千千心结 与君化解.ppt

文档介绍：第一章健康心理人生基石
第三节千千心结与君化解
课程框架
一、认识心理问题
二、常见的心理问题
三、心理问题的化解
,或曾经经历过某种心理问题的困扰?
,你是深陷其中,任其纠缠不已,还是积极寻找化解之道?
我的困扰我的对策
1.
2.
3.
4.
……
(一)心理问题的分类
(二)心理问题的诊断
一、认识心理问题
(一)心理问题的分类
心理问题是一个含义非常宽泛的概念,它包含了一系列从轻微到严重的心理或行为异常
现实生活中的每一个人都会“遭遇”一定的心理问题,只是轻重程度不同
按照严重程度来区分,心理问题可以分为三类:心理困扰心理障碍精神疾病
一、认识心理问题
(一)心理问题的分类
心理困扰:程度最轻,最为普遍的心理问题。
心理障碍:比心理困扰更严重一些的心理问题。
精神疾病:是心理问题中最为严重的一类。
一、认识心理问题
(二)心理问题的诊断
心理专业人员进行心理问题的判断采用的标准有以下四个方面:
与大多数人是否一样
社会规范是否接纳
个人的生活适应如何
个人的主观感受如何
一、认识心理问题
(一)焦虑
(二)忧郁
(三)饮食障碍
(四)网络成瘾
二、常见的心理问题