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荷尔蒙失衡
荷尔蒙(hormone)源于希腊文,就是激素,意思是“激活”,是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定,器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现,更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素,它一旦失衡,身体便会出现病变。一个人是否能达致身心健康,荷尔蒙担当举足轻重的地位。
一、荷尔蒙失衡的概念
荷尔蒙均衡分泌是指在一定的范围内,依人体的需要,分泌量增减的状态。如果分泌量一成不变或徒增无减,甚至一路减退,身体均衡必将受到破坏,内分泌系统变得紊乱,这就是荷尔蒙失衡。
二、荷尔蒙失衡的一般症状
目前已知体内拥有数十种荷尔蒙,它们遍布在身体各个部位,支配整个身体的活动。因此,荷尔蒙失衡自然会产生各种症状。你会感觉到不适,身体的许多部位还会有各种不良状况出现。荷尔蒙失衡的一般症状:
身体慵懒无力、容易疲倦。
经常心浮气躁。
无精打采、提不起劲。
失去食欲或突然产生旺盛的食欲。
经常便秘或腹泻。
月经不正常。
皮肤粗糙或浮肿。
容易出汗或畏寒。
难以入睡。
突然变胖,或食量增多反而消瘦。
血压增高或降低。
种类作用
雌性荷尔蒙掌控卵巢发育与功能
成长荷尔蒙掌控身体的成长发育
甲状腺荷尔蒙维系身体机能活跃
副甲状腺荷尔蒙维持血钙浓度
肾上腺素激励身体爆发力,处理紧急危机
胰岛素维持血糖浓度
雌激素与黄体激素调节月经、维持生育能力
雄性荷尔蒙掌管男性性特征
上述列举了荷尔蒙失调时常见的表现。此外,还有不胜枚举的紊乱现象。如果偶尔出现以上某个症状,你也不必在意。因为,荷尔蒙正常分泌呈现一个动态的演变过程,依从你所处的环境、生活状况以及心理变化而变化。你或许也有过类似的经验。当然,如果所出现的症状不见好转,影响到你的学****工作和生活,那就不要耽搁了,及早去看医生。
因为,荷尔蒙失衡是一种慢性演变过程,既不发高烧,也无疼痛的感觉,很容易被自己误解为“年纪大了”或“休息不好”等缘故而置之不理;到医院就诊易被误诊为“过度疲劳”而放松警惕。结果,荷尔蒙日渐混乱,症状加剧,有可能因此连带产生其他的症状。
三、荷尔蒙的失衡
1、甲状腺荷尔蒙分泌异常的喜与忧
事例一:
燕燕是一位25岁的白领女士,性格柔和、处事稳重大方。但是,数月前,同事们都认为她变了,变得感情用事,爱发脾气,做事性急,说起话来语速也快了许多。同时,她自己也感到特别爱出汗,还经常有饥饿、口渴的感觉,变得能吃能喝。不过称体重不仅没有增加反而减少了5kg。还有心慌、气短的现象,吃甜点或饮酒后会感到双脚无力,睡眠也不如以前踏实。冬去春来,直到有一天全家人外出春游野餐时,家人发现燕燕的双眼凸出、脖子肿胀,这才意识到情况不妙,陪同她前往医院看病。医生为燕燕作出的诊断是:甲状腺机能亢进引起的巴塞多症。
在你周围类似上述事例也有。只可惜,一般人并没有从身体的不适联想到荷尔蒙失衡的问题。即使自己的身体已出现危险讯号,也常常疏忽大意,不以为然。
荷尔蒙失调与其他疾病一样,只要早期发现,即可通过用药轻而易举恢复均衡状态。但弃之不顾,会使失调症状慢性化,结果演变成上述的两个病例。
为了以防万一,绝对不可把初期出现的轻微症状等闲视之。从前面举的事例,你了解了甲状腺荷尔蒙失衡时的表现。那么,你就应该在日常生活中多加关注自己的身体状况,发现异样及时到正规医院就医和诊治。
事例三:
日本的一位首相田中角荣在年轻时是位富有行动力、精力旺盛的人。不论大小诸事一肩挑起,然后迅速地付诸行动,把一切处理妥当。事实上,他行动力量的来源就是甲状腺荷尔蒙。