文档介绍：牙膏,你用对了吗
每个人都希望拥有一口洁白亮丽的牙齿,那是美丽的象征,更是自信的代表。那么,如何才能拥有一口健康美丽的好牙呢?日常的牙齿护理自然是必不可少,但你也许不会想到牙膏与牙齿健康之间也可能有着紧密的联系。
牙膏的成分
市面上的牙膏种类越来越多,但是人们对这方面的认识并不多,导致了有些人盲目选择牙膏,不管是否适合自己的牙齿。也有专家表示过,除了有些牙膏的功能不同,其实,大部分牙膏的成分大同小异。究竟牙膏的主要成分有哪些?各自起到什么作用呢?
☆摩擦剂
主要功能是清洁牙齿。牙膏中常用的摩擦剂有:碳酸钙,磷酸氢钙(磷酸氢钙二水盐和磷酸氢钙无水盐),焦磷酸钙,水合硅酸和氢氧化铝。
☆湿润剂
湿润剂可防止牙膏在软管中固化变硬,并使膏体具有光泽等效果。用于牙膏中的湿润剂有甘油、丙二醇、山梨醇等多种。
☆表面活性剂
为清洗口腔中的污垢,目前广泛采用的是中性洗涤剂――月桂醇磺酸钠。既能快速发泡,又能清洗口腔中的污垢。牙膏用的表面活性剂纯度要求很高,不能有异味,一般用量占牙膏总量的2%。
☆黏合剂
为使牙膏中配料分散均匀,可使用黏合剂,如羧甲基纤维素钠盐及其衍生物、角叉菜、海藻酸钠等多种
物质。
☆香料
牙膏用香料主要是薄荷,它是赋予牙膏凉爽感不可缺少的成分。
☆甜味剂
为改善牙膏的口感,牙膏中加了少量糖精。
☆其他特殊成分
为了防治口腔疾病,有的牙膏中还加入了一些特殊成分。
牙膏慎选大包装
据了解,超八成的家庭使用大管(125g以上)牙膏。人们普遍认为“家庭装”牙膏在价格上更占优势,而且能用很长时间,但口腔专家称,这种做法虽省了钱,却给健康带来了不利影响。
口腔专家表示,用小管牙膏反而更好,原因有两点:首先牙膏使用时间越久,暴露在空气中的机会越多,与牙刷的接触频率就越高,接触细菌的机会也随之增大;其次,每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境,平时我们再认真刷牙,细菌也不可能完全杜绝,如果一家人合用一管牙膏,使用时难免污染牙膏口,这样互相传染就无法避免了。最后,专家建议牙刷应该每3个月换一次,同一管牙膏的使用时间也不宜过长。
含氟牙膏使用不当可导致氟牙症
如今,“含氟牙膏预防龋齿”的理念早已深入人心,提起口腔保健,首先想起的一定是含氟牙膏。但含氟牙膏虽能有效防治龋齿,但也有副作用,使用不当可导致氟牙症。摄入过量氟,牙齿会产生斑点,这就是氟牙症,而且患者多为儿童。这是因为儿童吞咽控制能力不完善,刷牙时误吞含氟牙膏的机会多,造成氟的摄入量加大而致。由于牙膏一般无使用须知、适用人群和用量,就造成了大人小孩共用一种牙膏,而且存在像电视广告演示的那样把牙膏挤满牙刷的现象。
使用含氟牙膏时每次挤出量最好不要超过1厘米,儿童最好不要使用含氟牙膏,或在家长的指导下慎重使用。特别要注意的是,3~4岁前的儿童不宜使用氟化物牙膏,因为1/8~1/4的牙膏可能被他们吞入口中。
儿童不宜使用多泡沫牙膏
儿童不宜使用多泡沫牙膏。牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型,泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量较高,在口腔中容易刺激口腔黏膜。
早晚使用单一牙膏不利口腔健康
口腔专家提出建议,牙膏产品应随季节和身体情况的变化交替使用,不可一直使用同一品牌或同一功效的产品。在欧美先进