文档介绍：拥抱正能量
《我们需要正能量》
拥抱正能量
正能量现泛指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活和世界变得圆满幸福的动力和感情。
什么是正能量?
拥抱正能量
盘点你身边的人
具正能量的人的特征
你跟他在一起感觉是安全、放松、想接近的,你觉得他浑身散发着诸如善良、同情心、同理心或愿意去支持你的感觉,且有他在旁边,你会觉得比自己独处的状态更好。有一句话是说,“我喜欢你不仅因为你的样子,也因为和你在一起时我的样子”,你的积极能量也会跟着上升。
具负能量的人的特征
你跟他在一起感觉不安全、紧张、处于防卫状态,你觉得是被吸取、压榨和剥削的感觉,你自己的能量衰弱,感觉不舒服,自己是被挑剔的、挑战的和攻击的,你会很想逃走。所以做一个正能量的人非常重要,如果周围人都认为你是以个负能量的人,对你的工作和人及关系都是很大的破坏。
拥抱正能量
负能量从何而来?
拥抱正能量
负面能量来自两个方面,一个是来源于自己的,也就是自我的;一个来源于别人的,也就是环境的,有人为的和非人为的,比如天气、灾害、意外和对人的伤害。其实无论是来自自我的还是环境的负面能量,最终还是作用于我们自己身上,殊途同归。别人叫你什么名字不重要,你自己怎么看待别人叫你的名字更重要,最终还是落实到每个人的看法和理解方式,这是负面情绪的主要来源。
负能量症状
哀怨态:死盯着消极面,牢牢记住受到多少次的不公正待遇,或者他人对自己多少次态度不友善,委屈难耐,诸如此般苦闷埋在心底很久都无法释怀,只能自寻烦恼。
拖延症:明确有些事必须得做,仍然自欺欺人地拖了又拖,为此还找来各种各样的理由给自己开脱,于是困在了想得太多而做的太少的恶性循环里,不可自拔。
拥抱正能量
你被负能量包围了吗?
你是否觉得你常常感到烦躁?
你是否觉得你常常感到愤怒?
你是否觉得你常常感到委屈?
你是否觉得你常常感到抑郁?
你是否觉得你常常在抱怨?
你是否觉得你常会感觉到莫名的恐惧?
需
要
正
能
量
拥抱正能量
坚持正能量,人生无所畏惧
拥抱正能量