文档介绍：我运动我健康我快乐
孤岛一小
四年级四班
如果有人要问:人究竟能活多少岁,答案肯定是个未知数,因为伴随着人类步入现代社会的进程,运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。
体育风采
姚明的盖帽、乔丹的扣篮
彰显体育风采
体育风采
乒乓球、跳水等项目为国家赢得了荣誉。
小学生身体状况
小学生生长发育较快,适当的运动可以促进心血管
功能的改善,促使呼吸系统加强工作,促进儿童的
骨骼和肌肉生长,提高消化和代谢功能,使神经系
统反应灵敏,动作协调。
运动对小学生的生理意义
运动使人的体内各种功能得到充分发挥,也是增强
抵抗力,减少、避免疾病的有效手段。对生长发育
中的少年儿童来说,运动就像阳光、空气和水一样,
是其赖以生存发展之必需,是健康成长的动力。
运动不仅能够强身健体,而且有利于良好个性的形成和意志品质的培养,能促进儿童的心理健康。
运动对小学生的心理意义
乒乓球世界冠军孔令辉小时候胆子小,特别怕水。为了锻炼他的胆量,当教练的父亲下狠心有意让孔令辉去学游泳。起初,孔令辉吓得直哭,可是父亲还是把他扔到松花江里,在滔滔江水的拍打下,孔令辉硬是培养出了不怕苦的坚强意志。无数运动健儿的成长经历和热衷于运动的普通民众的亲身经历告诉我们:体育运动以对意志力和进取心的要求,激励并支持人们通过持之以恒的锻炼,去战胜类似依赖、懒惰等人性的弱点,使人的个性品质得到磨砺。同时,通过体育运动还可以缓解学生普遍存在的学习压力,消除心理疲劳,释放不良情绪,得到身体的放松和心理上的愉悦。
运动可以使人的身体强壮、健美,在培养儿童外在形体和内在生命素质,增强适应未来社会的能力方面,体育运动是其他任何教育活动都不可替代的。
运动对小学生的社会交往
有的学生文化课成绩很好,体育成绩差,其父母满足于孩子的”主科”优秀,从不鼓励孩子参加体育锻炼。孩子自己也认为:”体育好有什么用!还不是要学习成绩好才行!”由于从不参与课余的同伴游戏和体育活动,慢慢地与同学的交往越来越少,在同学中越来越孤立。结果,其心理出现偏差,以致影响了其他文化知识的学习。这种现象在一些“好学生”中并不鲜见。
体育运动不仅可以为少年儿童提供社会生活所需要的行为能力、行为方式与规范,而且使他们学习到社会生活领域中的一般规则。同时,还能培养他们尊重权利、履行义务的意识,形成正确的价值观和道德观,理解公平竞争的含义。
运动对培养小学生道德规范的意义
体育项目
学校里丰富多彩的体育项目,完美的塑胶跑道为我们的安全健康运动奠定了坚实的基础。