到了善良纯真的同学们学识渊博的老师们。在老师们的指引下和同学们一起重新领悟“我只是把别人喝咖啡的时间用来写作了。”按部就班的学着挤时间。终于在不断的尝试和挖掘中开始变得灵活起来。也明白了一个道理“世界上被没有路的走的人多了变成了路。”所谓缝隙不过是在不断地探索下寻得突破难题的关键罢了。对时间而言它的缝隙便是“行动”。有的时候你我们为了不浪费时间制定了各种计划可是最后还是被自己的“惰性”个打败了。光说不练那是嘴上功夫。关键是要付出实际行动。不要总是把自己的时间安排得满满的还是要留些空余时间方便时间的调整或者适当的休息。
还有一个关键要学会如何取舍。在安排自己的时间的时候要注意取舍放弃一些次要的东西把时间和精力放在学****上当然适当的休息还是必要的。
对于时间缝隙后的“世外桃源”便要看你决定了。
们x满挑战的时代难道我们会畏惧吗不不会我们是21世纪的骄阳我们会以微笑来面对一切挑战。在生活中我们严于律己争做优雅学子在学****上我们积极进取争做三好少年。这便是我们的梦想。然而在这美好的青春中我们必须要担任更多的责任。寒窗苦读感恩老师回报父母尊敬他人等等都是我们的责任。我们要把责任融入青春融入生活融入日常行为无论何时何地都要牢记我们应有的责任。
青春是我们一生中最美丽的季节她孕育着早春的生机展现着盛夏的炽热暗藏着金秋的硕果昭示着寒冬的希望充满诗意而不缺乏拼搏的***时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份责任中这样的青春就不会远去而这份责任也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
使我们刻骨铭心。
最后我想告诉大家“如果你有一份责任就去做好它如果你有一个梦想就去扞卫它。“
我的演讲结束谢谢大家!
一分钟创意演讲篇2
同学们好!今天我演讲的题目是“时间的重量”。
“时间”是一个无比抽象的名词,即便是聪明的人类也只能靠钟表来间接地了解它的去向。人们用“光阴似箭”、“白驹过隙”等成语来惊叹它的速度,而它的重量呢?
时间的重量又有多少呢?也许,时间是轻的、小的,以至于得以藏匿到每一个微小的缝隙。
鲁迅小时候在绍兴读书时,父亲身患重病,两个弟弟尚且年幼。于是他不得不常常上当铺,跑药店,还得帮着母亲做家务。为了不耽误学****他每天都需计划出精密的时间安排。长大后,鲁迅兴趣爱好广泛,不仅是写作,他对民间艺术,尤其是绘画、传说也是颇有一番研究。正因为他涉猎广泛,多方面学****所以时间对他来说更为珍贵。他一生多病,生活条件也不好,但他每天都要工作到深夜才肯罢休。他说:“时间就像海绵里的水,只要你挤,总是有的。”
也许,时间是重的、庞大的,甚至能压断一根粗壮的树枝。
一个白雪纷飞的冬天,一只小知更鸟栖息在一棵冷杉的树枝上。树枝上已堆积起了厚厚的积雪,但它依然如一个巨人的肩膀一般,稳稳地托住小鸟,似乎从不会动摇。两个小时过去了,当第141254片雪花飘落下时,它仍是顽强地屹立着——直到两分钟后,第141299片雪花覆盖在它身上时,它开始颤抖了,并且发出了“咯吱”的一声,惊得小鸟飞快地离开了它的庇护。终于两秒钟后,第141230片雪花落下时——树枝被压断了。“是什么给予了一片雪花如此大的重量?”小知更鸟自言自语地寻思道。“时间。”一只老野鸽飞了过来,“是时间将它们积累、沉淀,将每一片雪花的力量储存了起来,并在最后一刻爆发。”
时间,或轻如鸿毛,它密不透风地笼罩了我们的一生,渗入到每一空间,却让人感受不到一丝压力,它需要你认真地去发现和感受。
时间,或重如泰山,你在每个瞬间付出的努力,它都会小心地为你积攒,直到最后那一刻赠与你最为珍贵的回报,你若是无情地将它挥霍,它也会在最后给予你最为沉痛的打击。
时间是构建人生的材料。时间就是生命,请认真地对待你的时间,认真对待你的每一分、每一秒,让它拥有属于你自己的重量。
一分钟创意演讲篇3
时间,它是人们生命中的匆匆过客,往往在我们不知不觉中,他便悄然而去,不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后,才渐渐发觉,留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此,才有了古人一声叹息:少壮不努力,老大徒伤悲。
时间流逝的无影无综,去的快,来的也快。而能否把握时间,做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过:盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。人生短短数十秋,想要在如此短的时间内,取得成功,登上人生的顶峰,谈何容易。也正因为如此,珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。
中国古代有许多珍惜时间的故事,像“头悬梁”,“锥刺骨”,“囊萤映雪”,“凿壁借光”等等,都是古人抓紧时间发奋、苦读的典范。古人在很艰苦的条件下都能抓紧时间,努力苦读,我们今天坐在宽敞明亮的教室里,晚上还有明亮的电灯,条件比古人好多了,可我们又有几个人珍惜这宝贵的时光呢?
记得有一次,就要考试了,老师在头一天晚上就提醒我们要认真复****要看《水浒传》。可是,我却不听老师的话,在几天前就开始复****的话,这次考试对我来说就是张飞吃豆芽——一盘小菜。可是我没有,再加上我平时很少看《水浒传》,别人都快看完一半了,我才看了几回。没办法,只好抓紧复****能看多少是多少。现在珍惜时间,已经没有用了。哎!早知今日,何必当初呢?要是我以前珍惜一些时间,把平时玩的时间抽出来看书、复****今天就不会这样了。到了关键时刻,临时抱佛脚,是没有用的。结果,可想而知——考得一塌糊涂。
所以珍惜时间吧,珍惜时间,也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟,每一秒。不要成为时间的奴隶,做时间的主人。到那时,让这一个匆匆过客的时间,永陪伴在你我的左右吧!
一分钟创意演讲篇4
老师们,同学们,你们好!
冰心说:“成功的花儿,人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水,洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折,仍能以奋斗的英姿与之对抗,那么这样的人生是辉煌的。
人们常说,风雨过后,面前会是鸥翔鱼游的天水一色,荆棘过后,,我们还有什么理由”放大人生的痛苦”.
一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙砾转化为一粒并不规则的珍珠,,那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹.
痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题,要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花,只有在遭遇挫折时排解痛苦,积蓄人生的力量为新的奋斗目标,生命之花才会常开不败,生命的存在才会有新的更深刻的意义!
谢谢大家!
一分钟创意演讲篇5
当清晨第一缕阳光洒进病房,病房内已有了我们忙碌的身影,甜美的笑容为每一位病人送去一声清晨的问候,为病人洗脸、刷牙、梳头、更衣……这一切的一切都那么井然有序地进行着,而此时汗珠也悄悄地从我们的脸上滑落,但我们欣慰地笑了,因为我们看到了患者及家属满意的笑容,听到了患者及家属真诚的感激。
我们不再像以前那样只是在护士站等着病人的求助,被动地由家属询问,而是把岗位定在了病房,主动巡视和更换输液、主动发现病情变化、及时联系医生,随时发现需要帮助的患者,给予及时的帮助。因为我们相信,及时的帮助,哪怕只是一件极琐碎的小事情,例如吃药时为他倒一杯白开水、在他起床时细心地搀扶一把,微不足道的小小关心,也能在病人的心里照进一缕阳光,吹入一缕清风。
我们把护理工作由被动变为主动,把工作站前移至患者床边,时时、处处、事事为患者着想。有一位患者,心功能很差,稍动一动都气喘得厉害,同时合并有不完全性肠梗阻。在一次给他灌肠后,解大便时来不急用便盆接住,大便解在床单上。我们马上拿来床单准备给他换时,邻床的患者说:“姑娘,等等再换吧,一会他可能还要再解的。”这时我的同事小华擦擦汗说:“及时地更换老伯会舒服点,也不容易皮肤损伤。”此时,邻床的患者感慨地说:“住在你们这,我们真放心。你们太周到啦!”这种种的改变是我们在优质护理服务试行中迈出的第一步,是我们用汗水甚至是委屈的泪水换来的。但是,我们无悔,因为心中始终有一个信念:“病人如无医,将陷于无望;病人若无护,将陷于无助。”
其实我们所做的都是很简单的事情,但我相信我们所做的每一件事都可以融进患者的心里。那天,我正在CCU里忙碌着,突然听到有人叫我的名字,那是前段时间住在CCU的张爷爷。他亲切地说:“阿云,我出院的那天你不在,你们做护士的真是太不容易了,这面锦旗是我们的心意,谢谢你们这段时间的照顾。来的那晚真是难为你了!”
是呀,那天晚上张爷爷因肺气肿合并急性心衰急诊入院,咽喉被痰液堵住,血氧上不去,口唇青紫,情况紧急,我当时来不及戴手套就给他吸痰,因为咽部受刺激,呕到我满手都是,但此时看到他血氧还没上去,我顾不了满手污秽,再次操作,直到血氧上来。等病情稍好转,就马上给他洗脸,擦身,换上干净的衣服和床单。
今天他让儿子用轮椅推着他来,说要亲手把这锦旗送到我手里。我情不自禁地哽咽了、热泪盈眶……我没想到张爷爷还会记得那晚的事,行动不便的他出院后还特意来送锦旗!
虽然,创优以来我和我的同事们比以前更忙碌了,但我们收获了很多感谢、感动和感激。我们每个人,好像很快适应了这种新的工作模式,我们像一只只勤劳的小蜜蜂一样,辛勤地劳动着。我们比以前更快乐了,我们找到了人生的价值,因为我们的工作,给病人传递的是温暖和无微不至的关心。以后的路还很长,我们有信心把简单和平凡演绎成无数个精彩!请记住我们的口号:如果您需要,我们就在您身边!
一分钟创意演讲篇6
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
生命只有一次,不能浪费。我们要好好珍惜。有些人因为压力轻生,我觉得这样的人很不热爱生命。
9月20日,江西省九江市庐山区赛阳镇一座学校里的三名女学生,因为在学校里的学****压力很大,相约19日在学校跳楼,让我震惊的是她们都五、六年级的学生了,一年级的学生都认识到了生命的可贵,她们身为师姐居然不知道。她们只知道“死了就不用做作业、写作文了。”是的,你们死了的确不用写作业和作文了,可是老师和父母会怎样呢?父母会因为你们的死伤心一辈子,老师会因为你们的死背上一辈子的良心债,父母和老师都会笼罩在你们死亡的阴影之中。好险,这三名女学生没有出事,不然后果不堪设想呀!请你们热爱生命把。
有一个人他叫刘伟,出生北京。他不小心被雷电拿去了双手,可是他能用双脚来弹钢琴,并且弹得十分出色。他没有抱怨命运的不公平,而是好好生活。
我十分敬佩刘伟,也学会了什么是生命,生命只有一次,我们要热爱生命。
一分钟创意演讲篇7
下意识的态势一般没有明确的目的性,比如,有时一种手势、动作的产生,出自下意识,纯粹只是生理上的要求,并没有明确的目的性,不过这种手势、动作还是有用的,它可以帮助演讲者把声音有力、有情、生动地送出去。假如我们把这种态势由不自觉变为自觉,由不够准确、优美变为准确、优美,以加强号召力和鼓动力,可进行加工,使之变成具有目的性的态势。而有意识的态势则具有很强的目的性。有意识,就是要使一挥手,一摆头,身子或向前倾,或往后仰,都有内在的根据,清楚的用意。演讲技巧培训
要确要精炼。所谓确要,就是准确、优美,要由演讲者内在的思想意图决定,要能恰当地传情达意,具有补充或加强话语、帮助听众理解、促使听众接受的作用。所谓精炼,就是要以少胜多。手势动作对于每个人来说,一来库存就不多,变来变去也不会出现什么新花样,要是随意使用,或者多次重复一种手势动作,就可能丧失其功效。
要自然活泼。自然,就是反对造作,强调活泼,就不要单调呆板。没有表达思想感情的需要,缺乏内在的根据,哪怕有意识去做一种手势,一个动作,目击者也可能认为你节外生枝,造作正如着意表演一样是有害的,而单调、呆板也同机械重复一样,会使人失去兴趣。
要坚持自己的个性。态势的表现同演讲者的性格气质紧密相连,而且个人的性格气质往往“规定”了他的态势特点。一个开朗、爽直、麻利、说话办事都十分快速的人,他的表情动作,尤其是手势动作,一般表现为急速、频繁、果断、有力;一个比较内向的人,他的态势表情往往又表现为动作缓慢,手的活动范围较小,而且变化不多。因此。我们在运用态势进行表达、交流的时候,必须保持自己的个性特征,显示自己的风格,切勿一味模仿别的什么大演讲家。
演讲技巧:
一、有效演讲的3要素:形体语言55%英语即兴演讲技巧;有声语言38%;文字语言7%;
文字语言——了解听众需求,确定演讲时长即课件大纲。
一场演讲分为3个主要部分:
凤头:包括自我介绍,建立共识,抓住观众的注意力,引发其兴趣
猪肚:有逻辑性的叙述,化繁为简,前呼后应,一次一个观念
虎尾:再次强调重点,将观众情绪带到最高点
有声语言——音量、音质、吐字和语音语调语速。大多数人发声普遍存在的问题:
听不见:由于发音低或不清楚,观众听不到自己的陈述
呆板的语调:缺少语调的抑扬顿挫,演讲的声音也很单调
试探性的声调:升调,在句末时音调变得较高,会造成提问的感觉
精神面貌不佳:过低的嗓音使听众对演讲人要讲的话题没有把握
不能赢得关注:一直讲的很快,会使演讲人和观众都不能获得间歇,可能会失去观众的注意
形体语言——专业形象,台风胎貌,面部表情,手势、眼神,位置移动,目光交流
二、演讲的准备:充分的演内容准备;消除上台紧张感;反复练****站立思考、站立说话;多联系开场白与结束语;建立绝对的信心。
3、有效地控场;水遁法、互动提问、故事法、坦白法
四、营造演讲气氛;锁定听众并建立信任,有效互动,
五、演讲风格:
1、演讲派:台风、形象、语言语调,互动
一分钟创意演讲篇8
我将它埋在土里,旁边是一株长青的幸福树默默地守护着它。
从此,我收起了那把枪,但是,再也没有一只麻雀歇在院子里。我只能独自一人回味与它们相处的时光……
“假如,再给我一次机会,我一定不会那么莽撞冒失,用一个指头的力量去破坏我和麻雀之间的信任与友谊;假如,再给我一次机会,我一定会尽我所能,珍惜和爱护这些弱小的生命,假如,再给我一次机会,那该多好!”我常常这样叹息。
世上没有后悔药,我只能对长眠在土中的小麻雀说一声:“对不起!”
一分钟创意演讲篇9
江河、湖泊、水库及浅层地下水等来源的水比较容易为人类直接开采使用,但其数量不足世界淡水的1%,%。全球每年水资料降落在大陆上的降水量约为110万亿立方米,扣除大气蒸发和被植物吸收的水量,,按1995年的世界人口计算,每人每年可获得的平均水量为7300立方米。由于世界人口不断增加,这一平均数已较1970年下降了37%。
由此可见,地球上可被利用的水并没有人类想象的那么多,如果让它们继续遭到人类的摧残,早晚有一天,它会消失的。如果我们再不珍惜水资源,最后一滴水将与血等价,这是大自然悲愤的呼喊。
海河、辽河、淮河、黄河、松花江、长江和珠江7大江河水系,均受到不同程度的污染。万里海疆形势也不容乐观,赤潮年年如期而至。在美丽的渤海湾,浊流迸溅,海面上漂浮的油污像一柄黑色火炬要烧毁海洋里的生命。
随着科学事业的逐渐发展,厂房高楼的逐渐增多,水短缺问题越来越严重。随着人类的破坏,原来的那个蔚蓝色的“水晶球”已经不再明澈,不再蔚蓝了,即将干枯。
一分钟创意演讲篇10
我叫,今年xx岁,毕业于x学校,护理专业,今天能站在这里向大家介绍自己真是感到万分荣幸!
在生活中我是个活泼开朗、热情大方、乐观上进、独立自主、自信要强的人,我会把我积极的一面在工作中继续发扬,认真负责的对待工作,积极沟通、协调,注重团队精神,我在医院实践工作一年多,目前已经熟练掌握各项护理操作。
虽然我毕业的时间还不算长,工作经验仍有欠缺,但是在未来的工作中,我将以充沛的精力、刻苦钻研的精神来努力工作,勤于学****不断提高自身的工作能力与综合素质,与医院共同进步。
谢谢大家!
一分钟创意演讲篇11
老师、同学们:
大家好!这天我演讲的题目是《一分钟》!
有一次,一个青年来到教育家班杰明家里,向他请教如何才能获得成功。当班杰明打开门的那一瞬间,这个青年惊讶不已,原来他的房间里一片狼藉。班杰明立刻说到:“请在门外等一分钟,我收拾一下你再进来吧。”一分钟之后,他再次打开门热情地招呼青年进来,此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度,但是,没等青年人把问题讲出来,班杰明就十分客气地说:“好吧,你能够走了。”青年人一下子愣住了,既尴尬又十分遗憾地说:“但是,我,我还没向您请教呢。”“这些,难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自我的房间,一边微笑地说,“你进来已经有一分钟了。”“一分钟?一分钟”青年人若有所思地说,“噢,我懂了!”
这个耐人寻味的小故事,告诉了咱们一分钟虽短,却能够做很多事情,也改变很多事情。同学们,咱们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露,对咱们来说,发奋领悟,这是咱们成长的必修课,只争朝夕,这是咱们义不容辞的义务和职责。那么,你还在犹豫什么,就让咱们从这一分钟开始,从此刻做起,在领悟的道路上将一点一滴的知识积累,在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏,让咱们拥有无怨无悔的昨日,丰硕盈实的这天,充满期望的明天。
多谢大家!
一分钟创意演讲篇12
大家好!
伴着五彩缤纷的花儿,度过了一个极富情趣的新年。侧耳倾听,春天的脚步声近了。翘首东望,时光隧道中姗姗走来一个美丽的日子,让我们轻轻向她招手:春天,你好!
漫步绿园,无意间看到小树已经发出了嫩嫩的浅绿色的芽儿,一些不知名的小草也已经开花了,花儿黄灿灿的,特别惹人喜爱。到处洋溢着一丝丝早春的气息,原来春天已经来了。
春天是一年中最美好的季节,古往今来,不知有多少文人墨客为春天写出了多少脍炙人口的诗词来。同样是春天,同样是春天里的花鸟虫草,在诗人的笔下多是昂扬向上充满了生活情趣,可到了词人的笔下,从春雨蒙蒙到花开花落,却又无处不有离愁别绪的样子,丰满鲜艳的春天一旦走进词人的眼中,竟都消瘦了许多。在诗人的眼中,尽管春天还未正式来到,诗人们就开始细致耐心地等待了。孟郊就观察到,“何物最光知,虚庭草争春。”苏轼也说:“春江水暖鸭先知。”到了盛春时分,“正是春光最盛时,桃花枝映李花枝。”面对绚丽多彩的桃花、杏花、李花,诗人们纷纷急不可耐,吟出了许多千古绝唱。其心情也和今天我们猛抬头在街上看到了一位亮丽可人的女孩子而又无缘上前和她结识的心情差不多。
慵懒的冬季在震天的爆竹声中渐渐远去。在欢乐的热浪里,在吉祥的祝福声中,春天悄然而至。千年的循环依旧,春天淡淡的温柔里有着无法隐藏的美丽。温暖而不炙热,明媚而不妖邪,宽容而不凌厉。她用坦然宽厚的笑容,解释所有的老茧和血泡,解释所有的期待和向往。这是一个充满朝气的季节,所有的希望都在这里萌芽。春风柔柔地吹化了冰雪,吹散了薄雾。春天的歌声穿过叠障的尘世,唱绿了石缝中的小草、江边的树林和庭院的青苔;唱来了南飞的大雁;唱醒了沉睡中的青蛙……唱出了一个多彩多姿的世界。
让我们怀揣着一份阳光的感动来拥抱春天,把春的消息化作满腔憧憬,把心的祝福化作满怀豪情,在春天播种下汗水浸润的信念,在秋天去收获果实累累的希望!