水与健康 ppt课件.ppt

文档介绍：水与健康

——知识讲座
水是生命的之源,水与生命息息相关,没有水,生命将不复存在。
众所周知,地球上的水份占到了70%,人类与我们所赖以生存的地球一样,***体内的水份也占到了70%,婴幼儿体内的水分更是占到了80%-90%。

水的作用:“运输大队长”。输送养份,排除废物。

一般情况下,***每天要饮3升水左右。当人体失水超过体重的10%时,人体的生理功能就会发生紊乱;当失水超过15%时,人就会死亡。
——生命之源
水
水在血液中占90%
脑组织中占85%
水在肌肉中占75%
婴幼儿体内水分占85%-90%
水对生命的重要性:
健康、洁净的水可使人体的免疫能力增强,有利于促进细胞新陈代谢,那么体内的细胞也就丧失了恶变及***扩散的条件,人得病的机率自然就小了。
人体内的水每5-13天更新一次,如果占人体比重70%的水份是洁净的,那么人体内60兆-100兆细胞就有了健康清新的环境。