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幼儿在园的午睡环节也是幼儿一日活动中的重要环节。幼儿年龄
小，但身体处于飞速发展的时期。幼儿经过早上来园的体操、游戏等
半天的活动，身体有了一定的疲劳度，若又接着组织幼儿下班天的活
动，幼儿无论是精力上还是体力上都感觉疲劳，这个时候老师一定要
组织好幼儿进行午睡，通过一些简短的故事、儿歌让幼儿明白午睡的
重要性，如;也可在下午活动时找出没有午睡而导致懒洋洋的小朋友，
问其感受，并让其他小朋友分析为什么会懒洋洋、没力气的原因;对
幼儿好的睡觉习惯进行一定的鼓励，可以在小朋友的床铺上贴上五角
星或在小朋友的枕头下放上剪好的苹果等等，让幼儿午睡成为一个习
惯。
大家都知道环境对于幼儿的成长尤其重要，家庭环境、学校环境。
午睡的环境也一样。它需要安静，光线柔和、空气通风，条件允许的
话可以让幼儿自己选择小床铺，并从家里带上自己喜欢的娃娃等毛绒
玩具，可以让幼儿产生一定的安全感。
就餐以后，一般的幼儿较兴奋，教师可适当组织一些较安静的活
动，如散步、叠手帕、穿线等，让幼儿的'心情恢复平静。
进入午睡室之前一定要组织幼儿上厕所，教师事先要让幼儿明白，
如果这个时候你小便没有拉的话，等下不仅会影响自己睡觉还会影响
小朋友的睡觉，要做到让百分百的孩子都上过厕所。
进入午睡室以后,教师可以做一会儿的“懒老师”，适当的给幼
儿一些时间让幼儿自己动手脱鞋子外套，不会脱的幼儿可以寻求自己
好朋友的帮助。(教师给实在有困难的个别幼儿一些帮助)这样既可以
锻炼幼儿的自理能力又可以锻炼幼儿与人合作的能力。教师提醒幼儿
将其放入相应的位置后检查幼儿手上是否带了小物品，一切检查完毕
后可以放一些轻柔的音乐或节奏慢的儿歌故事等，也可和幼儿约定好
讲一个或两个故事，讲完以后提醒幼儿我们马上要睡觉了，让幼儿盖
好被子睡好姿势并轻轻和幼儿道午安。
幼儿躺好后，教师可轻轻走到每个幼儿身边抱一抱幼儿或用自己
的小手抚摸幼儿的小脑袋、小手等用一些肢体动作表示对幼儿的喜欢，
让幼儿和老师的距离进一步拉近，产生一定的安全感。及时提醒并纠
正个别幼儿的不良睡姿，频繁巡视幼儿，避免发生一些意外。
一些幼儿本身在家里的午睡习惯就不是很好，我们就不能强硬的
要求幼儿进行午睡，以免让幼儿造成学校午睡很可怕的意识，我们可
多给这些幼儿一些时间让其慢慢过渡，如可以允许孩子在床铺上坐一
会，等孩子有睡意后教师可陪同孩子睡会儿等，并寻求家园互助，和
家长进行沟通让其明白午睡的重要性并让家长协助幼儿休息天也养
成午睡的习惯;也有些幼儿有抱着毛绒玩具睡睡的习惯，我们也可以
一时的迎合他;还有些幼儿小便比其他小朋友的次数频繁，我们要适
时的提醒，以防幼儿尿湿裤子。总之不能操之过急，可慢慢寻求不同
幼儿睡觉时的不同需求，然后将其慢慢过渡。
随着午睡音乐的响起，肯定还有许些幼儿还在睡梦中，这时的教
师提醒幼儿起床并找一个比较轻松的话题，可以让大家你一言我一语
的说说，如：“你爸爸是干什么的?”这样可以帮助幼儿赶走睡意，
活跃气氛。教师一边和幼儿聊着一边要以最快的速度帮助自理能力还
不是很好的幼儿穿外套，以免幼儿感冒。
幼儿的午睡管理看看似乎是一日活动中最简单的环节，但是要做
到让每个幼儿都能舒舒适适的休息个把小时，却不是一件很容易的事。
我们教师也在不断地摸索着、不断地学习着、不断地改善着。最终我
们追求的是让每个幼儿在校午睡如同在家午睡一般甜蜜温馨!