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作文第一次游泳500字6篇
烈日炎炎的夏天即将到来,最适合去游泳池游泳了。第一次游泳的你们是怎么样的呢?这里由小编给大家分享作文第一次游泳500字6篇,方便大家学****br/>作文第一次游泳500字1
今天,是暑假的第一天,我和妈妈早早收拾背包,来到了游泳培参加训班。
来到培训班,只见泳池里人山人海,人头攒动,我心想:游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣,和教练一起做好热身,就“扑通”一声跳下了水。
我们的第一课是学闭气,教练一边说一边做示范:“闭气时要……”我是个急性子,心想:闭气还不简单吗。我没有认真听教练的话,想都没想,“啪”的一声就把头伸进了水里。一进到水里,水就直往鼻子里灌,弄得我很难受,我急忙上来了,还连续干咳了几声。我也不敢下水了。可是,看着小朋友们在深水池中自由的游来游去。我既好奇又羡慕:他们是怎么做到的,要是能和他们一样多好呀,于是,强烈的好奇心驱使我下了水。教练继续说着闭气的技巧:“鼻子要……”教练的话还没说完,我把头扎进了水里,水又往我鼻子里灌,呛到好多水。我急忙把头伸出水面,不游了,走出游泳池,干脆坐到池边喝水。妈妈走过来对我说:“教练在讲要领时你要认真听,要掌握要领,才能学会。小涵,你再下水去,好好按教练讲的去做,你一定能学会。“可任凭妈妈怎样软硬兼施,我再也不肯下水了。看着泳池的水,我直打退堂鼓了。可看着妈妈鼓励的眼神,我又鼓起了勇气,最后,我还是下了水。这次,我认真按照教练的方法做,果然学会了闭气,真是“功夫不负有心人”。妈妈表扬了我,我的心里像吃了蜜一样甜!
学游泳,让我明白了学本领应该专心、认真,才能取得成功的道理。
作文第一次游泳500字2
爸爸是游泳高手,而我呢,就像一只小鸡,只能在水面扑腾几下,就沉下去了。今天天好热,我想学游泳。在我苦苦央求下,爸爸才勉强同意带我去游泳馆,我一蹦三尺高,开心地说:“爸爸这样的高手教我,我一定很快成为游泳健将!”爸爸听了谦虚地说:“人外有人、天外有天,不要骄傲!”
来到游泳馆,我换了游泳衣、系着救生球,戴上游泳镜,开始像爸爸一样进行热身,伸伸腿、扭扭腰、扩扩胸。才做了几下,我就迫不及待地要下水了。爸爸连忙拉住我,给我讲动作要领,并在岸边模拟示范。我一看,大喜过望,原来游泳这么简单。我大手一挥,说:“好了,我都明白了,看我的。”我“扑通”一声勇敢地跳入泳池。“哎呀!”呛了一鼻子水,好难受!糟糕!手脚不听使唤了,我一下子就沉到了水里,又呛了一口水。我手忙脚乱地挣扎了几下,浮浮沉沉,既紧张又害怕。幸好爸爸及时赶到,一把将我托出水面,不然我今天肯定要“喝饱”了。
爸爸教我要全身放松,不要怕更不要慌,先在岸边感受一下水的浮力,然后再手脚配合做出模拟青蛙游泳的动作。我这次耐心地按照爸爸的话去做了,果然能够自己浮起来了。轻轻地将双手并拢向前伸展,然后向身体两侧划,双腿先屈后伸,我终于能够在水里前进了!欧耶!我学会游泳了!
通过今天学游泳,我才明白,做什么事都要有耐心,要虚心学****别人的经验,遇到困难不要害怕,更不能慌乱,否则一事无成。
作文第一次游泳500字3
星期五下午,盼望已久的第一次游泳课终于来到啦!我的心里既新鲜又兴奋,和同学们一起乘大巴到达奥体游泳馆。
进入馆内,看到蓝幽幽的泳池水闪着波光,在向我们眨眼睛。迎接我们的是一位挺和气的女教练,在她的督促下,我们快速地换好泳衣,跟着教练一起来到了泳池边。一下水,哇,泳池里的水好冷呀,我禁不住打了一个寒颤,不过在水里活动一会儿,身体就暖和了。首先,教练让我们憋气,憋气对我来说可太简单了,我在暑假里上过两期游泳课班呢。然后,教练问:“有谁会游泳吗?能给大家做个示范吗?”我大胆地举起手:“教练,我会游!”于是,我平伏在水面上,手脚并用地划水、蹬腿,均匀地入水吸气、抬头呼气,给大家展示了一个标准的蛙泳动作。教练微笑着点头,让我们五个会游的孩子围着泳池游八圈,其他同学随她一起学基本动作。
我们很快就游完了老师布置的“作业”,可以自由活动啦。我们在泳池里蹦啊、跳啊,欢笑、嬉闹,玩得开心极了。直到教练喊“集合”,才恋恋不舍地离开了泳池。
奥体游泳馆,我们下周五再见哦!
作文第一次游泳500字4
我已经11岁,经历了很多个第一次。第一次掉牙,不知所措;第一次做饭,手忙脚乱;第一次骑车,连哭带闹……人生的第一次有无数个,但是随着岁月的流逝,有一些已经模糊,能够排上“印象深刻的第一次”应该算是那一次——今年暑期的一天,我来到游泳馆,穿好泳衣,第一次学游泳,我想了想,还有一点小期待呢!
不一会儿,我们的教练来了,带着我们做了一番热身运动后,教练告诉我们:“好,现在我们来学蛙泳的动作要领。”教练把腿部的动作示范给我们看,他一边说一边做:“先把小腿与背成30度的夹角,再把小腿与脚尖钩起来并往外翻,接着把腿用力的蹬出去并钩脚尖;最后把整个腿收拢在一起。这个动作我们统称为‘收翻蹬夹’,你们学会了吗?”接着教练就让我们在岸上自由练****br/>过了几天,我们的腿部动作练****结束,我与其他同学一样,练的“炉火纯青”。但是教练却告诉我们:“我们来学憋气,憋气首先要掌握呼吸法。我们需要先吸一大口气,再把嘴紧紧的抿着,接着屏住呼吸,如果需要换气的话,先把头抬起来,快速而有力的吐出来,继续重复上一动作。听清楚了吗?”教练要求我们回家继续练****告诉你,学着教练的方法,我竟然憋了30多秒呢!
三天后教练告诉我们可以下水了,我们个个激动不已,却又非常紧张。我第一次下水,把浮飘抓得紧紧的,生怕自己沉下去。放眼望去,同学们背着浮漂,拿着浮板的姿态真像一只可爱的小乌龟呀!教练在水中说“:接下来我们学****最后一个手的动作。先把手从胸前伸出去,再并拢,往外翻90度后,接着把手往下滑,再次并拢。最后再把憋气与脚部的动作结合在一起,就是蛙泳了。”
我照着教练的话游了游,我竟然能游到泳池中间了!
接下来的几天,教练放手让我们自己练****很快,所有的动作都学会了但仍然避免不了一些惊险时刻:有时常常会游着游着就忘记了动作,感觉身体突然一阵下沉,我拼了命地扑腾,用力的蹬着脚。有时同学们游的时候,拍出来的水花溅进了我的嘴里,呛得我难受极了。
最后,经过一段时间的训练后,我终于学会了游泳。我想说,功夫不负有心人,只要用心,再难都能成功!
作文第一次游泳500字5
每看到别的小朋友在游泳池中嬉戏,我心里就痒痒的,特别想游泳。今年暑假,我终于如愿以偿地跟妈妈去游了一次泳。
我从家里抱着游泳圈兴高采烈地跟妈妈一起来到了游泳池。啊!游泳池里人山人海,有大人,有小孩。大人们在练****小孩们在嬉戏。我去更衣室换好泳衣后,就不管三七二十一,甩掉鞋,从妈妈手中抢过救生圈,光着小脚丫,欢呼着跳进游泳池里。我学着其他小朋友游起来,谁知,刚游几下就被呛得直咳嗽。妈妈说:“别怕!别怕!不要打开嘴巴就没事了。”我听了妈妈的话,按妈妈说的做。不一会儿,我就可以游五六米远了,可妈妈却说:“快!趁热打铁,继续游!”我只好硬着头皮,按妈妈说的做。过了不久,我便可以从游泳池的这头游到那头了。
傍晚,我换好衣服后,依依不舍地离开了游泳池。回家的路上,妈妈表扬了我,还奖了我一根棒棒糖呢,我心里可高兴了。
我真感谢妈妈空出时间来陪我。这次学游泳,不但让我领悟了游泳的乐趣,还让我知道了做事不能半途而废的道理。
作文第一次游泳500字6
记得以前的一个暑假,爸爸带我去游泳。
我首先换好游泳服,带好救生圈。在浅水池,开始游泳。
过了一会儿,我感觉一点也没意思,因为,这个水池太浅了。于是,我到深水池游。我把救生圈抱得紧紧地,我在岸上“扑通”一声跳了下去。我非常害怕,似乎我已经沉到池底了。我都忘记我带了救生圈。一下子我又浮了上来。我自言自语地说:“刚才真是吓死我了,我以为我沉下去了,似乎沉到底了。我都忘记我带了救生圈。”
开始游了,我双手同时往前划去,我划来划去,怎样就是不前进。急地我脚都水下走路了。“太好了!我前进了。”我高兴的喊道。爸爸听到了一看对我说:“我们是要游,而不是要你在水了走,你要走那你怎么不去路地上走呢。来,孩子爸爸交你游。仔细观察我是怎么游的。”爸爸首先右手往前划,然后左手往前一划。这样左右两只手轮流划。脚似鱼尾巴一样上下摆动。爸爸一下子前进了许多。我学着爸爸的样子左右两只手轮流划动。脚似鱼尾似的摆动着。过了好久我终于学会前进了!
几小时后,爸爸说要回家了。我也恋恋不舍的离开了。
我的第一次游泳虽然需要救生圈,但我学会了前进我还是非常高兴!