五种水轻松喝掉脸上斑点.pptx

文档介绍：面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多
方法?其实,几个简单的办法,就能帮你“喝”
掉斑点!
每日喝 1 杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防
治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维
生素 C,被誉为“维生素 C 的仓库”。
维生素 C 可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有
效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消
退。
的生活,我要的幸福并不是携手另一个人走进婚姻,婚姻
取大米 100 克,鲜嫩黄瓜 300 克,精盐 2 克,
生姜 10 克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。
大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约 1000
毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改
用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤
稠,入精盐调味即可。
一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、。
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有
丰富的维生素 C,100 克柠檬汁中含维生素 C 可
的生活,我要的幸福并不是携手另一个人走进婚姻,婚姻
高达 50 毫克。
此外还含有钙、磷、铁和 B 族维生素等。常
饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老
化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化
的作用。
取黑木耳 30 克,红枣 20 枚。将黑木耳洗净,
红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、
晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美
丰肌,并用于面部黑斑、形瘦。
本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其
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可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;
大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取 10-30 毫升,每日
早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物
油的手轻拍面部。此外,每日喝 1 杯胡萝卜汁也
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皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑
的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可
消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也
能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,
冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使
面部清洁,少患皮炎。
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