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一、教学分析：
：
本单元按照新的课程原则，以“健康第一”为指导思想，让学生在和谐、和谐、合作的环境中感受体育带来的愉悦；坚持以学生发展为本，关注个体差别，体现学生学习的主体地位，让学生根据自己的跳跃能力，诱导每位学生自由结伴并设计适合自己练习的办法，增强其自信心，满足学生“玩中乐”“导中学”的心理需求，在活泼的课堂中锻炼身体，使身心得到陶冶、个性得到发展。
：
立定跳跃是小学一年级跳跃教材的基本内容，它是在某些简朴的单、双脚跳跃练习和基本的跳跃动作办法基础上，发展跳跃能力的办法和手段。由于一年级学生身体协调性差，还没有足够的力量在瞬间完毕蹬地跃起后展腹、展髋、身体充足伸展，然后收复举腿向前跃出这样复杂的动作过程，因此，本年级立定跳远重要是使小朋友掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的办法。重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。一年级立定跳跃规定的技术动作不强，因此本单元教学安排6学时，通过6个学时的教学，学生有足够时间掌握其动作办法，发展跳跃能力。并通过教学活动，增进学生对体育跳跃的爱好，提高学生跳跃能力，培养学生创新、探究、合作精神。
3．学情分析
一年级学生活泼好动、模仿能力强、想象力丰富、好奇心盛、乐于体现自我，上体育课主动性高，但自我约束能力差、注意力不集中。本年级学生身体素质属于中档水平，个体间的差别较大，接受能力普通。学生在上学期已经学习并认识了跳跃的简朴动作技术，含有了一定的认知能力，有许多学生对跳出的远度都非常在乎，但大部分学生的动作不规范，再加上立定跳远练习比较枯燥，提不起学生的爱好，因此，我选择了主题式教学办法，创设情景和疑问，吸引学生学习的爱好，让学生在“玩中学，导中练”。
二、教学目的
1、激发学生学习的爱好，使学生主动主动地参加活动，并在活动中掌握立定跳跃的基本动作。
2、通过多个游戏活动，发展学生的弹跳力、敏捷性和身体的协调能力。
3、通过小组合作，为学生发明互相交流的机会，充足发挥学生的自主学习，勇于展示自己，增进学生创新、合作精神，增强竞争意识，陶冶美的情操。
教学重点：1. 两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。
教学难点：1. 蹬摆配合，落地轻巧。
三、教学评价：
，为学生提供自己能力、水平和个性的机会，激励和增进学生进步与发展。
，自我教育，自我发展的能力。
，与体育中考的关系。
四、组织与教法
1、设计新颖的组织形式：本单元通过设立一种亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外，也采用了非指令性的结伴练习形式，同时强调学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供发展能力的广阔时空。在练习中，重视激励学生自我体现，让学生显示自己在集体中的价值。
2、选择有效的教学办法：本单元的教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友含有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用情景、示范、练习、游戏、思考、探索、讨论等教学办法，在教师引导下，逐步完毕学习过程。这样不仅学会了立定跳远的动作，并且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉醉在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
五、教学流程
情景导入——引导、尝试、体验——教师的解说、示范——学生的模仿练习——学生自主练习---小组讨论——学生展示——游戏活动——放松——评价。
六、学时教案
教学内容
立定跳跃
学时
第一学时
教
学
目
标
1、通过设计不同的教学情景，激发学生学习的爱好，使学生主动主动地参加活动，并在活动中掌握立定跳远的基本动作。
2、通过多个游戏活动，发展学生的弹跳力、敏捷性和身体的协调能力。
3、通过小组合作，为学生发明互相交流的机会，充足发挥学生的自主学习，勇于展示自己，培养学生创新、合作精神，增强竞争意识，陶冶美的情操。
教学重点
两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。
教学难点
蹬摆配合，落地轻巧。
教学
器材
运动场，呼啦圈24个，矿泉水瓶48个，垫子24张，报纸48张，小黑板1个，录音机1台。
课次
教学目的
教学内容
教学重点难点
教学手段
一．
创
设
情
境
激
发
兴
趣
1、学会单脚起跳、双脚落地的办法，提高跳跃的爱好；
2、通过情景游戏设计培养学生创新、合作精神，勇于展示自己，增强竞争意识，陶冶美的情操。
1、学多个动物的跳。如小青蛙、小袋鼠等。
2、跳单双圈。
3、游戏：小兔采蘑菇。
4、韵律活动《兔子舞》
1、重点：
单起双落
2、难点：
单、双脚跳的轻巧落地办法
1、引导学生模仿多个动物的跳。
2、组织学生进行跳单双圈练习，并进行观察辅导；学生自主练习。
3、解说游戏的办法和规则，并组织游戏活动。学生们与同伴合作完毕游戏。
4、组织学生进行《兔子舞》的韵律舞蹈，与学生跳成一片，在玩中放松身心。
二．
展
示
自
我
1、激发学生学习的爱好，使学生主动主动参加活动。
2、初步体验摆臂和蹬地，用力起跳的办法，提高跳跃能力。
3、培养学生勇于挑战、主动合作、战胜困难、刻苦耐劳的意志品质以及乐于助人的良好品质。
1、小兔智斗大灰狼。
2、“越过河沟，协助兔伯伯种萝卜”。
3、放松舞蹈：《让我们荡起双桨》
1、重点：
摆臂蹬地。
2、难点：
动作协调，蹬摆配合
1、组织学生进行游戏，师生同乐。
2、（1）引导学生进行多个各样的跳，请跳得好的学生进行展示。
（2）学本领阶段：结合学生动作，出示“立定跳跃”图解，解说示范动作要领，重点学习双脚用力向前蹬，向远处跳出并双脚落地的姿势；
（3）组织学生集体练习，观察掌握程度。
（4）组织学生进行“帮兔伯伯种萝卜”的跳跃游戏。
三．
自
1、学会立定跳跃的双脚起跳，双脚落地动作，落地时，能够屈膝缓冲，平稳落地
1、游戏：“石头、剪刀、布
1、重点：双脚起跳、落地的办法，落地轻巧。
1、组织学生进行热身游戏，自由结伴进行游戏。
主
学
练
。
，提高跳跃能力，发展弹跳力、敏捷性和协调性，培养学生环保意识。
”
2、“小兔跳荷叶（垫子）”
3、“踩报纸”游戏
4、投放废纸团
5、放松舞蹈《让我们荡起双桨》
2、难点：屈膝缓冲，动作协调
2、（1）语言导入情景，运用小垫子进行跳跃练习，提出规定，强调安全。
（2）组织学生进行愉快跳垫子比赛，解说比赛办法与规则。
3、（1）启发诱导，导学设疑“如何才干不把报纸弄破？”
（2）组织学生进行“踩报纸”游戏。
4、运用废纸进行环保教育，并运用废报纸进行投掷练习，发展学生体能。
5、放松身心
四．
超
越
梦
想
1、初步体验立定跳远的完整动作办法，提高跳跃的能力。
2、养成主动自信、容纳别人的良好品质。
1、热身运动《兔子舞》
2、小兔立定跳远比赛
3、放松舞蹈《让我们荡起双桨》
1、重点：动作连贯、对的，
2、难点：
蹬摆配合，动作协调。
1、播放音乐，与学生一同进行兔子舞的热身舞蹈。
2、（1）复习“小兔”双起双落动作。（2）导入立定跳跃的完整动作：通过示范、图示、解说立定跳跃完整动作。
（3）语言导入情景，小兔要参加立定跳远比赛，组织学生苦练本领。教师巡回指导，并予以激励性的评价。
（4）小兔立定跳远比赛开始：选出跳远冠军，奖励小红花。
3、放松身心。
五．
敢
于
表
现
1、进一步学习立定跳跃动作，通过学习巩固立定跳远的动作，提高动作对的性；
2、养成主动自信，培养学生勇于体现自我，体验成功的乐趣。
1、热身活动：“小兔再遇大灰狼”
2、“小兔”组队到森林深处苦练本领
3、比赛游戏：“小兔本领大比拼”
4、“庆功宴”：师生同舞
1、重点：动作连贯、对的，并能跳出一定远度。
2、难点：
蹬摆配合，动作协调。
1、情景导入，师生共玩游戏，充足热身，做好准备。
2、（1）复习上节课所学动作要领；
（2）语言导入学习情境，把学生分成8大组并选出小组长到“森林”苦练本领；
（3）学生分小组练习，教师巡回指导。
3、解说、示范游戏办法与规则，组织学生进行比赛游戏。
4、放松身心。
六．
1、通过测试，巩固立定跳的基本动作，提高弹跳的能力。
1、游戏：
1、重点：双脚有力蹬地前、向上跃起，双脚同时落地。
1、游戏热身，调动主动性。
共
享
乐
趣
交
流
评
价
2、通过本次课，学生勇于展示自己，培养他们的合作精神，增强竞争意识。
“石头，剪刀，布”。
2、“小兔本领大检阅”。
3、评价与反馈。
2、难点：上下肢协调配合，落地轻巧。
2、（1）语言激励，为学生创设情景，比比谁跳得最远；
（2）安排好学生练习内容，组织好测试工作。
3、评价与反馈，让学生及时理解自己的学习状况。
教
学
反
思
立定跳跃是 “水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及增进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着主动的作用。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳跃动作即使简朴，但对于一年级小学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的主动性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习爱好。另外在教学中要关注学生个体差别，尊重学生的主体地位。
教育的目的是培养一种身心健康，含有主体意识和主动向上的处世态度，含有探索创新精神，能接纳别人的身心健康的人。提高教学效率，优化教学过程，充足发挥学生的主体作用。培养学生对体育活动的爱好和爱好。培养“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生爱好的核心。
本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友含有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学办法，在教师引导下，逐步完毕探疑过程。这样不仅学会了立定跳远的动作，并且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉醉在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
七、场地器材：田径场 呼啦圈24个，矿泉水瓶48个，小垫子24张，垫子16张，