文档介绍：雪莲子是产自青藏高原雪山一带。果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。今天小编将向大家介绍雪莲子的功效与作用以及雪莲子的吃法。是不是很期待呢?一起来看看吧。
湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛,性功能衰退,妇女月经不调,痛经,崩漏均有很好的疗效;,可有效地调节人体酸碱度,增强人体免疫力及抗疲劳,抗衰老作用;
,雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22DSE。因此,可有效地保护皮肤受紫外线侵害,改善皮肤色素沉着,延缓人体衰老,使人常葆青春。:皂角米,跟雪莲子应该是同一种食物。雪莲子是
纯天然无公害的果实胚乳,其营养价值高,低脂肪食物,具有减肥、滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、疏肠利尿、提神补气等功效。此产品晶莹剔透,无色无味,是一种较好的营养食品;
皇家贵族的甜食佳品,是宾馆、酒店、饮料厂的理想配料。其果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。具《本草纲目》中记载有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品
。雪莲子具有调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。,总碳水化合物61%,%,有16种,维生素7种,营养成分丰富,营养素种类较多,属高能量,高碳水化合物
,低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉,清肝明目,健脾滋肾,祛痰开窍,疏肠利尿,润肤养颜,提神补气等功效。老少皆宜。为宴会佳品!雪莲子的吃法1、煮粥。取适量皂仁,淘净,温水浸泡2-3小时后,再加(如:糯
10-15克皂仁,淘净后直接与鸡肉或排骨煮熟,加食盐食用。4、煮鸡肝或猪肝。按每斤肝配10克皂仁煮熟,加食盐即可食用,可清肝明目。5、可用保温壶泡饮。取15-20克皂仁,淘净,放入八磅保温壶里,注入
刚烧开的开水,6小时后,即可加糖食用。6、茶杯饮用。取10克,3,放入茶杯或保温杯中,开水泡饮,皂角仁熟透后,可直接食用,此方法可治牙痛、咽喉痛、解烟酒等。如何挑选雪莲子雪莲为多年生草本植物,高15