葡萄柚的功效与作用.docx

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葡萄柚的功效
葡萄柚能够滋养组织细胞,增加体力,舒缓支气管炎,利尿,改
善肥胖、水肿及淋巴腺系统之疾病,抗感染。治疗毛孔粗大,调理油
腻不洁皮肤。振奋精神,舒缓压力,催眠。抗沮丧、抗菌、开胃、利
尿、消毒、使病理现象消散。深层净化油性暗疮和充血的皮肤,促进
毛发生长和紧实皮肤跟组织。
葡萄柚的食疗作用
葡萄柚味甜,略冲鼻,清新。
具有增进食欲,利尿,美白,强化肝功能,减肥,增强记忆力等
功效。
葡萄柚促进消化功能。
用于偏头痛,耳聋,胆结石,抗蜂窝组织炎,月经不调等症。
葡萄柚的药用机理
1、葡萄柚含有丰富的维他命C,能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、
消除疲劳。睡前喝一杯葡萄柚汁可帮助睡眠,早晨喝一杯葡萄柚汁可
预防便秘。
2、预防高血压、心脏病高血压患者常利用药物来排除体内多余
的钠。葡萄柚正好含有高血压患者必须的天然矿物质--钾,却几乎
不含钠。因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。
3、降低胆固醇葡萄柚中含有一种天然果胶的特殊营养成分,能
降低血液中的胆固醇,起到清洁血液的作用,是现代人追求健康的理
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想水果。
4、预防感冒美国研究发现,每天吃饮用葡萄柚汁的人,较少出
现呼吸器官系统毛病,尤其是感冒,喉咙疼痛时,吃一粒新鲜葡萄柚
令您舒适自然。
5、养颜美容葡萄柚所含的天然维生素P,能强化皮肤毛细孔功
能,加速复原受伤的皮肤组织功能,女性常吃葡萄柚最能符合“自然
美”的原则。
6、增强体质葡萄柚能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时,葡
萄柚所含的天然叶酸,对于服用避孕药或怀孕中的妇女们,有预防贫
血症状发生的功效。
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