备战三模,剑指高考.ppt

文档介绍：备战三模,剑指高考
距高考60天你需要更清醒地去努力
相信自己,一切皆有可能!!!
2011级6班
一:学****压力大家谈
紧张
失眠
担心、恐惧
烦躁
来自学****的压力,需要我们理智地从容应对。
失去信心
面对考试的压力:
小晨对开始结果满不在乎,在学****上过于轻松。
小晔对考试过度紧张,压力过大。
小玉对考试既很重视,又善于将压力转化为动力。
不同的态度会对考试和考试成绩产生怎样的影响?
答:小晨的满不在乎态度可能不利于学****的进步和考试成绩的提高。
小晔的过度紧张,压力过大的态度反而影响到复****的效果,这样也会影响到自己水平的正常发挥。
小玉对考试既很重视,又善于将压力转化为动力的态度,有利于将自己的潜能充分发挥出来,考出好成绩。
学****压力的影响
学****压力与学****效率的关系
学<br****br/>效
率
学****压力
适度的学****压力可以激发人的干劲和潜能,提高学****效率;没有学****压力,可能会使人失去动力,停滞不前;而过度的学****压力又会使人陷入焦虑,影响学****效率和已有水平的发挥。
自我激励式的语言,每天抽点时间,或自言自语,或写在纸上贴在床前、桌前,让这些积极的语言所体现的精神渐渐潜入到自我意识中,鼓舞斗志、稳定情绪。就像史班长所说的:“每个人心里都开着花,一朵一朵的,可漂亮了”。
二:导致成绩不理想的
几个必须改掉的坏****惯!
二转变****惯
,不求甚解,不会应用。
比如,代数与几何是数学的两个分
支,它们的思想方法是相互渗透、
相互作用的。定理和性质要会自
己推证,没领会透就不能巧妙利用。
一些同学,学过的东西稍改头换面
就不会应用了。归根结底是没有
抓住最本质的东西。
二转变****惯
2. 懒于动手。能听懂或看懂就认为学会了,懒于动手练****对自己认为学会了的东西描述不精确,表达不到位,似懂非懂,似是而非。其实懂了不等于会了。
二转变****惯
。遇到障碍,不是分析题目透出的信息及隐含条件,而是急于去问别人,懒于动脑,这样学得的知识终究不是自已的,印象不深刻,容易遗忘。在这种情况下,可以先放下此题,做一些驾驭轻松的、得心应手的题目。反过来再解难题,也许便可轻松过关。
二转变****惯