文档介绍：咏春拳科学搏击术
咏春拳是中国的南拳之一,因曾跟随叶问系统学习咏春拳的李小龙的影响力,它已成为现代最流行的中国武术。4月底电影《叶问2》即将上映,我们采访了该片的咏春拳顾问欧阳剑文,与其切磋了一下咏春拳术与运动科学。
记者手记:
对于《新知客》提出的问题,电影《叶问2》的工作人员吓了一跳。他们的咏春拳顾问欧阳剑文老师连连称赞这些问题“非常有深度,亦可见这些问题来自不同的咏春资讯群”。全民健身和娱乐是一对孪生兄弟,而科学与生活自然也是密不可分――所以,哪怕在娱乐的时候,新知客们当然也得保住自己的精神气和科学劲儿。
什么是咏春拳?
咏春拳术以身体结构、关节活动及流体力学开始研究改进,完全脱离了传统的五行八卦及像形神意等玄学虚幻、非科学逻辑性的近似哲学解释。它立足于实战
,招式多变、运用灵活,以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏和“二字钳阳马”的身形步法为标志。是凭借手桥肌肤灵敏的感觉,发挥寸劲力量的内家拳法。与李小龙所独创的截拳道密不可分的咏春拳,都以简单、直接、强劲、快速的直线攻击动作为主。与弧线形动作相比,它节省了大量的运动时间与运行距离,由最短的路径去直接创击对手的“中线要害”或是距离己方最近的目标,从而大大增加了对手的应对时间与难度。
Q=新知客 A=欧阳剑文
Q1:为何说咏春拳是“科学的街头格斗术”?
A1:整个词当然有强烈的标榜性质,或说是针对性质。这种说法实是针对于目前咏春拳术与一般传统武术的传授和重点不同之处。
平实而论,咏春拳的“科学”在于现代的传授上,以叶问为著名的代表。他多用西方的几何学法则,去描述咏春法度的优越性,如用两点之间直线为最短的线段来说中线受拳的优势,用三角形的受力平均特性,来描述咏春呈多个三角形的“二字钳羊马”的稳定性等。
随后,近年亦多有咏春师傅用物理上的力学原理来解析咏春拳腰、肘等的受力和受力优势如何
,此所谓科学也。
“街头格斗术”的说法实是标榜,咏春拳的内涵是实实在在、寻常不过的搏击技术,有别于受制赛例的擂台竞技。
Q2:从咏春拳师的角度是怎样来看待人体结构的?相对于西医对人体的解剖有差异吗?
A2:这个问题本身就有问题了。每位咏春拳师,就算是同一师承,限于个人的学养和对师承的理解已足可产生差异。加上个人的体质和对敌经验,对人体结构的运用自有个人心得,已不尽相同,更遑论他们来自不同师承。
以下是我个人修炼的理解而已:
咏春拳的内涵基本上符合传统中国武术的要求,中国武术的经验认为人体的中轴,即头顶正中,大概沿脊椎拉一直线,所谓子午线,和人体的腰部是把握动态平衡的两个关键。
这就是咏春拳中位理论(中线理论)所说的:,。
当然还有别的,因篇幅关系只略举一例满足所问。
Q3:咏春拳的攻击方式中主要进攻人体的哪一部分?哪一些组织、关节?
A3:咏春拳攻击的方法或手法很多,但这不是回答的重点,重点是攻击的理论,如果不符合或不满足这个指导而做的攻击,就不算得是咏春好手,甚至不算是咏春式的攻击。
咏春攻击的理论有好几个,我抽出切合问题的说说。先要建立一个影像,我们居高鸟瞰人身,自人的头颈至身,可以看作一个有轴心的近似圆,自轴心向外可假设有无数条半径直线射出。咏春拳手要打的就是由自己出手处找到一条直射敌人轴心的半径直线,取而用之。
这就是攻击理论中所谓“朝形追中”了。注意一点,这里说的朝形是朝向敌人身形的意思,面对面的朝形,是一种特例而已。至于咏春拳的攻击部位,多环绕敌人的头、脸、颈一带,这一带的脆弱关节较集中,较多机会把敌人击晕。
Q4:咏春拳的攻击方式之中,从力量看来,哪一种对敌人的破坏性最大?有没有进行过力量测试?主要应用的是哪一个肌肉群的力量?
A4:以下所述,是以我本人修炼和运用咏春拳的心得,绝不代表其它咏春拳师的理解和运用习惯,先此声明。
大家先建立一个共识,才容易了解我的文字。咏春拳有一个基本的假设,就是敌人当下比你强,你又走不得,必须要打,那么我们如何去打?在此又多想一步,敌人绝对比你强,基本上是无法打或是很难打,咏春有相应的法度应对,目前先不谈这个。当敌人比你强一些时,你决定要打,总有一个胜算存在,我们就从这个形势谈下去。
咏春拳说敌人比自己强,当然可以指很多方面,但我们一定考虑敌人的先天条件比自己强,如身高、手长、力猛等。此等人多数擅用或惯用肩力、臂力,如自己仍用肩力、臂力去斗,搏斗时间稍长时,双方受力时就容易此消彼长给斗下去了,胜算更渺,所以自己力量的来源就要重新寻找了。
这一点,传统的中国武术已有总结,咏春拳亦体会出这一个受力特点,就是发整劲(在中国武术中指整体协调动作的