文档介绍：花茶、玫瑰花茶、金盏花、菊花等功效、搭配
法兰西玫瑰
【功效】:美容养颜,补血,调节内分泌。【禁忌】经期,若量大,禁用。
玫瑰能调节女性内分泌、并能调节气血、消除疲劳,治疗腰酸背痛,对伤口愈合很有效。
冲泡方法:
1、取6朵左右法兰西玫瑰(根据个人喜好调节),放入400ml左右玻璃杯。
2、加入开水(100度)约8分满,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用,很香的哦!第一次品尝的MM建议由少到多逐渐尝试,不然会拉肚肚哦;
3、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡。
【推荐搭配】每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克,可使您的脸色同花瓣一样变得红润起来,而且还袪斑呢!
家庭健康茶:枸杞(10粒)+玫瑰(5朵)+胎菊王(适量)
月季
【功效】美容养颜,行血活血,月经不调【禁忌】血热、气虚者不宜饮用
使用方法:
1、取6朵左右月季花(根据个人喜好调节,搭配法兰西玫瑰效果更好
),放入400ml左右玻璃杯.
2、加入开水(100度)约8分满,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用,很香的哦!
,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡。
【推荐搭配】
月季花+法兰西玫瑰+牡丹花
女性必备组合搭配,让你天天"舒"心,改善身体。加点蜂蜜,口感更好,香醇的蜂蜜,不仅能养颜,而且不会增加体重哦。
牡丹
【功效】美容养颜【禁忌】:经期孕妇
使用方法:
1、先把牡丹花2-3个,放入400ml玻璃茶杯中
2、加入开水(100度)约8分满,浸泡5分钟,即可趁热饮用,牡丹花球味道独特,很香的哦!
3、可加糖或蜂蜜,或掺入喜欢的任何一种花草冲泡,适合搭配很多花草,比如法兰西玫瑰、月季花等
【推荐搭配】 2、牡丹花球(2个)+红巧梅(5朵) +桃花(10朵)=排毒养颜,调理气血,调节内分泌
3、牡丹花球(2个)+平阴玫瑰(5朵) +薰衣草(3g)=活血通络,安神静心,平抚焦虑。
胎菊王
【功效】清热去火,清肝明目
【禁忌】孕妇孩子经期
使用方法:
-10朵+透明玻璃杯200-300毫升开水
°开水,5分钟即可饮用
,也可以加入自己喜欢的花茶,不要和降脂降压搭配
【推荐搭配】
2、胎菊(12朵)+ 金银花(25朵)= 杀菌清热,止渴防感冒,清肝润肺,改善血液粘稠度;
3、胎菊(12朵)+ 枸杞(20粒)= 清肝明目,去熊猫眼,防辐射,办公室必备
荷叶
必须是浓茶,第二泡的茶效果不大。有便秘的人第一星期可以1天喝4包。荷叶茶不用煮,将茶叶放在茶壶,倒上开水就可以引用,最好能焖5-6分钟,这样茶香就会更浓。医学鉴定,荷叶茶可降脂,清理肠胃,排毒养颜,滋肝润肺。
【推荐搭配】开胃降脂(350ml开水):荷叶(10g)+山楂(6片);
润肠排毒(350ml开水):荷叶(10g)+熟决明子(一平勺)+胎菊(5朵)。
荷叶+ 决明子= 经典搭配,超级减肚子
荷叶+ 玫瑰花茶= 经典搭配,减肥美容养颜,让你又瘦又漂亮!
荷叶+ 金银花= 减肥去火不长痘痘
荷叶+ 玳玳花= 一个月的16斤神话!(顾客亲身反馈)
荷叶+ 洋甘菊= 电脑族缓解压力,调解情绪,养目安神。
荷叶+ 桂花= 目前主流的瘦身养身茶,胃不好,身体虚弱的亲们的大爱,而且传说生体香哦!
注释:1、荷叶茶最好能在吃饭前喝,如果太烫,建议凉了之后再喝。荷叶茶不适合太热的时候喝。
2、干荷叶茶的效果仅次于荷叶灰方,而且应用方便,一年四季都有原料,比较容易坚持服用,适合大部分塑身人群。
康乃馨
含人体所需多种微量元素,能改善血液循环,增强肌体的新陈代谢,具有清心除烦,排毒养颜,延缓衰老,调节女性内分泌系统的功能。同时具有健脾补肺,固肾益精,治虚劳,咳嗽,消渴等作用
健康功效:
,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。
,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌.
,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。
、具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂等功效。冲泡方法:
1、取康乃馨3朵左右,放入300ml左右玻璃杯中,
2、加入开水(100度)约8分满,浸泡5分钟,即可趁热饮用,
【推荐搭配】
1、康乃馨(2朵)+勿忘我(5朵)+麦冬(8根)= 滋阴养颜
2、康乃馨(