文档介绍：选择越多烦恼越多
还记得那些没有任何选择余地的日子吗?那时候小孩子都是就近入学,我们全国只有一家电话公司,我们所有家庭的用电都是国家统一供给的。
你再看看现在呢?我们的生活里到处都充满了选择,问题是我们比从前更快乐幸福吗?
来悉尼访问的心理学教授柏瑞?舒瓦茨认为过多的选择不但没给我们带来幸福快乐,相反却给我们带来了无尽的痛苦和烦恼。而最痛苦的就是那些热衷于货比三家的顾客们,因为他们总是想要买到最划算的东西,结果是给自己带来了无尽的烦恼。
这位来自美国宾夕法尼亚州一所大学的心理学教授说:“你越是货比三家,你就会越来越觉得无从选择,到头来无论你选择什么,你都会觉得不是很满意。”
舒瓦茨教授这次是到悉尼来参加为期两天的“幸福快乐及其根源”的研讨会,这次大会聚集了世界各地的知名专家和学者。舒瓦茨教授通过对成千上万人的调查研究发现,在发达富裕国家里,人们的选择越来越多,可是为什么这么多的选择并没有给人们的身心健康带来多少好处呢?他的研究表明,人们的选择越多,
就越会对自己的选择失望,这并不仅仅局限于日常生活用品,这种倾向已经扩展到了我们选择工作和终身伴侣方面来了。
舒瓦茨教授和助手们设计了一些个人宣言用来鉴别那些“最大利益获得者”,也就是那些总是绞尽脑汁想要得到最好选择的人,和那些他称之为“容易满足的人”,也就是那些什么事儿都差不多就行了的人。
他发现各种各样的人在人群中的分布呈直线状,但是研究表明那些极端的“最大利益获得者”是最不快乐幸福的,因为他们对自己的选择从来都不满意。
这些人花费了大量时间研究各种产品的说明书,看各种各样的消费指南杂志,可是他们从自己购买的商品那里得到的满意程度远远逊于那些没有花费这么多精力,也没做那么多的选择,觉得“差不多”就行了的人们。
那些“最大利益获得者”往往更容易在购物之后对自己的选择后悔不已。
舒瓦茨教授说,这些最大利益获得者对自己失去的机会耿耿于怀,很快就会喜新厌旧,于是那种做了一个了不起选择的成就感很快就消失了。
最大利益获得者在生活中并没有感到幸福快乐,
同那些对生活采取“差不多就行了”这种态度的人相比,他们更容易悲观,更容易忧郁。
他给我举了一个例子说:“你有一位非常优秀的终身伴侣,可是你却不停地问自己,她(他)是世界上和我最相配的人吗?于是你不停地四处寻找着世界上同自己最般配的人,这可不是幸福生活的处方呀!”
舒瓦茨教授说通过对一些大学毕业生的进一步调查研究发现,那些最大利益获得者往往会比那些“差不多就行了”的人们找到更好的工作和得到更高的薪水。可是,他们普遍认为自己的工作和找工作的过程以及他