文档介绍：预防医学
第十章
健康行为干预
预防医学
案例
诊室来了一个高血压病人,男,50岁,企业技术人员。自述曾四处就医服用多种药物无法控制血压,本次检查发现血压为160/95mmHg。
在与病人的交谈中,你了解到病人喜欢吃腌菜、咸蛋等食物。同时,每天吸烟一包左右。病人很少锻炼,喜欢看电视或者上网。但病人认为,只要有合适的药物,这些都不是问题。
问题
作为医务人员我们可以做些什么?
如何实施?
学习目的
定义健康教育、健康促进;
比较健康教育、健康促进的联系与差别;
列举健康促进的主要活动领域和基本策略;
列举影响健康行为的主要因素;
识别健康信念模式、行为改变阶段模式以及社会认知理论的要点;
列举5A模式的基本步骤;
了解健康咨询的基本原则;
综合运用健康的行为改变理论在临床场所帮助患者改变行为,
行为对健康的影响
世界卫生组织2002年估计,全球三分之一以上的死亡可归因于烟草使用、酗酒、不健康饮食等十种行为危险因素。
2011年9月,第66届联大预防和控制非传染性疾病问题高级别会议达成共识:人们的生活条件和生活方式影响其健康和生活质量,贫穷、财富分配不均、缺乏教育、迅速城市化和人口老化以及经济、社会、性别、政治、行为和环境方面的健康决定因素等,都是导致非传染性疾病发生率和流行率上升的因素。
第一节概述
健康行为
健康行为(health behavior)不仅包括个体或群体可观察到的、外显的行动,也包括人的思想活动和情感状态。
David Gochmant将健康行为定义为“与促进、维护或恢复健康相关的个体心理、情感状态和外显的行为模式”。
健康行为的定义
广义定义:健康行为(health behavior)包括我们的外显行动和内隐的思想、情感活动
严格的定义:与促进、维护或恢复健康相关的个体心理、情感状态和外显的行为模式
-健康行为由五个基本要素构成:行为主体、客体、环境、手段、结果
常见健康行为分类
日常生活中有益于健康的基本行为;
预警行为,预防事故发生以及事故发生后的正确处置;
正确合理的利用卫生保健服务的行为;
避开环境危害等行为,以避免生活、工作的中的环境健康有害因素等,如在空气严重污染时减少外出活动等。