文档介绍：于丹《论语心得》感悟
主讲人: 胡惠珍
把握“四度”人生让我们快乐前行
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前言
《论语》终极传递的是一种态度,是一种朴素的、温暖的生活态度。将自己的情感和生命融入自然状态,品味人生,修身养性,其目的正是要在愉快地生活中度好这一轮回。
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于丹说,每个人的一生中都难免有缺憾和不如意,也许我们无力改变这个事实,而我们可以改变的是看待这些事情的态度。
《论语》的精华之一,就是告诉我们如何用平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难。
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一、增加长度
二、丰富厚度
三、完善宽度
四、修养深度
把握人生“四度”
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一、增加长度
长度是人的寿命

第一个态度是:平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难.
第二个态度是:要尽可能地用自己所可以做的事情去弥补这个遗憾。
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拒绝重复
难道生命就这样一次次无意义地轮回下去?难道就这样在前人的生命轨迹上一圈圈走下去?那样岂不是有一代人就够了?何必还要一代代地重复下去?
他错在哪里?
享受平凡
宗教
哲学
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案例:英国著名网球明星吉姆·吉尔伯特的故事
当时伦敦的报纸,记述这件事情时用了这样一句评价:吉姆·吉尔伯特是被四十年来的一个念头杀死的。这就是心理暗示的力量。一个遗憾能被放大到多大呢?它可以成为你生命中一个阴影,影响到你的生命的质量。
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二、丰富厚度
一是指为人要敦厚老实
为人老实是相互信赖的前提,是交往的心灵之桥,容易被人接纳。
一个人有了一种仁义的大胸怀,他的内心无比仁厚、宽和,所以可以忽略很多细节不计较,可以不纠缠于小的得失。只有这样的人,才能真正做到内心安静、坦然。
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二是丰富厚度还要注重知识的积累,阅历的广博,涉猎的宽厚,形成丰富多彩的人生。
厚度的起点是勤奋,所谓水滴石穿,就是丰富的方法之一;厚度的累积靠勤奋,所谓行万里路、读万卷书;从当下做起。
案例:三个裁缝的故事
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三、完善宽度
人生宽度,说的是人要有宽广胸怀。有的人心宽似海,有的人小肚鸡肠。度量是一种宽容、一种修养、一种境界、一种温度。
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