教你保护眼睛.ppt

文档介绍：养眼篇
每天用计算机的人要细看这篇报告唷
好好照顾自己的眼睛喔!
你患了计算机视觉症候群吗?
眼睛酸
眼睛涩
眼睛疲劳
头痛
双影像视觉(也就是出现两个影像)
觉得屏幕影像模糊
眼睛肿痛甚至发炎
眼睛会「酸」
近距离看电脑。
造成眼睛疲劳
引起神经疲劳这也就是为什么电脑看久了会头疼的原因。
眼睛会「涩」
眼睛干燥。
眼睛太过专注在电脑上
眨眼次数减少
泪液快速蒸发
后天性「干眼症」
办公室内都安装有空调系统,所以湿度低,更加速了泪液的蒸发。
如果不巧又是隐形眼镜族,那真的只有四個字可以形容-「雪上加霜」。
干燥不但会造成眼睛缺氧、发红,缺乏泪液滋润的眼睛也會因无法杀菌,而有可能发炎。
基本上人工泪液对干眼症是有用的。
但是人工泪液通常含有防腐剂,所以医师建议大家不要太常用。
直接使用不含防腐剂的人工泪液或生理食盐水。
人体有自然的反射动作,所以当眼睛很干燥时,眼睛会自然分泌泪液。
如果太依赖人工泪液的话,反而会使分泌泪液这项自然反射机制减弱,基於此点,建议大家千万不要常点用人工泪液。