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花草茶
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首页> 经典单方花草茶
常用单方花草茶功效大全
2011-11-02 本文行家:小启
花草茶大全温馨提示,因为怀孕期间身体对于外界的刺激反应更敏感,所以孕期请不要随意饮用花草茶,即使是没有明确注明“怀孕期间不宜服用”的花草茶也尽量在专家的指导下饮用。
花草茶
玫瑰
 
       玫瑰是世界上最有名最受欢迎的花草茶。中医认为,玫瑰花味甘微苦、具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的作用。所以对女性来说,饮用玫瑰花茶,对月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至痛经等症状有一定的缓解作用。自古玫瑰就被当作美容的佳品,而现代医学研究也证实了玫瑰对于美容方面的作用。饮用玫瑰花茶可以美白肌肤,使肤色红润、细腻,改善皮肤的干燥、敏感状况使皮肤呈现出年轻化的状态。同时玫瑰还具有消炎润喉、促进血液循环以及安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶除了可以饮用,也可以代替玫瑰纯露用来敷脸,是补水保湿的佳品。
 
薰衣草
 
       薰衣草的香气清新优雅,性质温和,是淑女之花。薰衣草具有镇静神经、帮助睡眠,解除紧张焦虑的作用,适合工作压力大,有失眠情况的朋友饮用,也可治疗初期感冒、改善头痛、安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。薰衣草除了可以饮用,也可以沐浴时加入浴缸,起到香氛和润肤的作用,也可放置于衣橱内代替樟脑丸。怀孕期间不宜服用。
 
罗马洋甘菊
 
       洋甘菊的名字源自希腊文, 意指“地上的苹果”,是饮用历史最悠久、作用最丰富的花草茶之一。罗马洋甘菊最突出的功效是对神经系统具有安抚作用,能有效减轻压力、抗忧虑及安抚愤怒的情绪。此外罗马洋甘菊还具有改善消化不良、饱涨感和便秘,最适合餐后和睡前饮用;此外还具有平衡荷尔蒙分泌;缓和胃痛、头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛的作用。洋甘菊外用是敏感肌肤的救星。可有效改善粗糙、过敏、痤疮、湿疹及晒伤皮肤症状。茶汤用来敷眼睛可以消除眼睛疲劳,消除黑眼圈。
 
德国洋甘菊
 
       德国洋甘菊和罗马洋甘菊并不是同一种植物,但它们的作用类似。德国洋甘菊抗敏、抗炎、利咽喉和增强免疫力的作用较罗马洋甘菊更强。而安神助眠以及改善皮肤问题的效用稍弱。
 
荷叶
 
       荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、消除体内油脂的作用,所以常被用作夏天里的清凉饮料。最为神奇的是常喝荷叶茶,对食物的爱好会自然发生变化,变得不太爱吃荤腥油腻的食物,减脂同时控制食欲,可谓是天然的减肥茶。
 
***
 
       ***在东西方都是很受欢迎的茶饮料。***能抗菌消炎、温脾胃、平肝解郁、理气止痛,如果你有口臭、高血压、肠胃不适、紧张头痛等状况,那***茶一定是你不能错过的饮品。
 
柠檬
 
       杯温暖的柠檬茶是不少人对抗感冒的良方,可柠檬的保健价值可不仅是对抗感冒那么简单。柠檬是世界上有药用价值的水果之一,它富含维生素C可以提高免疫力、抗氧化,还能防止和消除皮肤色素沉着。柠檬果肉果皮中的多种有效成分还具有分解脂肪、生津开胃、减少