文档介绍：不同年龄阶段的心理卫生
高新义
首都医科大学心理教研室
心理卫生的概念
心理卫生(Mental Health)就是通过各种教育和具体措施,维护和改进健康的心理以适应当前和发展着的社会环境,使生理、心理和社会功能都保持良好或完满的状态。
儿童青少年心理发展阶段的划分
婴儿期[0-1岁]
靠母亲喂养、保护
幼儿期[2-3岁]
依靠父母养育,生理行动上,能自己活动、吃饭、上厕所,应付基本的生活需求。
学龄前期[4-5岁]
可离开父母,上幼儿园。
少年期[6-11岁]小学阶段
青少年期[12-17岁]
心理发展过程与心理异常
心理学家艾里克森认为人的一生有八个阶段,每个发展阶段都会出现一个主要的危机或冲突。
大致年龄
危机
充分解决
不充分解决
0—1岁
信任—不信任
基本信任感
不安全感、焦虑
2—3岁
自主—自我怀疑
知道自己有能力控制自己的身体、做某些事情
感到无法完全控制自己
4—6岁
主动—内疚
相信自己是发起者、创造者
感到无法完全控制事情
7—12岁
勤奋—自卑
丰富的社会技能和认知技能
感到自己没有价值
13—19岁
同一性—角色混乱
自我认同感形成,明白自己是谁,接受并欣赏自己
缺乏自信心,又失败感
20—24岁
亲密—孤独
有能力与他人建立亲密的、需要承诺的关系
感到自己是充满混乱的、变化不定的,不清楚自己是谁
25—64岁
再生力—停滞
更关注家庭、社会和后代
过分关注自我,缺乏未来的定向
64岁以上
自我实现—失望
完善感,对自己的一生满足
感到无用沮丧
婴儿之养育与保护
观察与沟通
新生的婴儿,到周岁前后,不会讲话,父母要观察“非语言的表现”及“语言前的沟通”。
心理卫生
1、对乳儿进行感官、动作、言语三大训练,对促进其生理功能迅速提高和心理活动健康发展都大为有益。“三大训练”有益于心理卫生。
感官训练就是经常给乳儿的眼、耳、鼻、舌、皮肤等感官器官以适宜的信息刺激。
动作训练应按顺序有计划地进行。乳儿动作发展的顺序是口、头、四肢最后是躯体。
言语训练包括:不应过多用奶头堵嘴以制止孩子哭喊。
2、让乳儿饱尝母爱
乳儿的“皮肤饥饿”和对母亲的渴望都是很强烈的。父母或其他抚育者都应尽量满足孩子母爱的需要。母乳喂养,不只是满足生理需要,而且还能让孩子饱尝母爱。
3、断奶的心理卫生问题
断奶对孩子来说是件大事,常因处理不当而对其幼小的心灵造成重大的精神刺激。
4、训练孩子自己控制大小便的心理卫生问题。
婴儿期的孩子已渐渐能够控制自己大小便,但这也需要成人耐心训练。从心理卫生的角度来说,孩子大小便的自我控制训练不宜过早,以从22个月开始训练为宜。有人研究,过早要求孩子自我控制大小便,或采取打骂、斥责来训练,不但训练过程延长,而且容易造成心理创伤。
5、逗着孩子玩的心理卫生问题
主题二孩子怎么不如以前那样爱笑了
案例
西西半岁,长的漂亮,又愿意笑,特别讨人喜欢。可不知为什么,最近一段时间孩子见到外人,不像以前那么爱笑了。有些老人见到孩子可爱,伸手想抱抱孩子,西西居然放声大哭。西西的妈妈非常尴尬,赶紧边哄孩子边道歉。心里直犯嘀咕:“这孩子怎么越大越不大方了。”西西的爸爸在外地上学,有两个月没见到孩子了。昨天回家后,西西歪着个小脑袋,陌生的瞅着爸爸。妈妈让孩子喊爸爸,可孩子过了半天才怯生生的喊了一声。妈妈开玩笑的说,看来女儿连爸爸也不认识了。可爸爸没有生气,也没有急于抱孩子,他拿出给孩子带的礼物,逗孩子玩。过了几天,西西喊出的居然都是“爸爸”两个字。一见到爸爸,脸上就乐开了花。
心理分析
婴儿首先出现的是生理性的笑,这一般在婴儿被喂饱喝足时,或者睡觉的时候出现。也就是说,如果孩子的生理需求被满足,感到浑身舒服,孩子在绝大多数情况下是非常快乐的。我们可以随意的把孩子抱起来亲热。孩子也很配合,似乎对谁都很友好。只要谁看他,他就冲谁笑。即便妈妈离开也无所谓。
当婴儿长到5个月以后,随着辨别力和记忆力的提高,他能够区别不同的人脸。因此怕生现象开始出现。这时孩子的笑也逐渐由生理性的笑转变为社会性的笑。这种笑有了选择性,他只对他信赖的人微笑,而对陌生人会作出相反的反应,如回避陌生人、不要求陌生人抱、也不对陌生人笑。
对策:
首先,孩子的变化符合正常的心理发展规律,表明孩子在生理心理机能方面的提高。妈妈应对此表示理解,通过抚摸孩子的身体等形式,给他以安慰,使其感到安全。而不应该在孩子面前流露出沮丧,甚至是生气的模样。如果这样的话,就会让孩子感到自己信赖的妈妈不理解、不支持他,从而产生一种委屈、困惑和无助感。
其次,在日常生活中,坚持带孩子到户外活动,去接触不同的人,而不要因为孩子怕见人就一直呆在家里,这反而会阻碍孩子的社会关系的发展,