文档介绍：功血患者的饮食禁忌
功能性子宫出血简称为功血,在妇科中是很常
见的一种疾病。常表现为月经周期不规律、经量过
多、经期延长或不规则出血。对于女性朋友来说如
果患有此病就是多注意了。那么功能性子宫出血应
注意什么要注意平常生活中的饮食还有就是治疗。
功能性子宫出血临床表现为不规则的子宫出
血,月经周期紊乱,出血时间延长,经血量多,甚
至大量出血或淋漓不止。根据排卵与否,通常将功
血分为无排卵型及排卵型两大类,前者最为多见,
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约占 80~90%,主要发生在青春期及更年期,后
者多见于生育期妇女。
功血有饮食上要注意以下几点
宜清淡饮食,宜多食富含维生素 c 的新鲜瓜
果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、
苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物
不仅含有丰富的铁和铜,还含有叶酸、维生素 c 及
胡萝卜素等,对治疗贫血和辅助止血有较好的作
用。
经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、
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石花、地耳等寒凉食品;肉桂、花椒、丁香、胡椒、
辣椒等辛辣刺激的食品。
避免暴饮暴食,以免损伤脾胃;忌寒凉及食刺
激性食品及调味品,如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、
酒等。因刺激性强的食品,会增加月经量。
经量过多,经期延长,会引起贫血,故应注意
补充蛋白和富铁食物,如动物性蛋白质,如牛奶、
鸡蛋、瘦肉、猪肝、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫
菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘
子等均含有丰富的铁质。这些食物不仅含有人体所
需的必需氨基酸,还含有丰富的维生素 A、B1、B2、
注意身体保健。要增加营养,多吃含蛋白质丰
富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸结线路,
不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神
愉快,不要在思想上产生不必要的压力。