文档介绍：课件名称:压力管理与情绪管理(上)
测试题目共:25 ,总分值:100 ,测试时间:60分钟
 
第1题、压力带来的好处:维持一种辛苦、一种压力的状态,进而得到证明。(是否题) (分值:4)
A. 对
B. 错
第2题、辨清改变,心态不决定行为、结果。(是否题) (分值:4)
A. 对
B. 错
第3题、事情永远不给人压力,给人压力的是自己。(是否题) (分值:4)
A. 对
B. 错
第4题、孩子都会有不同的程度应急的反应,凡是遇到困境,可以自行解决。(是否题) (分值:4)
A. 对
B. 错
第5题、真正的问题是在于他人如何看待。(是否题) (分值:4)
A. 对
B. 错
第6题、真正要去做一件事的时候,所有的困难、问题已经不再是问题。(是否题) (分值:4)
A. 对
B. 错
第7题、很多成瘾性的行为是因为其背后的压力而无法面对。(是否题) (分值:4)
A. 对
B. 错
第8题、关系的定位关系到工作状态的调整。(是否题) (分值:4)
A. 对
B. 错
第9题、空的概念是( )的标签,没有任何的体验。(单选题) (分值:4)
A. 实
B. 本质
C. 制度
D. 空
第10题、去掉标签就能看到( )。(单选题) (分值:4)
A. 制度
B. 空
C. 本质
D. 实
第11题、( )语言反馈到对方具有曲解、攻击等。(单选题) (分值:4)
A. 判断性
B. 制度性
C. 统一性
D. 调节性
第12题、怎么保持接受和顺势而为的心态呢?保持一份( )。(单选题) (分值:4)
A. 中正
B. 淡定
C. 见解
D. 标签
第13题、( )决定心情和最后的结果。(单选题) (分值:4)
A. 心态
B. 状况
C. 工作
D. 情绪
第14题、心理极度微弱、极度脆弱或者极度累的时候,人容易( )和厌烦。(单选题) (分值:4)
A. 疲惫
B. 崩溃
C. 愤怒
D. 困倦
第15题、事情加入( ),会使事情变得复杂。(单选题) (分值:4)
A. 状况
B. 工作
C. 情绪
D. 心态
第16题、心理学是通过( )的一个状态、一些提问的方式去思考自己的状态,并做出调整。(单选题) (分值:4)
A. 目前
B. 反馈
C. 以后
D. 过去
第17题、( )来自于判断、想法强加到别人身上的标签。(单选题) (分值:4)
A. 情绪
B. 内疚
C. 体验
D. 中正
第18题、( ):通过自己的体验推知到其他的一个状态。(单选题) (分值:4)
A. 独自
B. 自身
C. 共性
D. 异类
第19题、怎么样引导积极的心态呢?( )(多选题) (分值:4)
A. 改变宽视
B. 积极的心理暗示
C. 使用正面词语
D. 关注当下
E. 明确自己
第20题、描述性语言和判断性语言各对应什么?( )(多选题) (分值:4)
A. 事实
B. 态度
C.