文档介绍：正确认识脂肪肝
1. 何谓脂肪肝
脂肪肝又称肝脂肪变性或脂肪浸润,是由于各种原因造成脂类在肝内的沉积,,,其酒龄一般都超过5年,平均每日摄入的酒精量超过40克,:酒精量(克)=酒精毫升数ⅹ度数ⅹ,,一般人口中约有10%.
2. 脂肪肝对人体有什么危害
脂肪肝病变主体在肝小叶,,严重脂肪浸润的肝脏呈黄色,,正常肝细胞完全变了模样,脂肪滴在细胞中呈空泡状,占据大部分空间,而细胞核\及其它结构被挤在一旁,,病毒性肝炎会导致肝硬化,肝癌. 脂肪肝虽然不会引起肝癌,但同样会造成肝功能损害,肝纤维化甚至肝硬化,所以对与脂肪肝的危害不应低估.
3. 脂肪肝能否逆转
一般认为,经过积极治疗和去除病因后均可逆转,,所需时间长短不同.
4. 如何诊断脂肪肝
如果病人有糖尿病,饮酒,营养不平衡,:食欲不振,腹胀,肝区不适,疲乏等表现,.体检发现:肥胖,肝肿大,表面光滑等,,,,在显微镜下特征性表现是肝细胞呈空泡状,同时可以了解肝脏有没炎症,坏死及纤维化.
5. 脂肪肝的常见病因是什么
脂肪肝的发生与饮食和生活****惯有着密切关系,长期嗜酒,肥胖,糖尿病,病毒性肝炎,高脂血症,营养不平衡包括营养不良和营养过剩,慢性感染,,少吃油就不会患脂肪肝,其实这是一个误解. 脂肪肝可作为代谢综合征的一个组成部分,对它的治疗需采取调节饮食,运动疗法和药物治疗的综合疗法.
6. 脂肪肝的治疗
①去除病因,治疗原发病.
肥胖和超重者应该进行科学的减肥,节制饮食,加强运动锻炼,,~2公斤比较适宜.
糖尿病患者应控制好血糖,纠正营养失衡,除控制糖摄入量外,提倡运动降糖,运动可以促进糖代谢.
酒精性脂肪肝必须戒酒,戒酒后脂肪肝可以明显好转.
②饮食疗法.
,低脂,低糖为原则,适当补充维生素,,鱼类,瘦肉,豆
制品等;选择富
含不饱和脂肪酸的植物油;蔬菜和水果可以供给大量维生素,如芹菜,菠菜,胡萝卜,小白菜,黄瓜,冬瓜,竹笋,西红柿等均可选用;燕麦,玉米,小米,荞麦,菇类,海米,干贝,海带等食物有利于肝内脂肪的转化,, 脂肪肝患者饮食要做到定时定量,避免暴食以及夜间进餐.
③运动疗法.
适量运动十分重要,,增加肝脏血流量,促进肝脏的新陈代谢,增