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体育与安康人教一年级全一册立定跳远教案
小青蛙学本领----立定跳远教学设计年级:一年级人数:70人日期:5月12日执教:
班级:十一班组班形式:行政班周次:
课次:新授课教学内容1、小青蛙学本领〔立定跳远〕2、游戏比赛重点学生学会跳跃难点双脚起跳及落地学****目的1、创设有趣情景,提快乐趣,鼓励积极参与锻炼。
2、掌握双脚蹬地起跳和双脚落地的动作。
3、开展腿部力量及协调,培养学生英勇顽强、主动观察,团结协作的意志品质。
课序时间教学内容组织教法及要求运动负荷次数时间强度开场局部3min课堂常规:
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要求:快、静、齐3min小准备局部8min1、导入:老师通过谜语“一位游泳家,说话呱呱呱,小时有尾没有腿,长大有腿没有尾”来引导学生考虑并答复“青蛙”。随后安排两名学生模拟蛙跳,之后带入课堂“小青蛙学本领”。
2、伴随音乐“小跳蛙”做热身操。
组织:集体教学教法:问答法学法:问答法要求:、老师通过大屏幕呈现青蛙跳的动态图,让学生观察并再次模拟。随后老师做模拟并强调学生观察动作。提出“青蛙青蛙跟我跳,双脚用力向前跳;
向上摆手收大腿,落地缓冲轻又巧。”这一顺口溜。
2、引导学生总结出“双脚起跳”这一规律。
3、组织学生进展原地双脚跳练****br/>4、根据练****中一局部“小青蛙”已经开场向前跳出而代入“青蛙跳小河”游戏,通过一组跳跃后提出落地不稳是因为没有双脚落地,进而引导学生形成双脚落地的意识。而后再次进展练****集体纠错〕。
5、分组比赛〔青蛙抓害虫〕,队伍从中分开,一列横队一组,共8组。赛道安排三个定点圈〔荷叶〕,三个小标志桶〔石头〕,一个横向放置体操垫〔河流〕,要求学生跳过障碍物后拿取置物筐内的小球〔害虫〕跑回队伍前放入搜集筐,击掌下一名同学出发。比比哪组运送最多。犯规惩罚原地深蹲3个才能继续。
组织:集体教学、分组练****个别指导教法:问答法、讲解示范法、预防与纠正错误法学法:模拟练****法、完好练****法重点解决:重复练****法。
难点解决:通过强调和强化练****以及游戏犯规惩罚来加强学生的双脚起跳及落地的意识。
要求:、集合整队2、放松练****3、小结本课4、布置作业〔课后加强练****或同学比试〕5、师生再见,归还器材组织:集体教学教法:讲解示范法学法:模拟练****法要求:、静、:1、田径场一块2、标志桶、体操垫假设干。
预计强度:中等强度预计心率:
上课心率:75/分上下最大心率:110/分上下恢复心率:80/分上下课后小结: