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肥胖症
肥胖症的定义与诊断标准
肥胖的类型
肥胖的危害
相关营养素
肥胖的防治
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教学要求
掌握肥胖症的定义与诊断标准
了解肥胖的类型及危害
熟悉肥胖的相关营养素
理解肥胖的防治
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复****与导入新课
产热营养素有哪几类?
蛋白质、脂类、碳水化合物
人体能量消耗在哪几个方面?
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人体能量的消耗去向
基础代谢
体力活动
食物特殊动力作用
主要
生长发育(儿童)
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图片辨识
问题:以上图片上的人是否都是肥胖症?
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问题
何谓肥胖症?其表现特点是什么?
主要的相关营养素有哪些?
如何确定肥胖症?
如何进行防治?
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一、肥胖症的定义与诊断标准
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肥胖症是指体内脂肪堆积
过多和/或分布异常,表现为
脂肪组织与其他组织失去正常
比例的一种状态。
肥胖症的定义
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诊断方法与诊断标准
体质指数(BMI,bodymassindex):
理想体重:
腰围:
上限
BMI=体重(kg)/身高(m)2
身高(cm)-105
[身高(cm)-100]×(男)
×(女)
男人是90cm
女人是80cm
(标准体重)
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