文档介绍：宜宾旺达生产部心态教育
生产部:杨平
心态
心态: 即心理状态,心态表示一个人的精神状态。对他的人生成长与发展会有很大的影响。好的心态不但可以让人更好得取得成功,还能更好的享受生活,提高你的幸福程度。但是我们的心态是起伏不定的,心态有好也有坏。我们如何学会调整自己的心态。
学会自我调整。 保持乐观、积极向上的精神状态,学会自我释放压力,从容不迫地应付日常生活和工作的压力,对待生活压力追求坦然,保持轻松愉快的状态 心态的调整简单的讲就是你心情的调整能力。在你心情不好的时候你需要多久的时间从阴影里走出来?你会有多大的情绪波动,你会做出什么样的行为:是积极的面对想办法解决问题、还是消极的面对埋怨老天为难你
心态对人的影响
良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。
好的心态让你成功,坏的心态毁灭你自己。
几个调整心态的办法
心动不如行动,虽然行动不一定会成功,但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬,也不会因为你知道什么而给你报酬,而是因为你做了些什么才给你报酬。
俗话说得好:“退一步海阔天空,让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德,它能使一个人得到尊重。
人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福
每个人的一生,难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:“我不是失败了,而是还没有成功。
加强适应社会能力的培养,在面对各种复杂环境时做到冷静的处理,学会自我放松。每天学会保持积极乐观的生活态度,偶尔自恋一下,对生活、工作充满信心。
命里有时终须有,命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃,这样才能保持良好的心态。 
要善于看淡名利,追求真实的自我
把矛盾认为是增加彼此了解的桥梁,是要学会忘记,忘记那些不开心的事,做事要提得起,放得下,想得开,看得穿。不要对过去的事耿耿于怀,过去了的事就让它过去,这样才会少去许多烦恼,心情自然很舒畅。
 
古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也做不好时,你就更加不自信。
有位秀才第三次进京赶考,住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦,第一个梦是梦到自己在墙上种白菜,第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打伞,第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起,但是背靠着……这三个梦似乎有些深意,秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听,连拍大腿说:“你还是回家吧。你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹都脱光了躺在一张床上了,却背靠背,不是没戏吗?
妈啊!没戏了
秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了?”秀才如此这般说了一番,店老板乐了:“哟,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想,墙上种菜不是高种吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟你表妹脱光了背靠靠躺在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?
秀才一听,更有道理,于是精神振奋地参加考试,中了个探花
1877年,爱迪生主持灯泡试验。试验过去
了100多天,试用的灯丝材料已逾1000种。
每当一种材料不行时,别人都说“又失败
了”。而爱迪生却说:我们起码知道又有一
种材料不适合做灯丝,这难道不是一种成功
吗?
信念终于支持爱迪生发明了灯泡
一位苏联运动员和一位美国运动员同时参加铅球比
赛。论实力,苏联运动员要超过美国运动员。
比赛的前一天晚上,两人先后到场地练球。美国运
动员不管怎样也掷不了苏联运动员那样远,她干脆
拿铅球在苏联运动员的最远球痕前砸了两个坑,然
后就去睡觉。苏联运动员看到美国运动员的“记录”
后,大吃一惊,由于心理压力太大,整个晚上没有
睡好。
第二天正式比赛时,苏联运动员的正常水平没有发
挥出来,败给了美国运动员。
这个故事揭示的原理心态影响能力