乳腺癌患者术后上肢功能锻炼课件.ppt

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普外科
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目录
出院后功能锻炼的方法
上肢功能锻炼的原则和注意事项
术后上肢功能锻炼的方法
术后上肢功能锻炼的意义
预防或减轻上肢淋巴水肿
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术后上肢功能锻炼的意义
预防及减轻水肿
利于术后上肢静脉回流及引流液引出
改善上肢功能障碍
减少术后并发症
提高生活质量
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术后第一周(禁止肩关节外展)
术后1~2日:
练****握拳、伸指、屈腕
术后3~4日:
前臂伸屈运动
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术后第一周(禁止肩关节外展)
术后5~7日:
患侧的手摸对侧肩、同侧耳
可用健肢托患肢
鼓励用患侧手洗脸、刷牙、进食
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术后第二周(开始肩关节活动)
术后8~10日:
练****肩关节抬高、伸直、屈曲至90°
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术后第二周(开始肩关节活动)
术后10日后:
肩关节进行爬墙及器械锻炼
一般应在1~2个月内使患侧肩关节功能达到术前或对侧同样的状态。
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上肢功能锻炼的原则
循序渐进
持之以恒
因人而异
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功能锻炼的达标要求
每天锻炼1~3次,每次15~20分钟
2周内患侧上臂能伸直、抬高绕过头顶摸到对侧耳朵
达标后仍需继续进行功能锻炼
功能锻炼持续时间应在6个月以上,前三个月尤为重要
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功能锻炼的注意事项
术后7d内限制肩关节外展
严重皮瓣坏死者,术后2周内避免大幅度运动
皮下积液或术后1周引流液超过50mL时,应减少练****次数及肩关节活动幅度(限制外展)
植皮及行背阔肌皮瓣乳房重建术后要推迟肩关节运动。
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