文档介绍：附于骨骼,为随意肌,分布极广,约有600块,占体重40%.
骨骼肌
(skeletal muscle)
第三节骨骼肌概述
人体的骨骼肌绝大多数附着于骨骼上,骨骼肌收缩时牵动骨骼,在神经系统的支配下引起人体的各种随意运动。各种体育动作都是由许多骨骼肌协同工作而实现的。同时,体育运动又明显的改善和提高了骨骼肌的形态结构和功能。
全身共有骨骼肌约600余块,我们在分析动作中常用的约有75对大块的肌肉。其他一些肌肉则与面部表情、咀嚼、吞咽、呼吸和发音等有关。此外,尚有大量与躯体运动有关的小块肌肉。成年人的骨骼肌约占人体重的40%(女性为35%),而四肢肌又占全身肌肉的80% ,其中下肢肌占全身肌肉的50%。
一. 骨骼肌的分类和命名
1. 按肌肉形状分类: 按肌肉的形状可分为长肌、短肌、扁肌、阔肌、梭形肌、羽状肌和轮匝肌等。
2. 按肌头的数量命名: 根据肌头的多少可分为二头肌、三头肌和四头肌。肌头是指肌肉的起点腱,大多数肌肉为单头肌。
3. 根据肌腹的数量: 可分为单腹肌、二腹肌、多腹肌。肌腹与肌腹之间以腱相连,如腹直肌。大多数肌肉为一个肌腹。
4. 按机能命名: 按机能命名的有屈肌、伸肌、展肌、收肌、旋前肌、旋后肌、括约肌等。
5. 按肌肉的起止点命名; 如肱桡肌、胸锁乳突肌等。
6. 根据肌肉跨过的关节分类; 跨过一个关节的肌肉,称为单关节肌;跨过两个关节的肌肉,叫双关节肌;跨过两个以上的关节,称为多关节肌。
肌的形态
长肌
半羽肌
羽肌
多羽肌
多腹肌
扁肌
轮匝肌
二腹肌
二、骨骼肌的构造
骨骼肌由肌腹、肌腱、血管和神经构成。
1. 肌腹
肌腹主要由肌纤维构成,每条肌纤维长度在1毫米到15厘米之间。较长的肌肉,是由若干肌纤维连接而成。每条肌纤维的外面包有一层结缔组织膜,称肌内膜。由100-150条肌纤维集合在一起形成肌束,外面包有肌束膜。由若干肌束组成整块肌腹,外面包有肌外膜。在肌内膜、肌束膜和肌外膜中都分布有丰富的血管和神经,与肌肉的营养和神经支配有关。
肌的构造
肌
肌外膜
肌束
肌束膜
肌纤维
(肌细胞)
肌内膜
2. 肌腱
肌腱大都位于肌腹两端。肌腱由胶原纤维束构成,胶原纤维不是平行排列,而是互相交织成辫状。肌腱没有收缩功能,但有很强的抗张力(拉力)性能。据实验表明,成年人的肌腱,每平方厘米的抗张力达661-1265公斤,。
肌纤维和肌腱的胶原纤维之间并不直接相连,在肌纤维末端,肌内膜增厚而与肌腱的胶原纤维相连。
1 .肌腹由肌纤维组成,有舒缩功能。
2 .肌腱由致密结缔组织组成,无收缩功能
肌腱
肌腹
肌腱
腱膜