文档介绍：该【大学生体育心得体会 】是由【森森】上传分享，文档一共【17】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【大学生体育心得体会 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。大学生体育心得体会高校生体育心得体会1 光阴似箭,岁月如梭。转瞬之间,进入高校已将近一年半的时间,高校体育课也伴随着我一年半之久了。高校体育是本着发展丰富的体育活动,消遣我们的身心,提高我们身体素养的原则。高校体育教化是高校重要的教化内容之一,是学生在接受学校教化系统教化的基础上,接着增加和完善高校生的身心素养,使我们具有健康的身体和良好的品质以保证顺当学****因为“身体是革命的本钱。 在高校其次年体育里,我其次次选择的体育课是篮球。要为我为什么选篮球,其实我也不擅长其他体育项目(除了乒乓球),我想学****一下其他的体育。对于篮球我不能说会打的很好,但是基本的动作还是可以的,但是不是那么好,但是我是很努力的去学****它,通过老师的深切的谆谆教育,加上我努力地学****我不仅熬炼了身体和驾驭了一项体育项目,还使我清晰的相识到篮球不仅须要个人实力还须要团队的协作,心理素养等多方面的要求。我对篮球的体会还有就是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品行。说到此,我们就不得不提到大家始终所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜爱篮球、酷爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。说到篮球精神说究竟就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋勉向上的精神。它不仅须要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:假如能成为一个优秀的球员,就可以从中学到许多东西,个人的学****工作和生活都能供应很好的借鉴。 生命在于运动只有持之以恒的体育熬炼,才能增加体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深化人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。 要说这些阅历教训都是由我的专业体育老师陈津津教出来的,他对人亲善可亲,对工作仔细负责,一丝不苟,但是老师的考试有点严格了(不过严厉也是必需的),希望老师可以适当的给高点分,因为这真的对我很重要,总之老师是很好的。最终感谢您陈津津老师,感谢篮球体育课,感谢你们给我东西。高校生体育心得体会2 光阴荏苒,不知不觉中大一的学****生活已经走向尾声,从中学步入高校,不仅文化课程的学****发生了很大的改变,而且体育等素养培育课也是如此。在大一的下学期,很幸运的选到了刘老师的排球课,通过一学期的排球学****让我在提高身体素养的同时也收获良多。 第一次接触排球是在高二时期,当时就很喜爱排球这项运动,通过中学时对排球的初步学****首先使我知道排球这项运动是一个团队的运动,它须要的是团队精神。其次,正如许多东西的获得不是一蹴而就的,排球的学****和熬炼也不是一天两天可以学会的,而是须要长时间的积累和熬炼。最重要的是我领悟到了排球运动是一种须要付出努力和汗水的一项体育运动,而作为学生我们最须要的这种坚韧拼搏的精神。基于对排球这项运动的宠爱,在高校里我再次选择了排球这项运动。 可是尽管在中学时已经接触过排球,但当时更注意的是自已一人的垫球,所以在高校再次接触排球,当得知要学****的是和同伴的互垫时,我便遭受了学****的瓶颈:和同伴的合作不默契、对垫球的力度把握不够、垫球姿态不标准等问题相继出现,犹记得第一次老师让和同伴互垫六个球作为一次课堂小测试,我本以为这是一项很简洁的任务,可事实却是我和同伴互垫了仅仅两个球便以失败告终,尽管当时感觉很失落,可是也正是这次的小测试是我相识到了自己在排球技术上的缺陷,也使我明白了自己在排球学****的道路上还有很长的路要走。 一学期的排球学****是很短暂,可是真的让我受益良多,刚起先觉得自己在中学时已经有了肯定的排球基础,本以为这门课的学****对自己来说会很轻松,到最终课上的实战演****证明事实并非如此,让我意识到自己的排球基础并不过关,要学****改进的地方还许多。为了更好的驾驭排球技术,我和同伴也亲自买了排球作为课下练****运用,和同伴在闲暇时间一次次的练****让我的排球技术有了很大的提升,和同伴的默契程度也大大增加,让我在体会排球这项运动的乐趣的同时也与同伴结下了深厚的情意。 假如说最初选择排球仅仅是因为爱好,那么伴随深化的学****我也喜爱上了教育我们排球的xx老师,许多时候都觉得与其称xx老师为老师,其实挚友最恰当。老师就像一个相识多年的挚友一样可以与我们随意的谈笑自若,没有师生之间的隔膜,更多的是像一个挚友为了让你真正的驾驭一门技术而倾情奉献。因为技术上的疑问向老师请教,老师总是不厌其烦的指导,更多时候老师会亲自上阵让你对排球这项运动有更深刻的体会,喜爱排球这项运动更喜爱这位想挚友一样的恩师。 一学期的排球学****让我对排球这项运动有了更深的体会:排球是一项须要团队合作的运动,通过学****你可以从个体到团队的运动中汲取学问、学得技巧、以及发展价值观念。它不单单只是须要一个人的技术要多么好,更须要大家的团结。 通过我对排球的努力学****我的身体素养得到了提高,较为熟识的驾驭了排球技能,身体的协调实力。参与排球运动不仅能提高人们的力气、速度、敏捷、耐力、反应等身体素养和运动实力,而且最重要的是我也培育了机灵、坚决、镇静、冷静等心理素养。通过排球训练,也培育了团结战斗的集体主义精神,胜不骄,败不馁,英勇坚韧,克服困难,坚持究竟也是排球课上我最大的收益。排球课上的学****也培育和熬炼了我的心理素养,在课堂上,不管练****还是消遣,都可以学到许多限制自己心情和调整自身心理的手段和方法。如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而不灰心,这些都是对自己形成良好的心理素养的培育和熬炼。更重要的是它也培育了我的协作及应变实力,在某种意义上说排球是依靠推断的运动,你必需预料将要发生的状况而快速做出决策,它也是一项靠集体协作的运动,所以我们必需相互协调,不断视察同伴意图才能合作。所以打排球也可以培育人的心理素养、熬炼人的体魄、愉悦心情。 高校体育和中学体育有着天壤之别,高校体育基本由老师指定任务,但后者让我觉的更加充溢,让我充分利用了体育课的一个半小时。刘老师也比较擅长发觉学生学****动机的成因,谆谆教导地强化学****动机,调动学生学****的主动性,这也大大增加了排球学****的趣味性,让我们在课堂上可以收获更多。 对排球课的学****我也有一些建议,因为排球是一项集体运动,所以它更注意的是团队合作,而且团队合作对于我们每个学生的学****生活都意义重大,所以在课堂上我希望老师可以适当的多增加一些有关排球的集体小嬉戏,这些对于培育学生之间的默契,、丰富教学内容都有较大的意义。同时也希望老师在授课期间可以穿插的给我们传授一些排球竞赛的规则,让我们对排球这项运动可以有一个更深层次的了解。 最终,我也希望学校有条件的话可以常常性的更新学校的体育设施和设备,学校定期举办体育赛事并让学生有爱好参加到其中,形成良好的校内风气,让学生真正相识到熬炼健身的好处,满意学生在校的基本的体育运动的需求。终归,高校培育的是德智体全面发展的人,高校更是为社会奉献人才的地方,而不是奉献没有‘革命’本钱的书呆子,这个问题在当今的学生中很是普遍,缺乏良好的身体素养,这些不应当只是个人的事情,应当引起学校的重视了,不能只是关注升学率就业率等等。 “生命在于运动”,正是这一学期的学****让我深刻相识到了体育熬炼的重要性。作为国之栋梁的当代高校生,体育运动对于我们的重要性更是不言而喻了,没事的时候多做做运动,保持一个好的身体状态,无论是对学****还是生活都是大有裨益的。高校的体育课是丰富多彩的,在课堂上你不仅学到了科学的熬炼方法,更学会了如何与同学沟通沟通。多姿多彩的高校生活,谆谆善诱的老师,一学期的体育课堂活动已早已在无形中影响了我生活的方方面面,高校四年势必是丰富多彩的,而我信任多样的体育运动也势必是我生活中的一大亮点,在高校中多多运动,乐观向上,努力的在高校生活中续写下光荣的篇章。高校生体育心得体会3 排球运动是深受广阔高校生宠爱的体青项目,对促进身心健康具有重要的价值。常常参与排球运动与竞赛,不仅能提中学枢神经系统和内脏器官系统的功能,还能发展力气、弹跳、速度、灵敏等身体素养,增加身体体质。 (一)高校生通过有目的系统的排球运动技能学****能促进高校生学生身体正常生长发育和机能、体能良好的发展,可有效地实现身体健康学****领域水平目标。 (二)体育对心理健康有良好影响,心理健康学****领域水平目标要求学生学会通过体育活动凋节心情状态,增加自尊自信;形成坚毅的意志品质。尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、改变性、集体性、合作性等特点,对高校生学生心理都会产生主动的影响。排球运动是一项通过集体协作取胜的竞赛项目,在双方水平相当对抗越激烈时,其默契协作越要紧密,更能体现出集体性,须要场上六名队员相互支持、相互理解、默契协作、机灵敏捷、坚韧拼搏,才能取得最终的成功。常常参与排球运动的训练或竞赛,会学到许多限制自己心情和调整自身心理的手段和方法,如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的镇静和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信念等,都是对自己形成良好心理品质的培育和熬炼。常常参加排球运动的练****和竞赛,还可以培育学生优良的体育道德作风、团结协作的集体主义精神、良好品质和竞争意识,提高学生心理适应实力和心理素养。 (三)有助于社高校生培育良好的合作和竞争精神,形成良好的人际关系,提高从现代社会中获得体育与健康信息的实力。首先,排球运动就是一个集体性项目,高校生在参加排球学****或竞赛活动的过程,即是一个人际交往的过程,这都有助于高校生的交际实力的提高,具备了交往实力,待将来走向杜会时,能应对社会中的各种困难的关系和交往。其次,排球学****和竞赛时,运动技能运用以及场上的各种改变,可以培育学生瞬时的应变实力,应变实力是社会适应的重要实力。第三,在排球练****和竞赛中,通过技术动作组织,改变组合内容结构,可以培育学生创建思维实力,创建思维实力是社会适应和发展的关键实力,还有通过竞赛场上技战术的运用和改变,培育学生的推断分析实力和应对实力。。高校生体育心得体会4 或许是因为自己不会篮球吧,所以上体育课特别的专心,比之前几个学期上网球课的时候仔细多了。因为之前都没有怎么接触过篮球,只是看别人玩过篮球,所以基本都是处于零基础,所以刚刚上课的时候,没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的也许男女比例四比一吧,并不是我想的只有几个女生。体育课上大部分的男生都是会打篮球的,所以我作为一个男生在上课的时候,一个一分球都投不进去还是挺尴尬的,而且旁边还有那么多的女同学在看着,更尴尬了。不过,后面接触多了,还是渐渐****惯了。第一节课的时候,都是老生常谈的自我介绍,之后我就是让我们自由发挥,因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分,所以拿着球去试了下,没投进去……尴尬。到了其次节课的时候,老师最终讲课了,不是我想的那样讲的特殊专业,而是比较基础的,确定是考虑到我们有许多人不会吧。通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才略微好了一点。因为胆怯平常分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才渐渐地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜爱上了篮球?挺奇妙的。 这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜爱看篮球竞赛,为什么有那么多的人追捧NBA,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特殊的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特殊有骄傲感。在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水积累出来的,是全部人的团结协作得到的东西。 这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了熬炼,还让我对篮球有了更多的爱好,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!高校生体育心得体会5 这是我其次个学期上体育课了,二个学期意味着我与体育一起走过了一年的时间。 起初参与乒乓球是因为那时候没得选了,曾经看着别人打乒乓球只是一个视察者,全然没想到我也会成为其中的一员。 过完这学期,我们在学校就很少有机会再上体育课了。恩,想起这一年的时间,有一种很亲切的感觉,在没有感情的状况下进入一个生疏的体育班级,慢慢地培育出一份无法言说的感情。有依靠,更多的是不舍。 我本不是一个很勤奋的孩子,有的时候会有甜甜的笑,有的时候不是很快乐,但是在体育课间我恒久能保持那份一起先就有的微笑,说不出缘由为什么会这样,只有体育课才有的微笑,一种对生活很主动的看法。有的时候肚子疼,有的时候很没精神,我就不想跑步,常常不跑步站在一边。疲乏地站立或蹲下。但间或还是微微笑。 对于乒乓球,我不是很了解,我说过我是一个不勤奋的孩子,虽然这样,但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领,然后站着或坐在石凳上看同学们练,自己也顺便在心里复****有的时候会盯着灯光篮球场发呆,其实也不算发呆,因为里面有其他老师或同学在打网球或篮球。老师不要生气哦。我是一个酷爱体育的男生,虽然自己的体育不怎样。 老师是一个很可爱的人,刚看到他时还觉得他可能会有点凶,不过后来相处了之后才发觉老师也有幽默的一面,他对待自己的工作也很仔细。给人很好的感觉。我向他请过假,有一次穿了牛仔裤,现在想起来当时蛮不应当的,那时候是没裤子穿了才穿那一条的,还说了谎说生病了,虽然那天真的很没精神。但总是心里觉得担心。所以现在还是告知老师的好。 现在学的怎么说呢?算好吗?这是我其次次学了,轻松一点那是确定的,但做的质量会不会比上次好,我想应当会吧。写心得体会。有的时候真的不知道自己要怎么写好,写自己的感受,有的时候人的感受或感觉是无法言语的,只能很机械的把一句一句话串在一起,写出来的东西,可能会东一点西一点,让人看了晕乎晕乎的。 体育在我眼里是活力的象征。乒乓球,自己虽然做的不是很好,但也多多少少从中明白了一些道理,要学会坚持,有人会问坚持什么呢?对于里面的一挥一挡我们并不能算透彻。恩,坚持,坚持欢乐,对于我而言,谁都看不出,心里面并不欢乐,有人对我说高校就是一个小社会了,人与人之间的关系不再单纯,其实自己也很深刻的感觉到这一点,付出的和收获的并不行能相等,你对别人好,别人不肯定对你好,有的时候想人为什么都这样了呢。只有体育课的时候,看着一张张单纯的脸,心中就会有一股说不清的喜悦,才感觉到那么一丝暖和与劝慰。 不知怎么回事,怎么写体育心得写着写着似乎就有那么一点离题了,但这真的是我最真的感受,我是一个很感性的孩子,真的只是一个孩子,不想长大,却还是在渐渐长大,在生活中一点一点的学,不想学他或她口中所谓的做人,为什么人活着就不能活得真实一点呢?体育,是最终的希望吗?结束了,是否意味着我的人生从今应当有一个转折呢?