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(优选)秋冬季节预防呼吸道疾病
秋冬季节呼吸道疾病高发的原因
秋冬季节的三大特点:
干燥
寒冷
实成熟季
肺脏的特点
肺为娇脏,其位最高,不耐寒热
肺“喜润恶燥”
寒露后燥气重养生重养肺润肺
一、干燥
干燥的环境中病毒活性增强。加之秋季风力普遍较大,伴随着秋风的吹动,病毒自然就被人通过呼吸吸入到体内,产生疾病。
燥性干涩,易伤津液
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二、寒冷
寒气入经而稽迟、泣而不行、客于脉外则血少------《黄帝内经》
寒冷空气吸入呼吸道,刺激呼吸道粘膜,使粘膜血管收缩、局部缺血和营养障碍,粘膜上皮的纤毛运动减弱,净化防御机能降低。
标题
三、实成熟季
秋季草枯叶落,空气中过敏物较多,由过敏因素导致的慢性支气管炎是比较常见的。
─────────────────┬───┬────────────── 自然界 │ 五 │ 人体
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│五味│五色│五化│五气│五方│五季│ 行 │五脏│六腑│五官│形体│情志│
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│酸 │青 │生 │风 │东 │春 │ 木 │肝 │胆 │目 │筋 │怒 │
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│苦 │赤 │长 │暑 │南 │夏 │ 火 │心 │小肠│舌 │脉 │喜 │
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│甘 │黄 │化 │湿 │中 │长夏│ 土 │脾 │胃 │口 │肉 │思 │
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│辛 │白 │收 │燥 │西 │秋 │ 金 │肺 │大肠│鼻 │皮毛│悲 │
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│咸 │黑 │藏 │寒 │北 │冬 │ 水 │肾 │膀胱│耳 │骨 │恐 │
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肺为娇脏,其位最高,不耐寒热
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适应人群:慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、慢性支气管炎、反复感冒的体虚患者等等。
另外,秋冬季节容易发作的呼吸道疾病还有慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性鼻窦炎、扁桃腺炎和急性咽喉炎等等。
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加之秋季风力普遍较大,伴随着秋风的吹动,病毒自然就被人通过呼吸吸入到体内,产生疾病。
以“少辛增酸”与“防燥护阴”为原则。
膏方适应的对象有哪些?
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“冬令进补,春天打虎”;
│甘 │黄 │化 │湿 │中 │长夏│ 土 │脾 │胃 │口 │肉 │思 │
穴位注射法是一种针刺与药物相结合的疗法。
│五味│五色│五化│五气│五方│五季│ 行 │五脏│六腑│五官│形体│情志│
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秋冬季节呼吸道疾病高发的原因
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按中医的五行学说,秋季和肺脏同属金,故而秋天正是肺的脏气最旺,功能最强的时候。
所以中医认为,秋季养生之要在于养肺,要滋养肺腑,肺气清爽,呼吸平畅,神气安宁,就不会生病。
常见的呼吸道疾病有哪些?
感冒(上呼吸道感染)
普通感冒,俗称“伤风”,是最为常见的疾病,以鼻咽部卡他症状为主要表现。
流行性感冒,简称流感。流感于冬春季节高发,传播快,通过空气飞沫及接触呼吸道分泌物传播。流感常起病急,全身症状如发热,体温可达3940℃,头痛、乏力、全身酸痛,而呼吸道症状如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕相对较轻。