文档介绍：大学生职业生涯发展规划
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目录
一、自我认知…………………………………………………… 2
二、职业认知…………………………………………………… 4
三、自我性格分析……………………………………………… 5
四、职业规划…………………………………………………… 9
自我认知
自我认知也叫自我意识,是个体对自己存在的察觉,既包括认识自己的身体、相貌等生理方面的特点(生理认识),又包括认识自己的性格、兴趣、爱好、能力等心理方面的特质(心里认识),同时还包括个体认识自己在群体心目中的位置,在周围人际交往环境中的形象,自我职业理想的认识(社会认识)等。自我认知
如图所示。
生理认知是个体对自身的生理属性的意识,是对自己身体特征和生理状况的认知。它是认知中最基本的内容,是其他认知的基础;心理认知是指“一个人对自己的心里属性的意识,包括对自己的感知、记忆、思维、价值观、性格、能力、兴趣、需要等方面的意识,它使人认识到自己的心理特征和心理倾向”;社会认识是指个体对自己社会属性的意识,是对自身在周围生存环境中的地位、他人对自己的评价的认识,它包括了个体对自己在各种社会关系中的角色、地位、权利、义务等的意识。
大学生可以通过以下几种途径了解自我,认识自我。
第一,在提高“元认知”的基础上认识自我。元认知的“元”是指“基本的、高层次的意识,指个体对自己的认知过程和结果的意识,即‘对认知的认知’。”
第二,在社会实践中认知自我。
第三,通过社会比较和自我评价了解。
第四,通过自我效能感知自我。
自我认知是个体对自己进行全面的分析,认识和了解自己的特点,对自己进行准确定位的过程。人们只有在分析自己的职业价值观的基础上,才能弄清自己到底要从工作中得到什么,才能找到与自己理想相对较匹配的工作,因此,自我认知是职业生涯规划的基础,认识自己是职业生涯规划成功的前提。
基本信息
姓名
性别
政治面貌
团员
出生年月
专业班级
学院
手机
自我鉴定
他人眼中的我
优点:
1.
2.
3.
4.
缺点:
1.
2.
职业认知
职业一般是指人们在社会生活中所从事的,以获得物质报酬作为自己主要生活来源,并能满足自己精神需求的,在社会分工中具有专门技能的工作。它是对人们生活方式、经济状况、文化水平、行为模式思想情操的综合反映;也是一个人的权力、义务、职责,从而是一个人的社会地位一般性表征。职业由三个最基本的要素构成:一是劳动;二是有固定的报酬收入;三是要承担一定的职责并得到社会的承认。
职业具备下列特征:
基础性。
广泛性。
时代性。
同一性。
差异性。
规范性。
职业观指的是人们对某一特定职业的根本态度和看法,它是职业主题选择职业和看待职业的指导思想,也是社会对从事某种专业工作人员的较为恒定的角色认定。职业观由三个基本的要素构成:维持生活、完善个性、服务社会,三者的地位和比例不同,构成不同的职业观,包括职业地位、
职业待遇、职业苦乐观等。
自我性格分析
霍兰德的职业性向理论
美国约翰•霍普金大学心理学教授、职业指导专家约翰•霍兰德提出职业选择是个体人格的展现和延伸,择业者总是努力寻求与自己人格类型相合适的职业。霍兰德根据择业者的人格特点和择业兴趣将择业者分为6种类型:实际型(R)、教研型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)和常规型(C),同时又根据职业特性和要求将职业划分为6种类型,霍兰德认为择业者人格类型与职业类型越相近,两者的适配程度越高。为了更直观地阐明自己的观点,霍兰德还设计了简洁直观的人格-职业类型六边形模型。
1 实际型R 2 研究型I
6 3
常规型C 艺术型A
5 企业型E 4 社会型S
霍兰德职业兴趣测试结果
现实型(Realistic) 又译技能型。具有这类倾向的个体,属于技术与运动取向。往往身体技能及机械协调能力较强,对机械与物体的关心比较强烈。稳健、务实,喜欢从事规则明确的活动及技术性工作,甚至热衷于亲自动手创造新事物。不善言谈,对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴趣。这一领域的职业有:需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职业、机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面的职业、机械装置与运转方面的职业等。
研究型(Investigative) 又译调查型。具有这类倾向的个体,喜欢理论思维或偏爱数理统计工作,对于解决抽象性问题具有极大的热情。他们通常倾向于通过思考、分析解决难题,
而不一定落实到具体操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作,不太喜欢固定程式的任务。对于人员的领导及人际交往也非情所愿,独立倾向明显。适合的职业