孕妇营养.pptx

文档介绍：孕期合理营养
妇产科黄力力
胎儿生长发育
妊娠妇女通过胎盘转运供给胎儿生长发育所需的全部营养,经过280天,,所以比非妊娠妇女需要更多的营养。
A
满足孕妇自身妊娠期生理需要,提供体内胎儿生长发育所需
B
影响孕妇自身健康和妊娠过程、。
孕期合理营养的重要性
营养不良的影响
缺铁性贫血,缺钙和维生素D致骨软化,低蛋白血症,低血糖等
易诱发妊娠并发症如(妊高征)妊娠期高血压疾病、早产、胎膜早破、感染等
分娩时容易有子宫收缩乏力、第二产程延长、难产、产后出血等
产后易患产褥感染、产后虚弱、康复迟缓、乳汁不足等
妈妈
营养过剩的影响
1
4
2
3
妈妈
妊娠期糖尿病
生育性肥胖
妊娠期高血压
难产率、剖宫产率增高
营养过剩的影响
1
4
2
3
宝宝
巨大儿
成年后代谢性疾病
成年后肥胖
成年后高血压、糖尿病患病几率增高
孕期科学营养知识
限量
各类食物要定量,加餐不加量
合理
烹调、搭配、餐制
均衡
食物的种类和量达到比例平衡,摄入的各类营养素保持均衡,符合生理需求
个体化
因人而异
孕期饮食原则

孕妇特点
妊娠反应期,注意保持水、电解质平衡。
注意胎儿器官形成所需微量元素的摄入。
2、胎儿器官的形成所需要的微量元素
锌、叶酸、维生素的补充
孕早期营养