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深圳北极光国际拓展训练学院拓展心得.doc

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深圳北极光国际拓展训练学院拓展心得.doc

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文档介绍

文档介绍:和谐团队、凝聚力量--记深圳营业部户外拓展活动
发表时间:2013-05-10     发布人:admin     点击数: 78
 
2012年2月11日,新湖期货深圳营业部全体员工,带着兴奋而紧张的心情和对拓展的期待,登上大巴在青山绿水间驰骋。车窗外蓝天、大海、白云和偶尔从云缝中钻出的缕缕阳光,组成了一幅绝美的风景画。
一个多小时后,我们到达了东山珍珠岛拓展训练基地。没有汽车的马达声,没有人群的嘈杂声,只有海水轻拂沙滩的呢喃。举目远望,青山掩翠,海天一色,若不是那高耸的训练塔提醒着我们此行的目的,大家还会以为到了旅游胜地!
 
短暂问候并迅速换装后,教练开始安排破冰和热身活动。我们按照教练的规定,在短短十分钟内将所有人员分为两组,并选出自己的队长、队秘(队长秘书),确定队名、队徽,选定队歌,确定队训,并进行团队风采展示,充分展现了我们的效率和激情!大家忘记年龄的隔阂、忘记工作中的身份、抛开所有的外部干扰,全身心地投入活动中。在队长们的带领下,我们高唱队歌开始了一天的拓展训练。
 
项目一:智力电网
第一个项目叫“智力电网”。电网高低不一,电网口大小不同,其中有几个小得几乎没法过人。这个项目要求我们两个团队的每个成员都要从网的一边到达另一边,过网与未过网队员不可串位,整个穿越过程中不允许身体任何部位碰网;如有犯规,需重新通过,且该网口将被封闭;每个团队各15次机会。虽然根据队员的不同身形安排各自的网口,并努力确保将犯规次数降到最低,但是三角形的网口还是给了我们很大阻碍——多次被封网。尽管如此,我们仍然保持着细心和耐心,失败后立即重新开始筹划实施新方案。队友们在旁关注过网队员各处细节并及时提示、协助,大大提高了通过率。经过大家齐心协作,两个团队均顺利通关。
 
项目二: 空中单杠
,须纵身跃起才能抓住。活动开始前,各队员间相互协助穿着防护服,并认真检查防滑垫以确保安全。几个勇敢的同事自告奋勇打头阵,并在队友们热烈的掌声和羡慕的眼光中光荣、安全地返回地面。轮到“落后分子”们上场啦!回想刚刚在空中划出完美弧线的同事,心里虽然仍有些紧张、忐忑,但在队友们的热情鼓励下咬紧牙、深呼吸,跳!居然也都顺利完成啦!在这项训练中,队员间互相支持,并勇于突破心理障碍、挑战自我、果断行动,增强了凝聚力,树立了自信心。
 
项目三:有轨列车
所谓的“有轨列车”,其实是由一块5寸厚4米长的木板加上系在木板上的10根绳子组成的。挑战分三轮进行。第一轮,每个团队成员面朝同一个方向,双脚站在板上,双手抓住绳子,向指定方向前进,队员之间可以讨论如果行进;回程要求背靠背。第二轮,还是同样的要求,但是禁止说话,回程也要求背靠背。第三轮,同样禁止说话,且来回都要求倒退着走。本来我们都以为只要大家都认真听口令,就不会出错,但有时费了好大力气,木板却纹丝不动!大家不免都有点急躁了,也开始猜疑,是谁?是谁的错?后来才发现,不是某一个人的错!队员手脚抬起的瞬间,只要有一点不协调,都会影响“列车”的行驶和速度!本项目通过统一的计划与协作,体现了沟通、计划、分工、统筹安排、团队信任和团队合作的重要性。行动有效的前提在于信任、忠诚和执行力。因此行动前的讨论和计划对项目的成败起重要作用,而团队成员间的相互信任、理解、默契配合