弟子规-谨 PPT课件.ppt

文档介绍：谨
这是学生主修的第三门课。谨是指我们行为上要谨慎,不可以放逸。慎乃护身符。
朝起早夜眠迟老易至惜此时
清晨要早起,晚上要迟睡。人的一生很短暂,转眼间从少年就到了老年,所以每个人都要珍惜此刻的宝贵时光。
晨必盥兼漱口便溺回辄净手
早晨起床后,一定要洗脸刷牙,每次大小便后都要洗手。这种良好的卫生习惯应该再小时候就养成。
冠必正纽必结袜与履俱紧切
帽子一定要戴端正,衣服纽扣要扣好,袜子和鞋子都要穿整齐,鞋带要系紧。
置冠服有定位勿乱顿致污秽
脱下来的衣服和帽子,要放置在一个固定的地方,不能到处乱丢,以免把衣帽弄脏。
衣贵洁不贵华上循分下称家
穿的衣服贵在整洁大方,而不在于华丽。衣服要符合自己的身份,还要和自己的家庭条件相适合。
对饮食勿拣择食适可勿过则
对于食物,不要挑食,也不要偏食,偏食会营养不良。吃东西要适可而止,不要过量,过量会损伤脾胃。
步从容立端正揖深圆拜恭敬
走路时要不急不慢、从容大方,站立时身体要端庄直立。作揖时要把身子躬下去,礼拜时要恭恭敬敬。
勿践阈勿跛倚勿箕踞勿摇髀
进出门时,脚不要踩到门槛上;不要用一只腿支撑身体斜靠着;蹲坐时不要叉开两腿;更不要摇晃大腿。否则,就会显得你没有教养。