文档介绍：《国家学生体质健康标准》
《标准》评价指标与分值(表一)小学五六年级
同学们知道这些项目的测试方法和注意事项吗?
现在老师就带同学们了解下测试该注意什么?为什么要进行测试。
走!
瞧瞧去~
身高
测试目的:
测试学生身高,与体重测试
相配合,评定学生的身体匀称度,
评价学生生长发育及营养状况的
水平。
身高
测试方法:
受试者赤足,立正姿势站在身高
计的底板上(上肢自然下垂,足跟
并拢,足尖分开约成60度角)。足
跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接
触,躯干自然挺直,头部正直,耳
屏上缘与眼眶下缘呈水平位。成绩
以厘米为单位,精确到小数点后一
位。。
身高
注意事项:

方放置,立柱的刻度尺应面向光源
“三点靠立柱”、
“两点呈水平”的测量姿势要
,头顶的
发结要放开,饰物要取下。
,受试者不应进行体
育活动和体力劳动。。
体重
测试目的:
测试学生的体重,与身高测试
相结合,评定学生的身体匀称,
评价学生生长发育的水平及营
养状况。
体重
测试方法:
测试时,杠杆应放在平坦地面上,受
试者赤足,站在称台中央。读数以千
克为单位,精确到小数点后一位。测
。
体重
注意事项:
(1)测试体重前,受试者不得进行剧烈
体育活动和体力劳动。
(2)受试者站在称台中央,上下动作要
轻。
仰卧起坐
测试目的:
测试腹肌耐力