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《从仪式到记录：现代体育的本质》是美国作家阿伦·古特曼的作品之一，
本书通过文化人类学的视角系统阐述了现代体育的本质。全文通过对美国体育史
的分析，探讨并界定了游戏、有组织的游戏、竞赛和体育之间的关系，说明了现
代体育产生的社会条件。
体育的雏形最先开始是人们茶余饭后的娱乐项目，就如我的家乡楚雄彝族自
治州，传统的体育项目之一的摔跤最先就是人们一天忙碌后无组织的聚集在一起
的活动，年轻的人们在一块空地上轮番进行摔跤比赛，最终胜利的人可以优先选
择自己心爱的姑娘，整个过程虽然激烈，但是可以把它看为一项游戏活动，人们
轻松惬意。回想我们现在的体育教学，如果在教学过程中抛开体育的功利性，让
学生们回归到游戏体育中来，通过游戏的形式培养和引发学生的兴趣，让学生不
在因为苦和累而惧怕体育，同时还能在体育中融入德智等教育，进而丰富体育的
内涵。现代体育不单纯是身体锻炼的唯一途径，也是促进身心发展的良好途径，
特别是正在上学的学生，体育能缓解繁重的课业和成绩压力，身心得到放松。
现代体育与之前的体育相比，有着 7 大特征：世俗主义、平等的竞争机会和
条件、角色专门化、理性化、科层化、量化、追求记录。这一切的目的都是为了
怎样改善人民的健康水平，提高人们的幸福指数等，可现在的实际问题是学生普
遍出现“小胖墩”、“小眼睛”越来越多；人们不怎么喜欢出门“宅男、宅女”越
来越多，社会发展了，人们生活质量提高了，身体素质却下降了，特别是体育精
神减弱了。作为教师，我们应该从娃娃抓起，在学校这个育人环境下培养学生热
爱体育，发扬体育精神，从小培养孩子们的健康意识。我校一直注重残疾孩子的
体育锻炼，一是因为我校是楚雄州残疾人体育项目训练基地，每年都参与楚雄参
加州内、省内、国内残疾人运动会训练并取得优异成绩。我校一直坚持每日一节
体育课，每天下午锻炼一个小时，并且注重孩子的饮食健康，每日的用餐都做到
均衡。还有就是体育融入残疾孩子的康复教育，运动康复不仅是课程要求，也是
康复老师必修的一门学科，有人开玩笑说：“没有点体力还做不了康复老师”。是
的，每次体育康复科，看到我们一些娇小的女老师一节课下来汗流浃背，心中难
免感触很多，也为残疾孩子能遇到这样的老师也感到欣慰。看到孩子们一天天茁
壮成长，我们所有的付出终将得到汇报。
对于任何人来说，健康的价值都不言而喻，不应该在健康受到威胁时才会想
起体育锻炼的好处，我们呼吁人们给与体育健身更多的时间和精力。生命在于运
动，运动在于坚持，让我们坚持体育运动，锻炼自己的意志，永远保持一颗年轻
的心。